Όταν ανοίγετε ένα σπυράκι, ανοίγετε την πόρτα για περισσότερη ερυθρότητα και πρήξιμο μαζί με λοίμωξη και ουλές. 
Πόσο κακό είναι πραγματικά; Ορίζει το ρεκόρ ευθεία σε όλες τις συνήθειες και τις συμπεριφορές που έχετε ακούσει μπορεί να είναι ανθυγιεινό.
Σε αυτό το άρθρο
- Υπάρχοντα
- Αλλες επιλογές
- Πώς να pop με ασφάλεια
- Η κατώτατη γραμμή
Παραδεχτείτε: Υπάρχει κάτι παράξενα ικανοποιητικό για το zapping a zit. Ναι, η σκιά ενός σπυράκι ή ένα μεγάλο μαύρο είναι δελεαστικό, αλλά οποιοσδήποτε δερματολόγος θα σας πει ότι η συμπίεση του δέρματός σας είναι κακή ιδέα.
Διαφήμιση
Βίντεο της ημέρας
Το ζήτημα είναι ότι το popping δεν θα απαλλαγεί απαραιτήτως από το πρόβλημα του σπυριού σας. Στην πραγματικότητα, η επιλογή στο πρόσωπό σας μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα.
Εδώ, ο Y. Claire Chang, MD, ένας πιστοποιημένος δερματολόγος στο Union Square Laser Dermatology, μοιράζεται αυτό που μπορεί να πάει στραβά όταν παίρνετε το δέρμα σας στα χέρια σας και προσφέρει συμβουλές για το πώς να σκάσουν τα σπυράκια με ασφάλεια.
Διαφήμιση
1. Μπορεί να καταλήξετε με περισσότερη ερυθρότητα και πρήξιμο
“Το να βγάλει, να πάρει και να χειριστεί ένα σπυράκι μπορεί να το ερεθίσει και να το αναγκάσει να σπάσει κάτω από το δέρμα”, λέει ο Δρ Chang. “Αυτό συχνά ενεργοποιεί μια φλεγμονώδη ανταπόκριση και έχει ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη ερυθρότητα και πρήξιμο.”
Διαφήμιση
Με άλλα λόγια, το σπάσιμο του Blemish μπορεί να το κάνει μεγαλύτερο (διαβάστε: πιο αξιοσημείωτο) και μπορεί να επιμηκύνει το χρόνο που χρειάζεται η βλάβη σας για να ξεκαθαρίσετε. Ποιο είναι, στοιχηματίζουμε, το αντίθετο από αυτό που θέλετε.
Σχετική ανάγνωση
Τι μπορεί να σας πει η μυρωδιά των σπυριών σας για την υγεία του δέρματός σας
2. Θα μπορούσατε να πάρετε μια λοίμωξη
Η εμφάνιση ενός σπυράκι μπορεί να προκαλέσει τραύμα στο δέρμα, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει μια είσοδο για κακά βακτηρίδια, λέει ο Δρ Chang. Μόλις περάσουν τα βακτήρια μέσα από την πύλη του σπασμένου δέρματος, μπορούν να επιδεινώσουν τη φλεγμονή ή να ξεκινήσουν μια λοίμωξη, λέει.
Διαφήμιση
Ενώ είναι λιγότερο συνηθισμένη, σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα απόστημα (μια οδυνηρή τσέπη πύου) ή κυτταρίτιδα (μια βακτηριακή λοίμωξη του δέρματος που προκαλεί ένα πρησμένο, κόκκινο εξάνθημα που είναι ζεστό στην αφή), λέει ο Δρ Chang.
Στην πραγματικότητα, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μια λοίμωξη από κυτταρίτιδα μπορεί να ταξιδέψει στους λεμφαδένες και την κυκλοφορία του αίματος, η οποία μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή και να απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια, σύμφωνα με την κλινική Mayo.
3. Μπορεί να προκαλέσει ουλές
Όλη η προϋπόθεση πίσω από το να σκάσει ένα σπυράκι είναι να το κάνει να πάει μακριά πιο γρήγορα. Όμως, ειρωνικά, η επιλογή του φουρκέτα σας μπορεί να αφήσει ένα μακροχρόνιο σημάδι.
“Η εμφάνιση ενός σπυράκι επιδεινώνει τη φλεγμονή και αυξάνει την πιθανότητα ακμής ουλών”, λέει ο Δρ Τσεγκ.
Εδώ είναι γιατί: η φλεγμονή μπορεί να σπάσει το κολλαγόνο και να ενεργοποιήσει περισσότερη παραγωγή χρωστικών στο δέρμα, εξηγεί. Αυτή η διαδικασία παράγει ατροφικές ουλές ακμής και μετα-φλεγμονώδη υπερχρωματισμό (σκοτεινά μπαλώματα ή κηλίδες στο δέρμα).
Τι να κάνετε αντί να αναδύεται
1. Δοκιμάστε τα τοπικά
Για να αποφύγετε αυτές τις ανεπιθύμητες παρενέργειες, αφαιρέστε το σπυράκι που do-it-yourself. “Αντίθετα, να κολλήσετε στα φάρμακα ακμής και τα τοπικά που θα βοηθήσουν στην πρόληψη και τη θεραπεία της ακμής”, λέει ο Δρ Chang. “Τα τοπικά που περιέχουν βενζοϋλικό υπεροξείδιο και σαλικυλικό οξύ μπορούν να βοηθήσουν στην ηρεμία της φλεγμονής και στη μείωση των αλλοιώσεων της ακμής”.
Τα προϊόντα με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου περιλαμβάνουν ταχεία θεραπεία με πεισματική ακμή (6,87 δολάρια, Amazon.com) και La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Action Accen Treature (19,99 δολάρια, Amazon.com).
Τα τοπικά με σαλικυλικό οξύ περιλαμβάνουν το Cerave Acne Control Gel (15,99 δολάρια, Amazon.com) και το Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment ($ 6.68, Walmart.com).
Και αν δυσκολεύεστε να αντισταθείτε στην επιλογή σε ένα φουντούκι, εφαρμόστε ένα Pimple Patch επί τόπου για να σταματήσετε τον εαυτό σας από το να το αγγίξετε, προσθέτει. Δοκιμάστε την Peace Out Acne Dots (19 $ για 20, Peaceoutskincare.com)
2. Δείτε έναν δερματολόγο
Εάν τα σπυράκια είναι ένα επίμονο πρόβλημα, θα πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο που μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση του δέρματός σας και να συζητήσει τις επιλογές σας, λέει ο Δρ Chang.
Εκτός από τη συνταγογράφηση φαρμάκων για την καταπολέμηση της ακμής, οι δερματολόγοι μπορούν επίσης να χρησιμοποιούν μερικές στρατηγικές για να ανοίξουν με ασφάλεια ένα σπυράκι, όπως οι ακόλουθες τεχνικές, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας:
- Εξαγωγή ακμής: Ένας γιατρός χρησιμοποιεί αποστειρωμένο όργανο που αφαιρεί τα σπυράκια και τα λευκά κεφάλαια.
- Τα κορτικοστεροειδή : Ένας γιατρός εισάγει ένα σπυράκι με ένα κορτικοστεροειδές, το οποίο επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των βαθιών, οδυνηρών οζιδίων κύστεων ακμής και μειώνει τον κίνδυνο ουλών.
- τομή και αποστράγγιση : Ένας γιατρός χρησιμοποιεί μια στερλιή ή χειρουργική λεπίδα για να κόψει ένα σπυράκι, κύστη ή οζίδιο και αποστράγγιση των περιεχομένων.
Σχετική ανάγνωση
Οι 8 καλύτερες φυσικές θεραπείες για την ακμή
Αλλά αν επιμείνετε στο να βγάζετε σπυράκια στο σπίτι…
Ενώ ο Δρ Chang – και κάθε δερματολόγος που έζησε ποτέ – αποθαρρύνει έντονα τη συμπίεση των δικών σας σπυριών, υπάρχει ένας ασφαλέστερος τρόπος να το κάνετε αν απλά δεν μπορείτε να αντισταθείτε στην παρόρμηση. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα, με την ευγένεια του Dr. Chang, για να μειώσετε τον κίνδυνο να προκαλέσετε τραύμα στο δέρμα, τη μόλυνση και τις ουλές.
Πώς να ανοίξετε ένα σπυράκι
- Πλύνετε τα χέρια σας. Πάντα sub με σαπούνι και νερό πριν αγγίξετε το δέρμα σας. Αυτό θα μειώσει τις πιθανότητες βρωμιάς, τα orbacteria των συντριμμιών που εισέρχονται στο δέρμα σας και προκαλώντας μόλυνση. Εάν χρησιμοποιείτε έναν εξαγνιστή Comedone (4,99 δολάρια, Amazon.com) – ένα εργαλείο χειρός με έναν κοίλο κύκλο στο τέλος που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να αφαιρέσει τα blackheads και τα whiteheads – φροντίστε να αποστειρώνετε και το όργανο σας.
- Εφαρμόστε μια ζεστή συμπίεση (ή κάντε ένα ζεστό ντους) εκ των προτέρων . Thishelps μαλακώνουν και προετοιμάζουν το δέρμα για εξαγωγή.
- χρησιμοποιώντας έναν καθαρό ιστό, πιέστε απαλά το δέρμα γύρω από το σπυράκι . Πηγαίνετε τα νύχια σας για να συμπιέσετε. Αυτό μπορεί ακούσια να ξύσει την επιφάνεια του δέρματος, δημιουργώντας μια βολική είσοδο για βακτηρίδια που προκαλούν μόλυνση.
- Μην ασκήσετε υπερβολική πίεση. Η ισχυρή πίεση θα συμβάλλει στην αυξημένη φλεγμονή και ερυθρότητα.
- Εφαρμόστε ένα DAB μιας τοπικής αντιβιοτικής κρέμας , όπως η neosporin ($ 3.89, Amazon.com). Αυτό θα αποφύγετε τη μόλυνση στην περιοχή.
Λοιπόν, πόσο κακό είναι πραγματικά να σκάσουν σπυράκια;
Συχνά, το κλειδί για το σαφέστερο δέρμα είναι η υπομονή. Τα προϊόντα ακμής και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα έχουν χρόνο να εργαστούν.
Αλλά αν θέλετε να απαλλαγείτε από ένα κηλίδα γρηγορότερα, είναι πάντα καλύτερο να βλέπετε τον δερματολόγο σας, λέει ο Δρ Chang. Το σωστό σπυράκι είναι μια τέχνη, και αν δεν έχετε τη σωστή εκπαίδευση, διατρέχετε τον κίνδυνο να κάνετε τα σημάδια σας χειρότερα.
Ηθικό της ιστορίας: Αποθηκεύστε την συμπίεση για τους ειδικούς.
Πόσο κακό είναι πραγματικά να δαγκώσετε τα νύχια σας;
Bymarygrace Taylor
Πόσο κακό είναι πραγματικά να μην ντους μετά από μια προπόνηση;
Αφοδιαρχία, CPT
Πόσο κακό είναι πραγματικά να παραλείψετε το αντηλιακό εάν δεν «καίνε ποτέ;
Bymolly Triffin
Διαφήμιση