Το Poop που μυρίζει άσχημα είναι εντελώς φυσιολογικό, αλλά υπάρχουν μερικές συγκεκριμένες μυρωδιές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε προβλήματα στο έντερο. Credit Credit: serezniy / iStock / GettyImages
Κοιτάξτε, υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο τα μπάνια είναι εξοπλισμένα με ανεμιστήρα: Ναι, είναι να απαλλαγείτε από την υγρασία από το ντους σας, αλλά επίσης φερμουάρει οσμές από εκεί. Διότι, οι άνθρωποι, μυρίζει το κουτάβι σας.
Βεβαίως, πιθανώς το γνωρίζετε ήδη. Γνωρίζατε όμως το άρωμα των περιττωμάτων σας (συγγνώμη, δεν μπορούσα να αντισταθώ), μπορεί να σας ενδείξει τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας;
Περιμένετε, γιατί μυρίζει το Poop;
Πρώτα, όμως, ας συζητήσουμε για γιατί μυρίζει το κουτάβι σας. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα BM σας, γενικά, έχουν την ίδια μυρωδιά.
“Η ρουτίνα μυρωδιά των κοπράνων βασίζεται στη μικροβιολογία του εντέρου σας. Δηλαδή, τον τύπο των βακτηρίων που έχετε και πώς αυτό το βακτήριο ζυμώνει τα τρόφιμα στη διατροφή σας”, Michael D. Brown, MD, γαστρεντερολόγος και καθηγητής ιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Rush στο Σικάγο, λέει στο morefit.eu.
(Αυτό το μικρόβιο “σας δόθηκε από τη μητέρα σας” και είναι δύσκολο να αλλάξει, προσθέτει ο Δρ Μπράουν. Εάν παίρνετε αντιβιοτικά ή προβιοτικά, μόλις σταματήσετε να τα παίρνετε, το μικροβιοτικό έντερο σας θα επανέλθει στο φυσιολογικό του σώματός σας.)
Ωστόσο, είναι το φαγητό που τρώτε που μπορεί να κάνει ένα συγκεκριμένο επίστεγο πιο βλαβερό ή ευχάριστο:
- Οι υδατάνθρακες είναι πολύ ζυμώσιμοι και επηρεάζουν αυτή τη μυρωδιά, λέει ο Δρ Μπράουν.
- Το σκόρδο και τα κρεμμύδια είναι κορυφαίοι παραβάτες που κάνουν τα πράγματα πιο μυρωδιά, καθώς περιέχουν θειικά άλατα, τα οποία διαλύουν τις ενδοσμέλιες ουσίες. (Ως εκ τούτου, γιατί το κουτάβι σας μυρίζει τόσο άσχημα ή μυρίζει σαν θείο.)
- Τα όσπρια και τα φασόλια περιέχουν ένα ένζυμο που αναστέλλει την πέψη τους, το οποίο θα σας δώσει περισσότερο αέριο (το οποίο, ξέρετε, μυρίζει).
Αυτή η μυρωδιά σάπιου αυγού; Τυπικός. Άλλοι ένοχοι που περιέχουν θειικό άλας, εκτός από εκείνο το σπανάκι ή τα fajitas με τα σοταρισμένα κρεμμύδια, είναι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας και αλκοόλ , λέει ο Niket Sonpal, MD, παθολόγος και γαστρεντερολόγος. στη Νέα Υόρκη.
Τι μπορεί να σημαίνει διαφορετική μυρωδιά Poop
Με άλλα λόγια, είναι απολύτως φυσιολογικό να έχετε δύσοσμο επίστεγο.
“Δεν είναι απαραιτήτως ανθυγιεινό για τη μυρωδιά του σκουπιδιού σας. Μερικοί άνθρωποι έχουν πιο μυρωδιά κόπρανα από άλλους, και οι περισσότεροι άνθρωποι περιστασιακά βιώνουν κακά μυρωδιά”, λέει ο Δρ Sonpal.
Τούτου λεχθέντος, είναι καλή ιδέα να δώσετε προσοχή στο προσωπικό σας άρωμα (είτε γλυκό είτε μελαγχολικό), επειδή υπάρχουν μερικά σημάδια ότι κάτι περισσότερο μπορεί να συμβαίνει.
1. Το Poop σας μυρίζει μεταλλικό ή ιδιαίτερα πικάντικο
Εάν έχετε αίμα στα κόπρανα, το επίστεγο σας θα έχει μια «μοναδική και αδιαμφισβήτητη μυρωδιά», λέει ο Δρ Μπράουν. Οι γιατροί της γαστρεντερικής περίθαλψης, λέει, μπορούν να το αναγνωρίσουν εύκολα όταν περπατούν κάτω από την αίθουσα ενός νοσοκομείου, αλλά για την ανεκπαίδευτη μύτη (δηλαδή εσείς), αντί να ρουθουνίζουν αίμα, προσέξτε τον τρόπο που φαίνεται.
Τα μαύρα κόπρανα είναι κόκκινη σημαία, καθώς αυτό υποδηλώνει την παρουσία αίματος, η οποία υποδηλώνει αιμορραγία στο άνω μέρος του γαστρεντερικού σωλήνα (οισοφάγος, στομάχι ή μέρος του λεπτού εντέρου), σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των ΗΠΑ. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει πεπτικό έλκος ή ακόμη και καρκίνο του οισοφάγου ή του στομάχου. Πάντα να καλείτε το γιατρό σας εάν έχετε μαύρα, σκαμνιά.
“Δεν είναι απαραιτήτως ανθυγιεινό για τη μυρωδιά του σκουπιδιού σας. Μερικοί άνθρωποι έχουν πιο μυρωδιά κόπρανα από άλλους, και οι περισσότεροι άνθρωποι περιστασιακά βιώνουν κακά μυρωδιά.”
2. Το Poop σας μυρίζει σαν εμετό ή αέριο αποχέτευσης (γνωστό και ως Really Bad)
Ένας άλλος λόγος για να επικοινωνήσετε με το έγγραφό σας στο τηλέφωνο; Εάν η μυρωδιά είναι «πραγματικά και πολύ αφόρητη», λέει ο Δρ Sonpal.
Εάν το σκαμνί σας είναι επίσης κηρώδες ή κολλώδες στην υφή ή εάν υπάρχει ξαφνική, δραστική αλλαγή στη συχνότητα, τη συνέπεια ή την άνεσή σας στο μπάνιο, καλέστε το γιατρό σας. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια λοίμωξης ή πεπτικής κατάστασης, λέει.
Ένα παράδειγμα λοίμωξης που συμβάλλει σε ένα δυσάρεστο μπουκέτο BM: Giardiasis, ένα εντερικό παράσιτο. Μπορείτε να το πάρετε αυτό όταν τρώτε μολυσμένα τρόφιμα ή πίνοντας μολυσμένο νερό (όπως από ένα ρεύμα κατά την κατασκήνωση). Μαζί με τη μυρωδιά άσχημα, θα έχετε επίσης εκρηκτική, υδαρή διάρροια, σημειώνει η Johns Hopkins Medicine. Το δύσκολο μέρος είναι ότι τα συμπτώματα συνήθως δεν ξεκινούν έως μία ή δύο εβδομάδες μετά τη μόλυνση, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπίσετε ακριβώς τι συνέβη.
Οι πεπτικές καταστάσεις που μπορούν να συμβάλουν στη μυρωδιά των κοπράνων περιλαμβάνουν κοιλιοκάκη, νόσο του Crohn, χρόνια παγκρεατίτιδα και ασθένειες που προκαλούν δυσαπορρόφηση, όπως η κυστική ίνωση και η παγκρεατική λοίμωξη, σύμφωνα με το όρος Σινά.
Η δυσαπορρόφηση θα μπορούσε να σημαίνει ότι δεν απορροφάτε σωστά τα λίπη (που ονομάζονται steatorrhea), με αποτέλεσμα μια «σάπια μυρωδιά των τροφίμων», λέει ο Δρ Μπράουν. Ψάξτε επίσης για πιο ανοιχτόχρωμα κόπρανα (όπως πηλό ή λευκό), που μπορεί να σας ενδείξουν σε κάτι που συμβαίνει με το πάγκρεας σας.
3. Το Poop σας μυρίζει γλυκό
Μια μόλυνση που μπορεί να οδηγήσει σε ένα πολύ δυσάρεστο, γλυκό μυρωδιά κόπρανα είναι C. diff, που μπορεί να συμβεί όταν παίρνετε αντιβιοτικά και περιλαμβάνει επίσης συμπτώματα όπως διάρροια, πυρετό, απώλεια όρεξης και πόνο στο στομάχι, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, ενημερώστε το γιατρό σας.
Κατώτατη γραμμή: Το Stinky poop είναι φυσιολογικό. Εάν είναι πολύ δύσοσμο, συνήθως σχετίζεται με κάτι που έχετε φάει, αλλά μπορεί επίσης να είναι ενδεικτικό γαστρεντερικής διαταραχής ή μόλυνσης. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν ανησυχείτε, οι συνήθειες του εντέρου σας έχουν αλλάξει ή παρατηρήσετε σημάδια αίματος στα κόπρανα.