Οικογενειακή Υγεία
10 τρόποι που υποστηρίζονται από την επιστήμη για την πρόληψη της παχυσαρκίας
Προσθέστε πολλά λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε γεμάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Image Credit: agrobacter / iStock / GettyImages Δεν υπάρχει έλλειψη στρατηγικών...
Οικογενειακή Υγεία
Τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα σας όταν εργάζεστε όλη μέρα από το κρεβάτι ή τον καναπέ σας
Η εργασία από το κρεβάτι ή τον καναπέ μπορεί να προκαλέσει αρκετούς πόνους, αλλά μερικά τσιμπήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να τα αποφύγετε. Credit Credit: morefit.eu Creative Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα...
Οικογενειακή Υγεία
3 βήματα που πρέπει να κάνετε πριν πάτε σε ένα εστιατόριο που άνοιξε ξανά πρόσφατα
Εάν γευματίζετε κατά τη διάρκεια της νέας πανδημίας coronavirus, θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι κάθε διακομιστής στο εστιατόριο φορά μάσκα προσώπου. Credit Credit: andresr / E + / GettyImages Έχετε κολλήσει στο...
Οικογενειακή Υγεία
Τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα σας όταν συγκρατείτε τα δάκρυα
Όλες οι μορφές αλλαγών συμβαίνουν στο σώμα σας τις στιγμές που οδηγούν στην έναρξη των δακρύων. Credit Credit: morefit.eu Creative Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας Όταν εξετάζει τις επιπτώσεις των κοινών...
Οικογενειακή Υγεία
Πρέπει να φοράμε ασπίδες προσώπου, επίσης;
Η χρήση μιας ασπίδας προσώπου εκτός από τη μάσκα προσώπου σας μπορεί να προσφέρει κάποια πρόσθετη προστασία έναντι του COVID-19. Credit Image: Hispanolistic / E + / GettyImages Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι...
Οικογενειακή Υγεία
Το εμβόλιο εξακολουθεί να λειτουργεί ενάντια στις παραλλαγές COVID-19;
Μην αφήσετε τα νέα σχετικά με τις νέες παραλλαγές COVID-19 να σας εμποδίσουν να εμβολιαστείτε. Πιστωτική εικόνα: Halfpoint Images / Moment / GettyImages Ακριβώς καθώς αρχίζετε να αισθάνεστε λίγο πιο αισιόδοξοι για...
Οικογενειακή Υγεία
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του εμβολίου COVID αντιμετωπίζονται εύκολα με εξωχρηματιστηριακά φάρμακα. Πιστωτική εικόνα: Grace Cary / Moment / GettyImages Ίσως έχετε ήδη προγραμματίσει να πάρετε το εμβόλιο COVID-19 ή ίσως απλά προγραμματίζετε....
Οικογενειακή Υγεία
Ακριβώς τι πρέπει να κάνετε αφού λάβετε το εμβόλιο COVID
Θα πρέπει να συνεχίσετε να φοράτε μάσκα και κοινωνική απόσταση ακόμη και μετά τη λήψη του εμβολίου COVID. Credit Credit: Choreograph / iStock / GettyImages Αυτήν τη στιγμή, εκτός εάν είστε ιατροφαρμακευτική...