Η καλύτερη κρέμα ανακούφισης πόνου για εσάς εξαρτάται από τον τύπο του πόνου που αντιμετωπίζετε. Credit Credit: monstArrr_ / iStock / GettyImages Πόνος στον ώμο; Αχί γόνατο; Εάν οι πάγοι ή οι ζεστές...

Πολλά από τα καλύτερα τρόφιμα για τους πνεύμονες εμπίπτουν στη μεσογειακή διατροφή. Πιστωτική εικόνα: jenifoto / iStock / GettyImages Εάν έχετε διαγνωστεί με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) - μια κατάσταση όπου οι αεραγωγοί...

Το νήμα ανά πάσα στιγμή είναι καλό για τα δόντια σας, αλλά υπάρχουν δύο καλοί λόγοι για νήμα πριν το βούρτσισμα. Πιστωτική εικόνα: PeopleImages / E + / GettyImages Flossing: Η καθημερινή συνήθεια...

Το να νιώθεις κρύο όλη την ώρα θα μπορούσε να είναι το φυσιολογικό σου, αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι μιας κατάστασης. Πιστωτική εικόνα: Nikola Ilic / EyeEm / EyeEm / GettyImages ...

Το σπάσιμο της πλάτης σας μπορεί να είναι καλό, αλλά είναι κακό για εσάς; Image Credit: morefit.eu Creative Πόσο κακό είναι πραγματικά; θέτει το ρεκόρ σε όλες τις συνήθειες και συμπεριφορές που έχετε...

Ενώ το σκόρδο δεν μπορεί να θεραπεύσει ή να "σκοτώσει" μια λοίμωξη, είναι μια από τις παλαιότερες θεραπείες για την ανακούφιση του επειγόντως πονόδοντου ενώ περιμένετε να δείτε έναν οδοντίατρο. Πιστωτική εικόνα: sebastianosecondi /...

Η άσκηση μειώνει το άγχος και μειώνει την επιθυμία για νικοτίνη, και οι δύο μπορούν να σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα. Πιστωτική εικόνα: shapecharge / E + / GettyImages Είναι ένα παζλ...

Το να βασίζεστε σε πολλά γεύματα είναι μια συνήθεια που μπορεί να σας γεράσει. Πιστωτική εικόνα: Westend61 / Westend61 / GettyImages Όσο ζεστή είναι η αγορά κατά της γήρανσης αυτή τη στιγμή, όλοι...