Εναλλακτικό φάρμακο
Εναλλακτικό φάρμακο
Οι άνθρωποι ορκίζονται με σταθμισμένα κουβέρτες, αλλά δουλεύουν πραγματικά;
Δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία που να δείχνουν τις επιπτώσεις των σταθμισμένων κουβέρτες, αλλά μπορούν να ανακουφιστούν και δεν υπάρχει ελάχιστος κίνδυνος να δοκιμάσετε ένα out.image πίστωση: Catherine McQueen / Moment / GettyImages Σε...
Εναλλακτικό φάρμακο
Οι 10 καλύτερες θεραπείες για το Hangover (και 2 προς αποφυγή)
Η κατανάλωση των σωστών τροφών μπορεί να βοηθήσει με συμπτώματα hangover όπως πονοκέφαλο και στομαχικές διαταραχές. Image Credit: sveta_zarzamora/iStock/GettyImages Ξυπνάτε το πρωί μετά από μια νύχτα που περάσατε σε πάρτι με το κεφάλι...
Εναλλακτικό φάρμακο
Πότε είναι η καλύτερη ώρα για διαλογισμό;
Θα πρέπει να διαλογίζεστε όποτε ταιριάζει στο πρόγραμμά σας — απλώς προσπαθήστε να το κάνετε συνεπές. Πίστωση εικόνας: PeopleImages/E+/GettyImages Για κάποιους, η καλύτερη στιγμή για διαλογισμό είναι η ανατολή του ηλίου, ενώ άλλοι...
Εναλλακτικό φάρμακο
Τα 5 καλύτερα φυσικά φάρμακα για τον βήχα, σύμφωνα με έναν γιατρό
Διάφοροι τύποι τσαγιού - συμπεριλαμβανομένου του τζίντζερ και του γλιστερού φτελιού - μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσει γρήγορα ο βήχας. Πιστωτική εικόνα: feyyazalacam/iStock/GettyImages Όταν βρίσκεστε στη μέση μιας επίθεσης βήχα, λαχανιάζοντας ή δυσκολεύεστε...
Εναλλακτικό φάρμακο
Η εκμάθηση πώς να κλείσετε σωστά μετά από μια σκληρή μέρα μπορεί να σας προετοιμάσει για επιτυχία μακροπρόθεσμα. Credit Credit: fizkes / iStock / GettyImages Είναι δύσκολο να απενεργοποιήσετε στο τέλος της ημέρας....
Εναλλακτικό φάρμακο
Τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα σας όταν κάνετε καθαρισμό χυμού
Η κατανάλωση μόνο χυμού για αρκετές ημέρες μπορεί να οδηγήσει σε γρήγορη απώλεια βάρους - αλλά οι ειδικοί λένε ότι δεν είναι βιώσιμο και πιθανώς ανθυγιεινό. Image Credit: morefit.eu Creative Τι πραγματικά...
Εναλλακτικό φάρμακο
Δεν έχει σημασία το ψήφισμά σας φέτος, ο διαλογισμός μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε εκεί
Ο καλύτερος συναισθηματικός έλεγχος είναι μόνο ένα από τα οφέλη του διαλογισμού. Πιστωτική εικόνα: DjelicS / E + / GettyImages Εάν παίζετε με την έναρξη μιας πρακτικής διαλογισμού, λοιπόν, υπάρχουν πολλοί λόγοι...