Ψυχικές και συμπεριφορικές συνθήκες
Τα 4 χειρότερα τρόφιμα που πρέπει να φάτε όταν είστε άγχος
Είναι απολύτως φυσιολογικό να φτάσετε για φαγητό άνεσης όταν είστε άγχος, αλλά μερικοί μπορεί να σας κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό μακροπρόθεσμα. Πιστωτική εικόνα: damircudic / E + / GettyImages Φανταστείτε αυτό: Είστε...
Αλλεργίες
Γι ‘αυτό οι αλλεργίες σας είναι πολύ χειρότερες το πρωί
Οι πρωινές αλλεργίες μπορεί να προκληθούν από το κρεβάτι σας ή την πρωινή ρουτίνα σας Δείτε πώς μπορείτε να χειριστείτε. Πιστωτική εικόνα: PeopleImages / E + / GettyImages Κανένας λόγος δεν πρέπει να...
Καταστάσεις αυτιού, μύτης και λαιμού
Οι 10 καλύτερες φυσικές θεραπείες για το Vertigo
Οι ασκήσεις ισορροπίας, συμπεριλαμβανομένων πολλών θέσεων γιόγκα, είναι από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες στο σπίτι για ζάλη. Πιστωτική εικόνα: Stígur Már Karlsson / Heimsmyndir / E + / GettyImages Το Vertigo μπορεί να...
Συνθήκες εγκεφάλου
6 λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε ξεχασμένοι που δεν έχουν καμία σχέση με τη γήρανση
Η ξεχνιότητα προκαλείται από μια μεγάλη ποικιλία πραγμάτων, όπως έλλειψη ύπνου ή έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Πιστωτική εικόνα: fizkes / iStock / GettyImages Επειδή μόλις μπήκες σε αυτό το δωμάτιο και δεν μπορείς να...
Οικογενειακή Υγεία
7 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ σε κάποιον με παχυσαρκία
Κατά γενικό κανόνα, το θέμα του σώματος κάποιου άλλου πρέπει να είναι εκτός ορίων. Image Credit: serazetdinov / iStock / GettyImages Εάν δεν είστε γιατρός, είναι πιθανό να μην προσφέρετε καθοδήγηση για το...
Καταστάσεις αναπνοής και πνευμόνων
Πώς οι ασκήσεις αναπνοής μπορούν να βοηθήσουν στη ΧΑΠ και 4 να δοκιμάσουν
Οι ασκήσεις αναπνοής μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της λειτουργίας των πνευμόνων σας εάν έχετε ΧΑΠ. Πιστωτική εικόνα: FatCamera / E + / GettyImages Εάν ζείτε με ΧΑΠ, ο γιατρός σας μπορεί να...
Λοιμώξεις και Λοιμώδεις Ασθένειες
Οι 5 καλύτερες θεραπείες ποδιών αθλητή, σύμφωνα με έναν γιατρό
Οι θεραπείες ποδιών των καλύτερων αθλητών έχουν δοκιμάσει τα πραγματικά ενεργά συστατικά που καταπολεμούν τον μύκητα και προκαλούν τη φαγούρα. Πιστωτική εικόνα: Drazen Zigic / iStock / GettyImages Το πόδι του αθλητή είναι...
Συνθήκες ανοσοποιητικού συστήματος
7 σημάδια που έχετε χρόνια φλεγμονή
Οι αλλαγές στο δέρμα όπως εξανθήματα ή ξηρότητα μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι αντιμετωπίζετε χρόνια φλεγμονή. Πιστωτική εικόνα: AndreyPopov / iStock / GettyImages Εάν θέλετε να παραμείνετε υγιείς για τα επόμενα χρόνια,...