Εάν το αυτί σας αισθάνεται φραγμένο χωρίς συσσώρευση ή πόνο σε κερί, η αιτία θα μπορούσε να είναι ένα νέο προϊόν που χρησιμοποιείτε. Image Credit: Vitapix/Istock/GetTyimages
Σε αυτό το άρθρο
- Κερί
- Αλλεργίες ή κρύο
- Αεροπορικά ταξίδια ή καταδύσεις
- Ερεθισμός
- Μόλυνση αυτιού
- Ανώτερη αποδυνάμωση του καναλιού
- Δυσλειτουργία του Eustachian Tube
- Πότε να δείτε έναν γιατρό
Είναι μια συνηθισμένη εμπειρία: Ξυπνάτε μια μέρα που αισθάνεστε καλά – εκτός από το αυτί σας να σταματήσει. Η ενοχλητική αίσθηση των φραγμένων αυτιών φαίνεται να συμβαίνει σχεδόν σε όλους σε ένα ή άλλο σημείο. Αυτό που είναι ακόμα πιο απογοητευτικό είναι ότι συχνά δεν έχετε ιδέα για το γιατί ή τι πρέπει να κάνετε γι ‘αυτό.
Διαφήμιση
Βίντεο της ημέρας
Μία από τις πιο περίπλοκες πτυχές των φραγμένων αυτιών είναι ότι συχνά επηρεάζεται μόνο ένα αυτί. “Το ακούω όλη την ώρα”, λέει ο Michael D. Seidman, MD, καθηγητής της Otolaryngology Head and Neck Surgery στο Πανεπιστήμιο της Κεντρικής Φλόριντα στο Ορλάντο και ιδρυτής της Peak 365. “Οι ασθενείς θα πουν:” Παίρνω μόνο κερί σε ένα σε ένα αυτί, “ή” Μόνο τα δεξιά μου μπλοκ αυτιά μου όταν είμαι κατάδυση. ”
Διαφήμιση
Ενώ μπορεί να φαίνεται ότι και τα δύο αυτιά μας είναι τα ίδια, δεν είναι. Για παράδειγμα, ο σωστός σας σωλήνας Eustachian μπορεί να είναι μεγαλύτερος από το αριστερό. “Δεν είμαστε τόσο συμμετρικοί όσο νομίζουμε”, λέει ο Δρ Seidman.
Τα φραγμένα αυτιά μπορούν να έχουν πολλές διαφορετικές αιτίες. Η κατανόηση του λόγου πίσω από αυτό το άβολο συναίσθημα στο του αυτιού σας είναι το πρώτο βήμα για να πάρει ανακούφιση.
Διαφήμιση
Έχουμε περιγράψει τις πιο συνηθισμένες αιτίες των αποκλεισμένων αυτιών εδώ, μαζί με συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουμε για το καθένα.
1. κερί
“Το Earwax είναι η νούμερο ένα αιτία φραγμένων αυτιών”, λέει ο Yu-Lan Mary Ying, MD, αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα της Otolaryngology Head and Neck Sturgery στο Rutgers New Jersey Medical School.
Διαφήμιση
Και μερικές φορές είναι θέμα συνέπειας και όχι ποσότητας: “Μερικοί άνθρωποι έχουν το Oilier Earwax από άλλους, και μπάλια επάνω, προκαλώντας αυτό το αίσθημα πληρότητας”.
Διορθώστε το: Για να ξεδιπλώσετε το αυτί σας, είναι εντάξει να δώσετε την αφαίρεση του Earwax over-the-counter, αλλά να τα κάνετε εύκολα. “Μερικοί άνθρωποι σκέφτονται ότι είναι καλύτερα με αυτά, αλλά πάρα πολλά μπορούν να ερεθίσουν και να κάνουν τα πράγματα χειρότερα”, λέει ο Δρ Ying.
Σύμφωνα με την κλινική Cleveland, οι καλύτερες θεραπείες στο σπίτι είναι εκείνες που περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου ή άλλα είδη υπεροξειδίου. Προσπαθώντας να καθαρίσετε το κερί με ένα βαμβακερό επιβάθμιο μπορεί μερικές φορές να αφήσει τα κομμάτια του βαμβακιού πίσω και να ωθήσει το κερί βαθύτερα, κάτι που επιδεινώνει μόνο το πρόβλημα.
Αγοράστε το: DEBROX EARWAX RETOVAL KIT; Τιμή: 7.98 $ στο Walmart
2. κρύες ή αλλεργίες
Ένας άλλος πολύ συνηθισμένος λόγος για τα αυτιά που αισθάνονται φραγμένα και μπερδεμένα είναι αλλεργίες ή κρύο. “Οτιδήποτε προκαλεί τη μύτη μας να γεμίσει μπορεί να οδηγήσει σε αυτό το συναίσθημα της ομιλίας σε μια σήραγγα”, λέει ο Δρ Seidman.
Διορθώστε το: Καθώς το κρύο ή οι αλλεργίες επιλύονται, το μπλοκάρισμα του Eustachian Tube συνήθως κάνει επίσης. Τα αντιισταμινικά και τα αποσυμφορητικά που υπερηφανεύονται για λίγες μέρες, λέει ο Δρ Seidman, με μια προσοχή: “Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις ή προβλήματα προστάτη, ελέγξτε πρώτα το γιατρό σας”.
Σχετική ανάγνωση
Οι 7 καλύτερες φυσικές θεραπείες για αλλεργίες (και 6 για να παραλείψετε)
3. Τα αεροπορικά ταξίδια ή η κατάδυση
Η αλίευση μιας πτήσης ή κατάδυσης βαθιά υποβρύχια μπορεί να προκαλέσει και τα δύο αυτιά που δεν βλάπτουν. Και στις δύο περιπτώσεις, η πίεση στα αυτιά είναι φταίξιμο.
“Ο σωλήνας Eustachian κανονικά εξισώνει την πίεση στα αυτιά μας”, λέει ο Δρ Seidman. Αλλά μερικές φορές αυτός ο σωλήνας έχει πρόβλημα να ρυθμίσει όταν έχει υποβληθεί σε υποβρύχια πίεση καμπίνας ή αεροπλάνου.
Διορθώστε το: Συχνές φυλλάδια γνωρίζουν όλα τα κόλπα για να ανοίξουν ένα μπλοκαρισμένο αυτί: τσίχλα, να καταπιεί, να ανοίγει και να κλείνει το στόμα σας, να τσιμπήσετε τα ρουθούνια σας και να φυσάω απαλά τη μύτη σας.
Μερικές φορές τίποτα από αυτά δεν βοηθά πολύ, όμως, και απλά πρέπει να το περιμένετε. Ο Δρ Seidman λέει ότι μπορεί να χρειαστούν δύο ή τρεις ημέρες για να ξεπεράσετε τα αυτιά σας μετά από μια πτήση και έξι έως οκτώ εβδομάδες μετά την κατάδυση.
Εάν έχετε ήδη κρύο, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι ακόμα πιο μακροχρόνια και πιο οδυνηρά. “Γι ‘αυτό συμβουλεύομαι να μην πετάς ποτέ ή να καταδύσεις με κρύο”, λέει.
4. Ερεθισμός που δεν γνωρίζετε
Πιστέψτε το ή όχι, “ένα εξωτερικό ερεθιστικό κανάλι” που συνεχίζει να συμβαίνει μπορεί τελικά να οδηγήσει σε μια λοίμωξη και ένα αίσθημα πληρότητας στο ερεθισμένο αυτί, λέει ο Δρ Ying. “Πολλοί άνθρωποι έχουν συνήθειες που δεν γνωρίζουν, όπου γρατζουνίζουν το αυτί τους με στυλό ή να τους ξύνουν με καρφίτσες ή βούρτσες bobby όταν στυλ τα μαλλιά τους”.
Τα προϊόντα ομορφιάς, όπως η βαφή μαλλιών, το σαμπουάν και το αντηλιακό που μπαίνουν στο αυτί, μπορούν να φταίνε για μπλοκαρισμένα αυτιά.
Διορθώστε το: Να γνωρίζετε πώς αγγίζετε τα αυτιά σας και τι τους αγγίζετε, συμβουλεύει τον Δρ Ying. Εάν παρατηρήσετε ότι το αυτί σας αισθάνεται πλήρες ή πρησμένο πολύ καιρό μετά τη δοκιμή ενός νέου προϊόντος μαλλιών ή δέρματος, αυτό μπορεί να είναι ο ένοχος. Ελέγξτε με έναν γιατρό για να είστε σίγουροι.
5. Λοίμωξη αυτιών
Ενώ η λοίμωξη του μέσου αυτιού είναι πιο συνηθισμένη στα παιδιά από τους ενήλικες, εάν έχετε μεγάλα αδενοειδή ή/και μεγάλες αμυγδαλές, είναι δυνατές επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του αυτιού, λέει ο Δρ Seidman.
Με τις λοιμώξεις των αυτιών μπορούν να έρθουν φραγμένες και μανιώδη αυτιά, μαζί με το χτύπημα στα αυτιά, τον πόνο και τον πυρετό.
Διορθώστε το: Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, οι λοιμώξεις του αυτιού μπορούν να επιλυθούν χωρίς αντιβιοτικά, αλλά πρέπει να παραμείνετε ενυδατωμένοι, να ξεκουραστείτε και να πάρετε ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για πόνο ή πυρετό.
Εάν τα συμπτώματά σας χειροτερεύουν, όμως, ή διαρκέστε περισσότερο από δύο ή τρεις ημέρες, καλέστε το γιατρό σας.
Σχετική ανάγνωση
Οι 9 καλύτερες φυσικές θεραπείες για ένα αυτί
6. Ανώτερη αποδυνάμωση του καναλιού (SCD)
Το SCD έχει ένα μικρό άνοιγμα στο οστό που καλύπτει ένα από τα ημικυκλικά κανάλια του εσωτερικού σας αυτιού. Ο Δρ Seidman σημειώνει ότι η SCD μπορεί να αποτελέσει αιτία φραγμένων αυτιών, αλλά σίγουρα ένα λιγότερο κοινό.
Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, εκτός από την πληρότητα ή την πίεση στα αυτιά, άλλα συμπτώματα της SCD περιλαμβάνουν ζάλη και ευαισθησία σε δυνατούς θορύβους.
Διορθώστε το: Εάν έχετε αποκλείσει άλλες αιτίες για τα φραγμένα αυτιά σας και πιστεύετε ότι είναι πιθανό να έχετε SCD, επικοινωνήστε με έναν ωτορινολαρυγγολόγο για δοκιμές.
7. Δυσλειτουργία σωλήνα Eustachian (PETD)
Το PETD είναι μια διαταραχή της βαλβίδας στο Eustachian σωλήνα που την εμποδίζει να κλείσει. Ένα από τα κύρια σημάδια του PETD είναι ένα αίσθημα πληρότητας στο αυτί, λέει ο Δρ Seidman. Το άλλο, σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine, είναι η ανησυχητική ικανότητα να ακούει τη δική σας φωνή πολύ δυνατά και η αναπνοή σας, το στομάχι που αναδεύεται και η άντληση αίματος είναι πολύ καθαρά.
Διορθώστε το: Και πάλι, εάν έχουν εξαλειφθεί πιο συνηθισμένες αιτίες για την ταλαιπωρία σας και υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε PETD, να επικοινωνήσετε με έναν ωτορινολαρυγγολόγο για διάγνωση και θεραπεία.
Πότε να δείτε έναν γιατρό για φραγμένα αυτιά
Όπως μπορείτε να δείτε, πολλοί από τους λόγους για τα φραγμένα αυτιά δεν είναι γενικά αιτία ανησυχίας. Αλλά είναι έξυπνο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν έχετε:
- Οποιαδήποτε δυσφορία στο αυτί που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες
- Απώλεια ακοής. Μπορεί να είναι δύσκολο να πούμε τη διαφορά μεταξύ της πραγματικής απώλειας ακοής και της μειωμένης ακρόασης που φυσικά πηγαίνει μαζί με φραγμένα αυτιά. Ο Δρ Ying έχει έναν τρόπο να πει τη διαφορά. “Ζητήστε από έναν φίλο να σας καλέσει και να βάλει το τηλέφωνό σας δίπλα στο αυτί σας με μέγιστο όγκο.
- Αυτί πόνο
- Ζάλη
- Αποστράγγιση από το αυτί
Διαφήμιση