Η χρήση μπατονιού στα αυτιά σας μπορεί να αισθάνεται καλά, αλλά υπάρχουν σοβαροί κίνδυνοι για τον καθαρισμό του κεριού με αυτόν τον τρόπο. Image Credit: morefit.eu Creative 
Πόσο κακό είναι πραγματικά; θέτει το ρεκόρ σε όλες τις συνήθειες και συμπεριφορές που έχετε ακούσει μπορεί να είναι ανθυγιεινές.
Όλοι έχουμε ακούσει ότι δεν πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτες. Στην πραγματικότητα, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ακόμη και μια προειδοποιητική ετικέτα στο κουτί να λέει ρητά: “Μην εισάγετε μέσα στο αυτί.”
Αλλά αυτή η συμβουλή πέφτει σε μεγάλο βαθμό στα κωφά αυτιά. Η Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας-Χειρουργική κεφαλής και αυχένα (AAO-HNS) εκτιμά ότι ένα επιβλητικό 90 τοις εκατό των ανθρώπων χρησιμοποιούν εφαρμοστές με βαμβάκι για να εξαλείψουν το αυτί.
Καταλαβαίνουμε. Εάν έχετε μια σφαίρα gnarly gunk εκεί, είναι δελεαστικό να το βγάλετε. Και τι θα μπορούσε να πάει στραβά; Σίγουρα, υπάρχουν ιστορίες τρόμου για το τρύπημα του τυμπάνου σας – αλλά αυτό πιθανότατα μόνο αν το πηγαίνετε σαν κομπρεσέρ, σωστά;
Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι οι ατυχίες είναι πιο συχνές από ό, τι νομίζετε. Εδώ είναι η πραγματική διαπραγμάτευση για το τι μπορεί να πάει στραβά όταν το μπατονέτα πλησιάζει στο αυτί.
Πώς προστατεύει το κερί τα αυτιά σας
Αποδεικνύεται, το κερί είναι το BFF των αυτιών σας. Σύμφωνα με το AAO-HNS, το cerumen (γνωστό και ως κερί αυτιού) αποτελείται από φυσικές εκκρίσεις του αυτιού που αναμιγνύονται με τα μαλλιά και το νεκρό δέρμα.
“Ξεκινά ως ένα λιπαρό, πορτοκαλί κίτρινο υγρό”, λέει η νευρολόγος Elina Kari, MD, επίκουρη καθηγήτρια χειρουργικής στο UC San Diego Health. “Καθώς συσσωρεύεται και μεγαλώνει μέσα στο αυτί, μπορεί να γίνει καφέ ή μαύρο.”
Μπορεί να φαίνεται άσχημο, αλλά αυτή η κολλώδης ουσία παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ακουστικής ευεξίας.
“Το Cerumen είναι σχετικά όξινο για να διατηρηθεί το μικρόβιο του αυτιού σας, ένα οικοσύστημα υγιών βακτηρίων”, λέει ο Δρ Kari. “Εξασφαλίζει τη σωστή ισορροπία των μικροοργανισμών και αποτρέπει την υπερανάπτυξη βακτηρίων ή μυκήτων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες λοιμώξεις του αυτιού που απαιτούν ιατρική φροντίδα.”
Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του Αυγούστου 2019 στην Annals of Indian Academy of Otorhinolaryngology Head and Neck Surgery διαπίστωσε ότι το ανθρώπινο κερί αυτιού έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες.
Είναι επίσης ένα απαραίτητο μαλακτικό. “Το Cerumen κρατά το κανάλι του αυτιού υγρό”, λέει ο Δρ Kari. “Αν αφαιρέσετε το κερί από τα αυτιά σας, μπορεί να στεγνώσει και να φαγούρα.”
Όλα μαζί τώρα: Τρεις ευθυμίες για το κερί αυτιού!
5 τρομακτικά πράγματα που μπορούν να συμβούν εάν κολλήσετε ένα βαμβάκι στο αυτί σας
Εδώ ισχύει το παλιό ρητό: Δεν πρέπει ποτέ να βάζετε τίποτα μικρότερο από τον αγκώνα σας στο αυτί σας.
1. Θα μπορούσατε να γρατσουνίσετε το αυτί σας
Το τρίψιμο του βαμβακιού εκεί μπορεί να δημιουργήσει μικροσκοπικές γρατζουνιές, που ονομάζονται μικρο-λειαντικά.
“Ως αποτέλεσμα, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων στο αυτί, όπου έχετε βασανιστικό πόνο, πρήξιμο και πύον”, λέει ο Δρ Kari.
2. Το κερί θα μπορούσε να επηρεαστεί
«Οι συσκευές καθαρισμού σπρώχνουν περαιτέρω το κερί», λέει ο Δρ Kari, επισημαίνοντας ότι παράγουμε κερί μόνο στο εξωτερικό τρίτο του αυτιού μας, όχι στο εσωτερικό μέρος δίπλα στο τύμπανο.
Το κανάλι είναι φτιαγμένο για να σπρώχνει το κερί φυσικά, και αν το πιέζετε πολύ βαθιά χρησιμοποιώντας μια συσκευή καθαρισμού, θα επηρεαστεί. Ως αποτέλεσμα, θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να βγει μόνος του και ίσως χρειαστεί να ζητήσετε από έναν γιατρό να σας βοηθήσει να το βγείτε.
Εν τω μεταξύ, θα αντιμετωπίσετε διαλείπουσα ή συνεχή απώλεια ακοής στο ένα ή και στα δύο αυτιά. θα νιώσεις σαν να φοράς ωτοασπίδα.
“Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να πάρετε μια λοίμωξη στο αυτί από το ότι έχετε προσβληθεί κερί καθίσει εκεί για πολύ καιρό”, λέει ο Δρ Kari.
3. Μπορεί να τρυπήσετε το τύμπανο σας
Εάν σκάψετε πολύ βαθιά, μπορεί να σπάσετε το τύμπανο.
“Αυτό οδηγεί σε απώλεια ακοής και αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης”, λέει ο Δρ Kari. “Συνήθως οι τραυματικές διατρήσεις θα επουλωθούν, αλλά θα χρειαστούν αρκετοί μήνες.”
Μια μελέτη του Φεβρουαρίου 2018 στο JAMA Otolaryngology Head Neck Surgery διαπίστωσε ότι το 66% των ατόμων που εισήχθησαν στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης για τραύμα αυτιού τραυματίστηκαν εισάγοντας όργανα (συνήθως εφαρμοστές με βαμβάκι) στα αυτιά τους.
Και μια μελέτη του Μαΐου 2017 στο The Journal of Pediatrics έδειξε ότι 263.000 παιδιά στάλθηκαν στο ER για βλάβες στο αυτί που σχετίζονται με τη χρήση βαμβακερού επιχρίσματος μεταξύ των ετών 1990 και 2010. Αυτό είναι κατά μέσο όρο 34 παιδιά κάθε μέρα.
4. Θα μπορούσατε να γίνετε κωφοί
Πέρα από το τύμπανο βρίσκεται η ωτική κάψουλα, το τοίχωμα του εσωτερικού αυτιού. Η διείσδυση σε αυτήν την περιοχή οδηγεί σε ανεπανόρθωτες ζημιές.
“Εάν παραβιάσετε το εσωτερικό αυτί, θα είστε μόνιμα κωφοί στις περισσότερες περιπτώσεις”, λέει ο Δρ Kari. “Θα αντιμετωπίσετε επίσης ζάλη που μπορεί να σας αφήσει με διαρκή ανισορροπία.”
5. Μπορεί να μετατοπίσετε τα οστά του αυτιού σας
“Όταν διαπερνάτε το τύμπανο, μπορείτε να εκτοπίσετε τα μικρά οστά που μεταδίδουν τους ήχους στο εσωτερικό αυτί”, λέει ο Δρ Kari. “Αυτό δεν θα θεραπευτεί από μόνο του – απαιτεί χειρουργική επέμβαση για επισκευή.”
Χρειάζεστε ακόμη και να καθαρίσετε τα αυτιά σας;
Πιθανώς όχι. Σύμφωνα με το AAO-HNS, το υπερβολικό κερί περνά αυτόματα από το κανάλι του αυτιού, μεταφέροντας μαζί του βρωμιά, σκόνη και άλλα σωματίδια συντρίμμια. Η κίνηση της γνάθου σας όταν μασάτε ή μιλάτε διευκολύνει τη μετανάστευση των κεραιών. Μόλις φτάσει στο άνοιγμα του αυτιού, στεγνώνει και ξεφλουδίζει.
“Δεν πρέπει να καθαρίζετε τα αυτιά σας, εκτός εάν σας ζητηθεί από έναν γιατρό”, λέει ο Δρ Kari.
Τούτου λεχθέντος, μερικοί λαοί δημιουργούν μια λάσπη που πρέπει να αφαιρεθεί επαγγελματικά.
“Αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να έχουν χρόνια φλεγμονή του αυτιού, προκαλώντας πολλή επιδερμίδα να συσσωρεύεται με την πάροδο του χρόνου και να αναμιγνύεται με το κερί”, λέει ο Δρ Kari. “Αυτό οδηγεί σε επαναλαμβανόμενη πρόσκρουση, όπου τα αυτιά τους είναι φραγμένα με κερί.”
Επιπλέον, δερματολογικά ζητήματα που οδηγούν σε ξηρό, φολιδωτό δέρμα όπως έκζεμα ή ψωρίαση μπορούν να δημιουργήσουν αδέξια κερί που είναι πιο πιθανό να κολλήσουν στο κανάλι του αυτιού σας, σύμφωνα με το Harvard Health Publishing.
Η γενετική παίζει επίσης ρόλο. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε γεννηθεί με ιδιαίτερα στενά κανάλια αυτιών που αποκλείονται πιο εύκολα. Και οι κάτοικοι της Ανατολικής Ασίας τείνουν να έχουν ξηρότερο κερί στο αυτί, καθιστώντας δύσκολο για τον αργό να πέσει έξω.
Επιπλέον, επειδή οι εκκρίσεις των κεραμιδιών γίνονται πιο ξεφλουδισμένες καθώς γερνάτε, οι ηλικιωμένοι ενήλικες είναι επιρρεπείς στο κερί. Τα ακουστικά βαρηκοΐας επιδεινώνουν το πρόβλημα ωθώντας το κερί βαθύτερα.
“Εάν είστε φυσικά παραγωγός βαριού κεριού, τα αυτιά σας πρέπει να καθαρίζονται τακτικά από έναν γιατρό – συνήθως κάθε τρεις έως 12 μήνες”, λέει ο Δρ Kari.
Το AAO-HNS συνιστά στους χρήστες ακουστικών βαρηκοΐας να πραγματοποιούν επίσης τακτικές επιθεωρήσεις κεριού αυτιού.
Ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τα αυτιά σας στο σπίτι
Ακόμα κι αν το τρίψιμο των εσωτερικών των αυτιών σας δεν είναι απαραίτητο, το να έχετε ένα κομμάτι καστανοκίτρινο goo εκεί είναι αρκετά ακαθάριστο.
“Για να το ξεφορτωθείτε με ασφάλεια, τυλίξτε μια πετσέτα γύρω από το δάχτυλό σας και σκουπίστε το άνοιγμα του αυτιού σας”, λέει ο Δρ Kari. Μπορεί να σας βοηθήσει να γείρετε το κεφάλι σας στη μία πλευρά κατά τη διάρκεια του ντους σας και να αφήσετε το ζεστό νερό να τρέχει πάνω από τα αυτιά σας για να μαλακώσει το κερί πριν σκουπίσετε.
Παραδέχεται ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβακερό στυλεό (αν και προτιμάτε μια πετσέτα) – απλώς βεβαιωθείτε ότι ο εφαρμοστής ποτέ δεν εισέρχεται ποτέ στο ίδιο το αυτί.
5 περισσότερα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε στα αυτιά σας
Ενώ οι μπατονέτες είναι οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι για τραύμα καθαρισμού αυτιών, υπάρχουν ατελείωτα προϊόντα εκεί έξω που ισχυρίζονται ότι σκοτώνουν κερί. Ακούστε επάνω: Πρέπει να αποφύγετε.
“Ποτέ δεν έχω δει κάτι καλό από τη χρήση μιας συσκευής για να καθαρίσω τα αυτιά σας”, λέει ο Δρ Kari. «Εύχομαι η αγορά να σταματήσει να δημιουργεί αυτά τα εργαλεία».
Ακολουθούν μερικοί παραβάτες που μπορεί να συναντήσετε:
1. Σπειροειδή καθαριστικά αυτιών
Παρόλο που αυτά τα σιλικόνη, τα ανοιχτοκονιακά εργαλεία ισχυρίζονται ότι εξάγουν με ασφάλεια το κερί αυτιού, ο Δρ Kari προειδοποιεί τους ανθρώπους να τα παραλείψουν.
“Προκαλούν τα ίδια προβλήματα με τα βαμβακερά επιχρίσματα, επειδή μπορεί να τα τοποθετείτε σε διαφορετικούς βαθμούς βάθους”, λέει.
2. Κηροπήγιο αυτιών
Απλώς ανάψτε ένα κοίλο κερί και τοποθετήστε το άσχημο άκρο στο άνοιγμα του αυτιού σας για να τραβήξετε κερί, σύμφωνα με αυτήν την πρακτική woo-woo. Τι θα μπορούσε ενδεχομένως να πάει στραβά;
«Νιώθω πολύ έντονα ότι δεν πρέπει να κάνεις κεριά στα αυτιά σου», λέει ο Δρ Kari. “Έχω δει πολλούς θερμικούς τραυματισμούς με αποτέλεσμα εγκαύματα στο κανάλι του αυτιού από το κερί.”
3. Άρδευση αυτιών
Αυτή η δημοφιλής τεχνική περιλαμβάνει τον ψεκασμό μιας σύριγγας βολβού γεμάτη με νερό στο κανάλι του αυτιού σας. Μπορεί να είναι αποτελεσματικό, αλλά πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό.
“Εάν το κάνετε για παρατεταμένη περίοδο (πάνω από 30 δευτερόλεπτα), η θερμοκρασία του νερού μπορεί να διεγείρει το εσωτερικό αυτί σας, οδηγώντας σε ζάλη”, λέει ο Δρ Kari. “Επιπλέον, εάν χρησιμοποιείτε υπερβολική δύναμη, μπορείτε να σπρώξετε το κερί προς τα μέσα, αντί να το ξεπλύνετε και κινδυνεύετε να σπάσετε το τύμπανο.”
4. Σταγόνες μαλακώματος Earwax
«Οι σταγόνες συχνά δεν βοηθούν το κερί να στραγγίσει ή να ανακουφίσει τυχόν δυσάρεστα συμπτώματα», λέει ο Δρ Kari. “Το μόνο που κάνουν είναι να μετατρέψουν ένα μεγάλο βύσμα σκληρού κεριού στο αυτί.
5. Επιλογές αυτιών
«Ω, Θεέ, όχι», λέει ο Δρ Kari. Θα το αφήσουμε σε αυτό.
Προχωρήστε στο ER ASAP εάν συμβεί αυτό
Ας υποθέσουμε ότι ξυπνάτε μια μέρα και δεν μπορείτε να ακούσετε από το ένα αυτί. Μπορεί να υποθέσετε ότι έχετε πάρει κάποια κεράσματα. Αλλά όταν κατευθυνθείτε στο γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή στην κλινική επείγουσας περίθαλψης για καθαρισμό, λένε ότι είστε απαλλαγμένοι από συσσώρευση και το κολλάτε μέχρι ένα κρύο.
Μην το όχι το βγάζετε.
“Θα πρέπει να δείτε ένα ΩΡΛ αμέσως – θα μπορούσε να είναι μια κατάσταση που ονομάζεται ξαφνική ακουστική ακουστική απώλεια ή ξαφνική κώφωση”, λέει ο Δρ Kari. «Μπορεί να γίνει μόνιμο, αλλά μερικοί άνθρωποι γίνονται καλύτεροι εάν αντιμετωπίζονται γρήγορα.»
Ένας στους 10.000 ανθρώπους θα βιώσει αυτήν την πάθηση, η οποία πιστεύεται ότι είναι ιογενής, αν και η αιτία είναι άγνωστη.
Λοιπόν, πόσο κακό είναι πραγματικά να χρησιμοποιήσετε ένα βαμβάκι στα αυτιά σας;
Εφόσον δεν το εισάγετε στο εσωτερικό το αυτί σας, είναι εντάξει. Αλλά εάν σκάβετε βαθύτερα από το εξωτερικό χείλος, διατρέχετε τον κίνδυνο να κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό.
“Έχω φίλους που μου λένε ότι χρησιμοποιούν βαμβακερό στυλεό όλη την ώρα”, λέει ο Δρ Kari. “Απλώς κουνάω το κεφάλι και τους λέω ότι δεν είναι υπέροχη ιδέα”