τη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου σας, η διατροφή σας είναι επίσης ένας παράγοντας, ειδικά με τη δυσκοιλιότητα λόγω ζάχαρης.Ζάχαρη και πεπτικά προβλήματαΕάν αντιμετωπίζετε λιγότερες Εικόνα Credit:Professor25/iStock/GettyImagesΗ αντιμετώπιση μιας λειτουργικής γαστρεντερικής διαταραχής, όπως η...

Η αλλεργία στο πέστο βασιλικού είναι πιθανότατα αποτέλεσμα αλλεργίας στο γάλα ή στους ξηρούς καρπούς.Εάν εμφανίζετε συμπτώματα αλλεργίας κάθε φορά που τρώτε πέστο βασιλικού, το πιθανότερο είναι ότι είστε αλλεργικοί σε ένα από τα...

Η υπερβολική ποσότητα σακχαρόζης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους, διακυμάνσεις των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, εθιστική διατροφική συμπεριφορά και κινδύνους για την υγεία της καρδιάς.Πηγή εικόνας:Suwannar Kawila / EyeEm/EyeEm/GettyImagesΗ σακχαρόζη, ή...

Το Chuck Roast είναι ένα γευστικό κομμάτι βοδινού κρέατος που χρειάζεται αργό μαγείρεμα για να γίνει τρυφερό.Image Credit:Максим Крысанов/iStock/GettyImages Το Chuck roast είναι ένα γευστικό κομμάτι βοδινού κρέατος που χρειάζεται αργό...

Το καλαμποκέλαιο και το λάδι κανόλα συχνά συγχέονται για το ίδιο λάδι.Πηγή εικόνας:AlexPro9500/iStock/GettyImages Το καλαμποκέλαιο και το λάδι κανόλα συχνά συγχέονται για το ίδιο λάδι. Ενώ και τα δύο έχουν ήπια...

Ο μέσος Αμερικανός καταναλώνει περίπου 3,5 ουγκιές θαλασσινών την εβδομάδα, αναφέρει η Εθνική Υπηρεσία Ωκεανών και Ατμόσφαιρας. Αυτό είναι μόνο το 50 τοις εκατό της ποσότητας ψαριού που η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία συνιστά...

Η συνηθισμένη λευκή κρυσταλλική ζάχαρη παρασκευάζεται από ζαχαροκάλαμο.Πηγή εικόνας:Medioimages/Photodisc/Photodisc/Getty Images Το μεγαλύτερο μέρος της κοινής επιτραπέζιας ζάχαρης που χρησιμοποιείτε καθημερινά παρασκευάζεται από ζαχαροκάλαμο. Η ζάχαρη επεξεργάζεται σε πολλές μορφές, συμπεριλαμβανομένων της...

Διατροφικές πληροφορίες για το Quaker Oats Instant OatmealImage Credit:samael334/iStock/GettyImages Η εταιρεία Quaker Oats Company, μέλος της PepsiCo από το 2001, εισήγαγε για πρώτη φορά το Quaker Instant Oatmeal το 1966. Το...