Τα καλύτερα σαμπουάν πιτυρίδας περιέχουν τα σωστά ενεργά συστατικά μαζί με ενυδατικές κρέμες. Image Credit: morefit.eu Creative
Η πιτυρίδα είναι μια κοινή πάθηση με την οποία παλεύουν πολλοί άνθρωποι — μπορεί να προκαλέσει νιφάδες στο τριχωτό της κεφαλής που συσσωρεύονται και καλά, ξεφλουδίζουν. Αν και η πιτυρίδα μπορεί να είναι αντιαισθητική και άβολη στην αντιμετώπιση, η πιτυρίδα δεν σημαίνει πάντα ότι κάνετε κάτι λάθος.
Το βίντεο της ημέρας
Στην πραγματικότητα, η American Academy of Dermatology Association (AADA) εξηγεί ότι η πιτυρίδα (επίσης γνωστή ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα) δεν είναι πάντα το αποτέλεσμα κακών συνηθειών υγιεινής. Η ακριβής αιτία της πιτυρίδας πιστεύεται ότι είναι πιο περίπλοκη και, σύμφωνα με την κλινική Mayo, περιλαμβάνει πράγματα όπως μύκητες που μοιάζουν με μαγιά που συσσωρεύονται στο τριχωτό της κεφαλής. έχοντας φυσικά λιπαρό, ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα. ή με άλλες δερματικές παθήσεις όπως ψωρίαση ή έκζεμα.
Διαφήμιση
“Αυτή η πάθηση πιστεύεται ότι είναι μια απάντηση στην παρουσία ζύμης Malassezia που ζει κανονικά στο τριχωτό της κεφαλής και στο σώμα. Γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και άλλοι όχι είναι ασαφές”, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος, Shoshana Marmon, MD, PhD. , επίκουρος καθηγητής και διευθυντής κλινικής έρευνας στο Τμήμα Δερματολογίας του Ιατρικού Κολλεγίου της Νέας Υόρκης, λέει στο morefit.eu.
Το μη λούσιμο αρκετά μπορεί να είναι ένας παράγοντας για την ανάπτυξη πιτυρίδας, επομένως η AADA συνιστά τη χρήση σαμπουάν που είναι ειδικά σχεδιασμένο για την πιτυρίδα τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
Διαφήμιση
Εδώ είναι τα καλύτερα σαμπουάν για την πιτυρίδα, όπως προτείνουν οι δερματολόγοι.
Υπόδειξη
Είναι καλή ιδέα να συνεργαστείτε με τον δερματολόγο σας για να επιλέξετε το καλύτερο σαμπουάν για την πιτυρίδα για εσάς, γιατί διαφορετικοί τύποι μαλλιών μπορεί να έχουν διαφορετικές ανάγκες. Επιπλέον, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες για το σαμπουάν που επιλέγετε για να είναι πιο αποτελεσματικό.
1. Καλύτερη συνολικά: Nizoral
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Nizoral/morefit.eu Creative
Με απλά λόγια: «Αυτή είναι η κορυφαία επιλογή των δερματολόγων», λέει ο Δρ Marmon. «Περιέχει κετοκοναζόλη για να στοχεύει άμεσα τη μαγιά που προκαλεί τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και την πιτυρίδα».
Διαφήμιση
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 14,84 $
2. Best on a Budget: Selsun Blue Moisturizing Antidruff Shampoo
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Selsun Blue/morefit.eu Creative
Σύμφωνα με τον Δρ Marmon, το θειούχο σελήνιο σε αυτό το σαμπουάν δρα κατά της πιτυρίδας επιβραδύνοντας την ανάπτυξη της μαγιάς στο τριχωτό της κεφαλής. Περιέχει επίσης αλόη για την πρόληψη της ξηρότητας.
Διαφήμιση
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 6,98 $
3. Το καλύτερο για βαμμένα μαλλιά: L’Oreal Ever Fresh σαμπουάν κατά της πιτυρίδας
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: morefit.eu Creative
«Αυτή η σύνθεση είναι χωρίς θειικά άλατα και επιφανειοδραστικά, επομένως είναι απαλή στο χρώμα των μαλλιών σας», εξηγεί ο Δρ Marmon. «Το δραστικό συστατικό είναι ο ψευδάργυρος πυριθειόνης, ο οποίος εμποδίζει την κυτταρική διαίρεση των μυκήτων και των ζυμομυκήτων για να εξαλείψει την απολέπιση και το ξεφλούδισμα».
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 15,99 $ για 2 μπουκάλια
4. Καλύτερο για παιδιά: Mustela Foam Shampoo
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Mustela/morefit.eu Creative
Αυτή είναι η επιλογή του Dr. Marmon για παιδιά και μωρά, επειδή είναι μια χωρίς άρωμα, υποαλλεργική σύνθεση που χρησιμοποιεί κυρίως φυσικά συστατικά όπως ηλιέλαιο και εκχύλισμα φρούτων αβοκάντο για την απολέπιση και τη θεραπεία της κούνιας.
Αγοράστε το: Target.com; Τιμή: 13 $
5. Το καλύτερο για φυσικά μαλλιά: Biolage Scalpsync No-Dandruff Shampoo
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Biolage/morefit.eu Creative
Ο Dr. Marmon επιλέγει αυτό το σαμπουάν Biolage για μαύρα μαλλιά που δεν έχουν αλλοιωθεί από χημικές ουσίες, επειδή η σύνθεσή του με ψευδάργυρο πυριθειόνης θα καταπολεμήσει τις νιφάδες χωρίς να αφαιρεί φυσικά έλαια από το τριχωτό της κεφαλής.
Επιπλέον, περιέχει επίσης δροσιστικό εκχύλισμα φύλλων μέντας, το οποίο καταπραΰνει τους ερεθισμούς.
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 32 $
6. Καλύτερο για ξηρά μαλλιά: Dove Dermacare
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Dove/morefit.eu Creative
Ο ψευδάργυρος πυριθειόνης στοχεύει τη μαγιά και μειώνει τα λέπια, καθώς είναι ισορροπημένο με pH και περιέχει θρεπτική καρύδα για να βοηθήσει στην ενυδάτωση.
Αγοράστε το: Rite-aid.com; Τιμή: 4,99 $
7. Best All-Natural: Briogeo
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Briogeo/morefit.eu Creative
«Αυτή η φυσική σύνθεση χρησιμοποιεί άνθρακα και μέντα, έλαιο μέντας και έλαιο τεϊόδεντρου για να καταπραΰνει τον ερεθισμό», λέει ο Δρ Marmon.
Λειτουργεί τρίβοντας απαλά τις νιφάδες με μικροαπολέπιση ενώ αφήνει τα απαραίτητα έλαια να απορροφηθούν για να διατηρήσει το τριχωτό της κεφαλής υγιές.
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 42 $
8. Καλύτερο σαμπουάν ταξιδιού: Head and Shoulders
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Head and Shoulders/morefit.eu Creative
Με σύνθεση με την ίδια ισχυρή πυριθειόνη ψευδαργύρου όπως πολλά άλλα σαμπουάν σε αυτήν τη λίστα, απολαμβάνετε όλη την αίσθηση ενός σαμπουάν για την πιτυρίδα πλήρους μεγέθους σε ένα βολικό μέγεθος ταξιδιού.
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 6 $ για ένα πακέτο των 3
9. Best Luxury Buy: Oribe Serene Scalp
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Oribe/morefit.eu Creative
Η επιλογή πολυτελείας του Dr. Marmon περιέχει σαλικυλικό οξύ, το οποίο βοηθά στην απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής και στη διάλυση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, καθώς και καφεΐνη για αναζωογόνηση και αναζωογόνηση του δέρματος. Επιπλέον, είναι ασφαλές για κερατίνη και χρώμα και δεν περιέχει parabens, θειικά άλατα ή χλωριούχο νάτριο.
Αγοράστε το: Dermstore.com; Τιμή: 147 $
10. Το καλύτερο για την φαγούρα του τριχωτού της κεφαλής: Redken Scalp Relief σαμπουάν ελέγχου πιτυρίδας
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Redken/morefit.eu Creative
Το αστέρι αυτού του σαμπουάν για την πιτυρίδα είναι ο ψευδάργυρος πυριθειόνης, ο οποίος βοηθά στη θεραπεία της συσσώρευσης φολίδων από τη μαγιά και μειώνει τον κνησμό και τη φλεγμονή.
Αγοράστε το: Ulta.com; Τιμή: 23 $
11. Το καλύτερο για το ευαίσθητο δέρμα: Χωρίς βανικρέμα και καθαρό
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Vanicream/morefit.eu Creative
Αυτό το σαμπουάν στοχεύει σε μυκητιακά στοιχεία με 2 τοις εκατό πυριθειόνη ψευδάργυρο, αλλά δεν περιέχει άρωμα, θειικά άλατα και γλουτένη, επομένως είναι τέλειο για ευαίσθητο δέρμα, σημειώνει ο Δρ Marmon.
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 10,99 $
12. Το καλύτερο για την πρόληψη της πιτυρίδας: Θεραπευτικό σαμπουάν Neutrogena T/Gel
Επισκεφτείτε το PageImage Credit: Neutrogena/morefit.eu Creative
«Αυτό περιέχει σαλικυλικό οξύ για τη διάσπαση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που συσσωρεύονται στο τριχωτό της κεφαλής», λέει ο Δρ Marmon, επομένως μπορεί να είναι χρήσιμο όταν χρησιμοποιείται ως προληπτικό μέτρο για την πιτυρίδα.
Αγοράστε το: Amazon.com; Τιμή: 16,39 $
Τι να προσέξετε σε ένα σαμπουάν για την πιτυρίδα
Όταν επιλέγετε ένα σαμπουάν για την πιτυρίδα, μπορείτε συνήθως να βρείτε μια θεραπεία χωρίς ιατρική συνταγή που μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας. Θα πρέπει πάντα να συνεργάζεστε με έναν δερματολόγο για να διασφαλίσετε ότι επιλέγετε τη σωστή σύνθεση για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας και ότι δεν υπάρχουν άλλες υποκείμενες αιτίες ή εναλλακτικές διαγνώσεις που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Και αν το τριχωτό της κεφαλής σας φαίνεται να επιδεινώνεται με τη χρήση σαμπουάν, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε και επισκεφτείτε το γιατρό σας, καθώς μπορεί να έχετε αλλεργική αντίδραση σε ένα από τα συστατικά του σαμπουάν.
Με αυτά τα λόγια, εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που πρέπει να προσέξετε σε ένα σαμπουάν για την πιτυρίδα:
1. Συστατικά κατά του ξεφλουδίσματος
«Αναζητήστε συστατικά όπως ο ψευδάργυρος πυριθειόνης, η κετοκοναζόλη και το σουλφίδιο του σεληνίου», λέει ο Δρ Marmon.
Συνιστά αυτά τα συστατικά γιατί θα αντιμετωπίσουν το ξεφλούδισμα και την απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής.
2. Ενυδατικές κρέμες
Παράλληλα με τα συστατικά που θα χειριστούν το ξεφλούδισμα και την απολέπιση, ο Δρ Marmon συνιστά να αναζητήσετε σαμπουάν που περιέχουν ενυδατικές κρέμες. Για παράδειγμα, “Για να καταπολεμήσετε την ξηρότητα, επιλέξτε σκευάσματα που περιλαμβάνουν ενυδατικές κρέμες όπως το λάδι καρύδας”, λέει.
Υπόδειξη
Ανεξάρτητα από το σαμπουάν για την πιτυρίδα που θα επιλέξετε, ο Δρ Marmon λέει να το αφήσετε για πέντε έως 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε, προκειμένου να είναι πιο αποτελεσματικό.
Διαφήμιση