Ποτά
Ποτά
Μπορεί το πολύ νερό να βλάψει τα νεφρά σας;
Η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να επηρεάσει τη νεφρική λειτουργία, αλλά είναι απίθανο να προκαλέσει πόνο στα νεφρά.Πηγή εικόνας:Michael Heim / EyeEm/EyeEm/GettyImagesΤο νερό όχι μόνο σας κρατά ενυδατωμένους, αλλά επίσης λιπαίνει τις αρθρώσεις, διατηρεί...
Ποτά
Κοντινό πλάνο του μπουκαλιού Smartwater στον πάγκο μακιγιάζ.Πηγή εικόνας:Thos Robinson/Getty Images Entertainment/Getty ImagesΠερισσότερο από το μισό βάρος του σώματός σας αποτελείται από νερό, καθιστώντας την ενυδάτωση σημαντική για την υγεία σας. Όταν πρόκειται για...
Ποτά
Ο οδηγός σας για τους υδατάνθρακες και τις θερμίδες στη βότκα
Η περιεκτικότητα της βότκας σε αλκοόλ καθορίζει τον αριθμό των θερμίδων της.Πηγή εικόνας:SarapulSar38/iStock/GettyImagesΣε αυτό το άρθροGrey GooseKetel OneSvedkaCirocPinnacleBurnett'sTaakaΤρεις ΕλιέςJeremiah WeedΠροσθέτοντας μίξερΕίτε παρασκευάζεται από πατάτες, καλαμπόκι ή σίκαλη, η περιεκτικότητα της βότκας σε θερμίδες εξαρτάται...
Ποτά
Κίνδυνοι του ενεργειακού ποτού NOS
Γυναίκα που κρατάει το στομάχι τηςΠηγή εικόνας:lolostock/iStock/Getty ImagesΤο ποτό NOS Energy είναι ένα ποτό με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη που προορίζεται να προσφέρει αυξημένη εγρήγορση και σωματική ενέργεια. Παρόλο που το ποτό NOS Energy...
Ποτά
Πόσες θερμίδες έχει ένα μαρτίνι βότκα;
Ένα μαρτίνι βότκα κανονικού μεγέθους έχει περίπου 202 θερμίδες.Image Credit:karandaev/iStock/GettyImagesΑν απολαμβάνετε περιστασιακά ένα μαρτίνι βότκα, αλλά είστε επιμελείς στο να παρακολουθείτε τις θερμίδες σας, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τις θερμίδες του μαρτίνι σας. Αν...
Ποτά
Γεγονότα για το πράσινο τσάι Lipton σε μπουκάλια
Επεξεργασμένο πράσινο τσάι Lipton στο εργοστάσιο.Πηγή εικόνας:fatchoi/iStock/Getty ImagesΤο τσάι Lipton υπάρχει από το 1893, όταν ο Thomas J. Lipton άνοιξε μια εταιρεία συσκευασίας τσαγιού στο Hoboken του New Jersey. Μετά από χρόνια παραγωγής σακουλών...
Ποτά
Ο οδηγός σας για τους υδατάνθρακες και τις θερμίδες στη βότκα με άρωμα
Οι αρωματισμένες βότκες έχουν περίπου την ίδια ποσότητα θερμίδων με την κανονική βότκα, αλλά ορισμένες γεύσεις και μάρκες διαφέρουν ελαφρώς.Image Credit:MaximFesenko/iStock/GettyImagesΣε αυτό το άρθροΓεύσεις SmirnoffΒότκα StoliUV Blue VodkaΒότκα κεράσιVodka CruisersΗ κανονική βότκα μπορεί να...
Ποτά
Το κάλιο, ένα μεταλλικό στοιχείο ηλεκτρολύτη που βοηθά στη ρύθμιση του καρδιακού παλμού και στην ισορροπία των επιπέδων υγρών στο σώμα σας, μπορεί να αντισταθμίσει τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης νατρίου. Το κάλιο...