Δαγκώματα και τσιμπήματα
Οι 13 καλύτερες φυσικές θεραπείες για τα δαγκώματα Bug, σύμφωνα με έναν γιατρό
Αρκετοί συρραπτικά κουζίνας έχουν τη δύναμη να σταματήσουν το πρήξιμο και φαγούρα που έρχονται με bug bites.Image πίστωση: dash_med / iStock / gettyimages Σε αυτό το άρθρο Μέλι Αμαμήλις Αλόη Πλιγούρι βρώμης 5. Σόδα...
Διαταραχή ύπνου
Τα 8 καλύτερα μαξιλάρια για τον αυχενικό πόνο του 2022
Αν έχετε πόνο στον αυχένα, το καλύτερο μαξιλάρι είναι ένα που λειτουργεί με τη θέση ύπνου σας και έχει τη σωστή σταθερότητα. Πιστωτική πίστωση: morefit.eu Creative Όταν πρόκειται για ορισμένους τομείς της ζωής μας,...
Διαταραχές των ματιών
Μάτια ευαίσθητα στο φως; Εδώ είναι αυτό που το σώμα σας προσπαθεί να σας πει
Το ξηρό μάτι ή ένα μηδέν στον κερατοειδή σας μπορεί να είναι φταίξιμο εάν τα μάτια σας είναι ευαίσθητα στο light.Image Credit: Westend61 / Westend61 / GettyImages Εάν τα μάτια σας είναι ευαίσθητα στο...
Οικογενειακή Υγεία
15 συμβουλές για να μιλήσετε με μια γήρανση που αγαπούσε το ένα για το ρόλο σας ως φροντιστής
Η γήρανση σας αγαπούσε μπορεί κανείς να έχει μια διαφορετική ιδέα για το τι μοιάζει ο ρόλος της φροντίδας σας, οπότε ξεκινήστε αυτές οι συνομιλίες με ακρόαση.Image Credit: Getty Images / Aleksandarnakic Μία από...
Ψυχικές και συμπεριφορικές συνθήκες
Τις 9 καλύτερες φυσικές θεραπείες για το άγχος και 3 για να παραλείψετε
Η τακτική άσκηση είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για το άγχος και την κατάθλιψη. Image Credit: Igor Alecsander/E+/GettyImages Σε αυτό το άρθρο Θεραπεία ομιλίας Ενσυνειδητότητα Ασκηση Ιχθυέλαιο Χαμομήλι Λεβάντα Βάλσαμο λεμονιού Αποφεύγοντας...
Διαταραχή ύπνου
Αυτό το στρώμα με βοηθά να απενοχοποιήσω το σώμα και το μυαλό μου — και είναι σε προσφορά
Επισκεφτείτε τη σελίδαΑποκτήστε καλύτερο ύπνο χαλαρώνοντας το σώμα και το μυαλό σας σε ένα προσαρμοσμένο στρώμα από το Brooklyn Bedding. Πίστωση εικόνας: Brooklyn Bedding/morefit.eu Creative Ο ύπνος είναι σημαντικός για μένα. Ακούγεται ανόητο...
Διαβήτης
5 μικρές αλλαγές που πρέπει να κάνετε μετά από μια διάγνωση προδιαβήτη
Κάνοντας δραστηριότητες που αγαπάτε — όπως το να περπατάτε τον σκύλο σας — μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα τον προδιαβήτη. Πίστωση εικόνας: Pekic/E+/GettyImages Ο προδιαβήτης εμφανίζεται όταν έχετε υψηλότερα από το...
Διαταραχή ύπνου
Οι 7 καλύτερες μάσκες ύπνου του 2022, σύμφωνα με τους ειδικούς ύπνου
Οι καλύτερες μάσκες ύπνου είναι κατασκευασμένες από ανθεκτικό, υψηλής ποιότητας, αναπνεύσιμο ύφασμα και προσαρμόζονται για να εφαρμόζουν άνετα στο πρόσωπό σας. Πίστωση εικόνας: morefit.eu Creative Ο ύπνος είναι ένα από τα πιο θεμελιώδη...