Οικογενειακή Υγεία
Είναι ασφαλές να επισκέπτεστε φίλους και συγγενείς όταν εμβολιαστούν;
Δεν είναι ακόμη σαφές εάν τα άτομα που έχουν πάρει το εμβόλιο COVID είναι σε θέση να διαδώσουν τον ιό. Credit Credit: RyanJLane / E + / GettyImages Υπάρχουν αγαπημένοι που δεν έχετε...
Διαταραχές των ματιών
Οι Οπτομετρητές μεσημεριανού γεύματος θέλουν να τρώνε για καλύτερη υγεία των ματιών
Τα τρόφιμα που είναι καλά για την υγεία των ματιών είναι αυτά που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, λιπαρά ωμέγα-3 και αντιοξειδωτικά. Πιστωτική εικόνα: FlamingoImages / iStock / GettyImages Όσον αφορά τη...
Οικογενειακή Υγεία
5 σημάδια τρώτε πάρα πολύ λίπος
Το υπερβολικό λίπος στη διατροφή σας μπορεί να σας κάνει να νιώσετε κουρασμένοι και νωθροί. Πιστωτική εικόνα: Kentaroo Tryman / Maskot / GettyImages Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως η Atkins...
Καταστάσεις αναπνοής και πνευμόνων
7 λόγοι για τους οποίους δεν είστε πάντα ανάσα που δεν έχουν καμία σχέση με την φυσική σας κατάσταση
Μια μεγάλη ποικιλία συνθηκών μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια. Πιστωτική εικόνα: Science Photo Library / Science Photo Library / GettyImages Όταν το έχετε, το αίσθημα της δύσπνοιας μπορεί να είναι τρομακτικό. Ειδικά αν δεν...
Καταστάσεις αυτιού, μύτης και λαιμού
Πόσο κακό είναι πραγματικά να χρησιμοποιείτε Q-Tips στα αυτιά σας;
Η χρήση μπατονιού στα αυτιά σας μπορεί να αισθάνεται καλά, αλλά υπάρχουν σοβαροί κίνδυνοι για τον καθαρισμό του κεριού με αυτόν τον τρόπο. Image Credit: morefit.eu Creative Πόσο κακό είναι πραγματικά; θέτει το...
Το ανθρώπινο σώμα
Οι 7 καλύτεροι διορθωτές στάσης του 2021
Ο καλύτερος διορθωτής στάσης για εσάς εξαρτάται από το πού χρειάζεστε τη μεγαλύτερη υποστήριξη. Πιστωτική εικόνα: Kerkez / iStock / GettyImages Οι κίνδυνοι άσχημης στάσης είναι πολλοί - υπάρχει πόνος στην πλάτη και...
Διαταραχή ύπνου
Ακριβώς πώς να ενεργοποιήσετε τον ύπνο, σύμφωνα με έναν ειδικό ύπνου
Ακόμα κι αν δεν κοιμάστε, το να αφιερώσετε μια μισή ώρα για έναν υπνάκο μπορεί να σας αφήσει να νιώσετε ανανεωμένοι. Image Credit: gollykim / E + / GettyImages Είναι λίγο μετά το...
Ψυχική Υγεία
154 Στατιστικά στοιχεία ψυχικής υγείας που πρέπει να γνωρίζετε
Οι στατιστικές για την ψυχική υγεία μπορούν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε ποιος είναι πιο ευάλωτος στις ψυχικές διαταραχές. Credit Credit: franckreporter / E + / GettyImages Οι ψυχικές ασθένειες είναι από τις...