Τι προκαλεί βαθιά boogers και πώς να τα αφαιρέσετε

Εάν έχετε βαθιά boogers που δεν θα βρουν έξω, δοκιμάστε να τα μαλακώσετε με ένα ρινικό σπρέι. Πιστωτική πίστωση: Wavebreakmedia / iStock / GettyImages Σε αυτό το άρθρο Πώς σχηματίζουν τα μπότες Deep Booger προκαλεί Αφαιρέστε τα Αποτρέψτε τους Πότε να καλέσετε έναν γιατρό Εάν βρήκατε το δρόμο σας σε αυτό το άρθρο, οι πιθανότητες έχετε πρόβλημα. Ένα στεγνό, φλοιό που κάθεται στο εσωτερικό της μύτης σας που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Βίντεο της ημέρας Μιλάμε, φυσικά, για βαθιά boogers – αυτά τα σκληρά, τα σκαλισμένα κομμάτια του gunk που σχεδόν απαιτούν χειρουργική επέμβαση για να απομακρυνθούν. Εντάξει, απλά γελάτε για το τμήμα χειρουργικής επέμβασης. Ακόμα, οι βαθιές μπότες μπορούν να είναι ενοχλητικοί, άβολα και δύσκολο να βγουν από τη μύτη σας, ειδικά αν έχετε δεσμευτεί να διευθύνετε σαφή της συλλογής. (Που, ελπίζουμε, έχετε!) Διαφήμιση Συζητήσαμε με ένα αυτί, τη μύτη και τον γιατρό του λαιμού για συμβουλές για το πώς να αφαιρέσετε βαθιά boougers με ασφάλεια και ανώδυνα, καθώς και από πού προέρχονται και πώς να τους κρατήσει από την επιστροφή. Πώς σχηματίζονται οι μπότες; Αν και ίσως να είναι λίγο ακαθάριστο να σκεφτούμε, οι μύτες μας είναι βασικά τα εργοστάσια Booger που εργάζονται 24/7. Και αυτό είναι καλό. Οι BooGers ξεκινούν ως βλέννα, η Slimy Gook που απευθύνεται στα ρινικά μας περάσματα. Η κύρια δουλειά αυτού του κολλώδους υλικού είναι να παγιδεύσουν τα ερεθιστικά όπως η βρωμιά, τη σκόνη, τη γύρη και τα μικρόβια και να τους εμποδίσουν να εισέλθουν στους αεραγωγούς μας, διευκολύνοντας την αναπνοή και τη μείωση του κινδύνου μας για λοίμωξη, σύμφωνα με το Nemours. Διαφήμιση Λοιπόν, πώς μετατρέπεται η βλέννα σε ένα κρούστα booger; “Εάν η επένδυση της μύτης γίνει στεγνή, η παραγωγή βλέννας διαταράσσεται και μπορεί να συσσωρευτεί σε μια πιο προσκολλητική περιοχή”, εξηγεί το Kathleen Kelly, MD, έναν ωτορινολαρυγγολόγο στο Ιατρικό Κέντρο Wexner State University του Ohio. Τι προκαλεί βαθιά μπότες; Οι BooGers μπορούν να σχηματίσουν οπουδήποτε στη ρινική σας δίοδο – κοντά στην άκρη του ρουθούνι ή ψηλότερα. Ανεξάρτητα από τη θέση, αυτά τα σκληρά, τα κρούστα κομμάτια απλά αναπτύσσονται όταν η βλέννα στη ρινική σας επένδυση στεγνώνει, ο Δρ Kelly εξηγεί. “Είναι φυσιολογικό από καιρό σε καιρό”, λέει. Διαφήμιση Αλλά είναι πιο πιθανό να συμβεί το χειμώνα, όταν εκτίθενται σε ξηρό αέρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αποξηραμένη ρινική βλέννα μπορεί επίσης να σχηματίσει ως προστατευτικό φράγμα για να βοηθήσει τη ρινική επένδυση, όπως μετά από μια ρινορραγία, λέει ο Δρ Kelly. Πώς να αφαιρέσετε βαθιά boogers Οι βαθιές μπότες μπορούν να ενοχληθούν στην καλύτερη περίπτωση και εντελώς άβολα στη χειρότερη. Και μόλις παρατηρήσετε ένα, η επιθυμία να το πάρει μπορεί να είναι δύσκολο να αγνοηθεί. Αλλά θα πρέπει να αντισταθείτε στην επιθυμία να σκάψετε εκεί. Η συλλογή θα μπορούσε να γρατσουνίσει την επένδυση της μύτης σας και να το κάνει να αιμορραγεί, σύμφωνα με την κλινική Cleveland. Είναι ένας εύκολος τρόπος να εξαπλωθεί και να μεταδώσει και τα μικρόβια, συμπεριλαμβανομένων των δυσάρεστων, όπως τα βακτήρια που προκαλούν πνευμονία, σύμφωνα με την έρευνα του Οκτωβρίου 2018 στο περιοδικό Ευρωπαϊκό αναπνευστικό περιοδικό . Διαφήμιση Απλά φυσώντας τη μύτη σας με έναν ιστό είναι ένα ασφαλέστερο, πιο υγιεινό στοίχημα, λέει ο Δρ Kelly. Εάν ο Booger δεν θα χαθεί, θα χρειαστεί να λάβετε μέτρα για να το απομακρύνετε προσεκτικά από τη ρινική σας επένδυση. Ευτυχώς, αυτό είναι πιο εύκολο από αυτό που ακούγεται. “Το επόμενο καλύτερο βήμα θα ήταν να χρησιμοποιήσετε το αλατούχο άρδευση να προσπαθήσουμε να μαλακώσουν τα κρούστα, ώστε να μπορούν να ανατινάξουν,” λέει ο Δρ Κέλι. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ρινικό αλατόνερο Ξεπλύνετε ή ψεκάστε πάνω-the-counter: Δοκιμάστε το βραχίονα & σφυρί απλά αλατούχο ρινική ομίχλη ($ 7.29, Amazon.com) ή Neilmed Sinuflo Ready Rinse ($ 8.75, Amazon.com). Ή μπορείτε να κάνετε το δικό σας ξεπλύνετε χρησιμοποιώντας απεσταγμένο νερό ή νερό που έχει βράσει για 3 έως 5 λεπτά και ψύχεται μέχρι το χλιαρό, σύμφωνα με τη διατροφή και τη χορήγηση φαρμάκων (FDA). Υπάρχουν και άλλοι τρόποι να χαλαρώσετε και εκείνους που έχουν κολλήσει. Μπορείτε να εκτελέσετε ένα ζεστό ντους και να εισπνεύσετε τον ατμό ή να λυγίσετε πάνω από ένα μπολ με πολύ ζεστό νερό με μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας για να δημιουργήσετε ένα μίνι ατμόλουτρο, ανά εκτάθεια της Harvard Health Publishing. Ή δοκιμάστε να εφαρμόσετε ένα ζεστό, υγρό washcloth στη μύτη σας για λίγα λεπτά, συνιστά τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH). Για να ανακτήσετε, έτσι ώστε να αφαιρείτε βαθιά boogers: Πρώτον, δοκιμάστε να φυσήξετε τη μύτη σας σε έναν ιστό. Εάν οι προβληματιστές παραμένουν στη θέση τους, μαλακώνουν τα χρησιμοποιώντας ένα ρινικό ξέπλυμα, εισπνοή ατμού ή πατώντας ένα ζεστό washcloth στη μύτη σας για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, δοκιμάστε να φυσάτε ξανά τη μύτη σας. Επαναλάβετε τα βήματα 2 και 3 ανάλογα με τις ανάγκες μέχρι να φύγουν οι προβληματιστές. Πώς να αποτρέψετε τα βαθιά boogers Ο περιστασιακός βαθμός Booger είναι par για το μάθημα, ειδικά το χειμώνα. Αλλά εξασφαλίζοντας ότι η ρινική σας επένδυση παραμένει ενυδατωμένη μπορεί να κρατήσει τα στεγνά, κρούστα κομμάτια στο ελάχιστο, λέει ο Δρ Kelly. Δείτε πώς: Κάντε τον αέρα υγρό: Εάν ο εσωτερικός σας αέρας τείνει να στεγνώσει τους χειμερινούς μήνες, εκτελέστε έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα. Πίνετε άφθονο νερό: Το επαρκές υγρό βοηθάει τη βλέννα στη μύτη σας να παραμένει χαλαρά, σύμφωνα με το Harvard Health Publishing. Πότε να καλέσετε έναν γιατρό Να πάρει βαθιά booger μία φορά σε μια στιγμή δεν προκαλεί ανησυχία. Αλλά αν φαίνεται να τους πάρετε όλη την ώρα, δώστε προσοχή. “Θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν η ρινική κρούστα σας δεν βελτιώνεται με το αλατούχο ή αν αισθάνεστε ότι σας εμποδίζει να είστε σε θέση να αναπνεύσετε”, λέει ο Δρ Kelly. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι υπερβολικοί κρούστες μπότες θα μπορούσαν να αποτελέσουν ένα σημάδι ενός υποκείμενου προβλήματος υγείας, όπως μια αυτοάνοση ασθένεια. Διαφήμιση