Μια μεταλλική γεύση στο στόμα σας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδι αφυδάτωσης, ή μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό.Image Credit:Kanawa_Studio/iStock/GettyImages
Περιστασιακά μπορεί να δαγκώσετε κάτι που έχει άσχημη, σάπια ή ξινή γεύση. Αλλά αν τον τελευταίο καιρό το βασικό σας στοιχείο είναι μια πικρή, μεταλλική γεύση στο στόμα σας (σκεφτείτε: μασώντας πεντάρες), μπορεί να έχετε να κάνετε με δυσγευσία.
Η δυσγευσία είναι μια διαταραχή που μπορεί να αλλάξει την αντίληψη της γεύσης ενός ατόμου, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας-Χειρουργικής Κεφαλής και Τραχήλου, και θα μπορούσε να αμαυρώσει τη γλώσσα σας με μια μεταλλική γεύση.
Αν αντιμετωπίζετε δυσγευσία μαζί με κόπωση, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι παλεύετε με κάποιο άλλο υποκείμενο πρόβλημα υγείας.
Εδώ, ο William W. Li, MD, συγγραφέας του βιβλίου Eat to Beat Disease, εξετάζει εννέα λόγους για τους οποίους μπορεί να παλεύετε με μια χαλκούχα γεύση – σε συνδυασμό με χαμηλή ενέργεια – και τι να κάνετε γι’ αυτό.
Συμβουλή
Εάν έχετε γεύση μετάλλου για περισσότερο από μία εβδομάδα, επισκεφθείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να πραγματοποιήσει μια σωστή αξιολόγηση της υγείας σας και να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι συμβαίνει, λέει ο Dr. Li.
- Ορισμένες λοιμώξεις
Το αίσθημα κόπωσης μαζί με μια τσίγκινη γεύση στη γλώσσα σας θα μπορούσε να υποδηλώνει μια λοίμωξη.
“Μια λοίμωξη των ανώτερων αεραγωγών, των ιγμορείων ή των αυτιών μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή που επηρεάζει τους γευστικούς σας κάλυκες και αυτοί μπορεί να σας προκαλέσουν προσωρινή μεταλλική γεύση στο στόμα σας”, λέει ο Dr. Li.
- COVID-19
Ενώ πιθανώς έχετε ακούσει ότι η απώλεια της γεύσης και της όσφρησης είναι μια πιθανή παρενέργεια μιας λοίμωξης από κορονοϊό, ορισμένοι άνθρωποι έχουν επίσης αναφέρει μια μεταλλική γεύση μετά τη νόσηση από COVID-19, λέει ο Dr. Li.
Αν και η δυσγευσία δεν αποτελεί βασικό σύμπτωμα του COVID-19, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει μια μεταλλική γεύση που παραμένει για εβδομάδες ή μήνες αφότου έχετε αναρρώσει από άλλα συμπτώματα, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
Σχετική ανάγνωση
Να τι γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για το “Long COVID
- Αλλεργίες και αλλεργική ρινίτιδα
Από το συνάχι μέχρι το φτέρνισμα και τα φαγούρα, τα υγρά μάτια, δεν λείπουν τα ενοχλητικά συμπτώματα της αλλεργίας και της αλλεργικής ρινίτιδας. Και τώρα μπορείτε να προσθέσετε και μια ενοχλητική μεταλλική γεύση στη λιτανεία των παραπόνων σας.
“Οι αλλεργίες ή η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή στη γλώσσα και το στόμα που αλλοιώνει τους γευστικούς κάλυκες, οδηγώντας σε μεταλλική γεύση”, λέει ο Δρ Li.
Και είναι η ίδια φλεγμονώδης αντίδραση του συστήματός σας (που προκύπτει όταν το σώμα σας προσπαθεί να αντισταθμίσει τα συμπτώματά σας) που σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
- Ελλείψεις βιταμινών και ανόργανων συστατικών
Μια μεταλλική γεύση στο στόμα σας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδι αφυδάτωσης, ή μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό.Image Credit:Kanawa_Studio/iStock/GettyImages
Περιστασιακά μπορεί να δαγκώσετε κάτι που έχει άσχημη, σάπια ή ξινή γεύση. Αλλά αν τον τελευταίο καιρό το βασικό σας στοιχείο είναι μια πικρή, μεταλλική γεύση στο στόμα σας (σκεφτείτε: μασώντας πεντάρες), μπορεί να έχετε να κάνετε με δυσγευσία.
Η δυσγευσία είναι μια διαταραχή που μπορεί να αλλάξει την αντίληψη της γεύσης ενός ατόμου, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας-Χειρουργικής Κεφαλής και Τραχήλου, και θα μπορούσε να αμαυρώσει τη γλώσσα σας με μια μεταλλική γεύση.
Αν αντιμετωπίζετε δυσγευσία μαζί με κόπωση, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι παλεύετε με κάποιο άλλο υποκείμενο πρόβλημα υγείας.
Εδώ, ο William W. Li, MD, συγγραφέας του βιβλίου Eat to Beat Disease, εξετάζει εννέα λόγους για τους οποίους μπορεί να παλεύετε με μια χαλκούχα γεύση – σε συνδυασμό με χαμηλή ενέργεια – και τι να κάνετε γι’ αυτό.
Συμβουλή
Εάν έχετε γεύση μετάλλου για περισσότερο από μία εβδομάδα, επισκεφθείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να πραγματοποιήσει μια σωστή αξιολόγηση της υγείας σας και να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι συμβαίνει, λέει ο Dr. Li.
- Ορισμένες λοιμώξεις
Το αίσθημα κόπωσης μαζί με μια τσίγκινη γεύση στη γλώσσα σας θα μπορούσε να υποδηλώνει μια λοίμωξη.
“Μια λοίμωξη των ανώτερων αεραγωγών, των ιγμορείων ή των αυτιών μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή που επηρεάζει τους γευστικούς σας κάλυκες και αυτοί μπορεί να σας προκαλέσουν προσωρινή μεταλλική γεύση στο στόμα σας”, λέει ο Dr. Li.
- COVID-19
Ενώ πιθανώς έχετε ακούσει ότι η απώλεια της γεύσης και της όσφρησης είναι μια πιθανή παρενέργεια μιας λοίμωξης από κορονοϊό, ορισμένοι άνθρωποι έχουν επίσης αναφέρει μια μεταλλική γεύση μετά τη νόσηση από COVID-19, λέει ο Dr. Li.
Αν και η δυσγευσία δεν αποτελεί βασικό σύμπτωμα του COVID-19, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει μια μεταλλική γεύση που παραμένει για εβδομάδες ή μήνες αφότου έχετε αναρρώσει από άλλα συμπτώματα, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
Σχετική ανάγνωση
Να τι γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για το “Long COVID
- Αλλεργίες και αλλεργική ρινίτιδα
Από το συνάχι μέχρι το φτέρνισμα και τα φαγούρα, τα υγρά μάτια, δεν λείπουν τα ενοχλητικά συμπτώματα της αλλεργίας και της αλλεργικής ρινίτιδας. Και τώρα μπορείτε να προσθέσετε και μια ενοχλητική μεταλλική γεύση στη λιτανεία των παραπόνων σας.
“Οι αλλεργίες ή η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή στη γλώσσα και το στόμα που αλλοιώνει τους γευστικούς κάλυκες, οδηγώντας σε μεταλλική γεύση”, λέει ο Δρ Li.
Και είναι η ίδια φλεγμονώδης αντίδραση του συστήματός σας (που προκύπτει όταν το σώμα σας προσπαθεί να αντισταθμίσει τα συμπτώματά σας) που σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
- Ελλείψεις βιταμινών και ανόργανων συστατικών
Ορισμένες ανεπάρκειες βιταμινών και ανόργανων συστατικών μπορεί να οδηγήσουν σε αλλοίωση της αίσθησης της γεύσης και το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ένα στόμα με μεταλλική γεύση, λέει ο Δρ Li.
- Για παράδειγμα, μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως μια πρησμένη, φλεγμονώδη γλώσσα (η οποία μπορεί να αλλοιώσει τους γευστικούς σας κάλυκες) μαζί με κόπωση, σύμφωνα με το Harvard Health Publishing.
- Ομοίως, μια ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες της γεύσης και πνευματικό λήθαργο, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.
- “Από την άλλη πλευρά, ορισμένες βιταμίνες και συμπληρώματα περιέχουν επίσης μέταλλα όπως [χρώμιο], χαλκό ή ψευδάργυρο και μπορεί να έχετε γεύση αυτών των μετάλλων”, ειδικά αν τα παίρνετε σε υπερβολική ποσότητα, λέει ο Dr. Li.
-
- Ορισμένα φάρμακα
- Αν αισθάνεστε κουρασμένοι και έχετε μια τσίγκινη γεύση στο στόμα σας, μπορεί να φταίνε τα φάρμακά σας.
- Ορισμένα φάρμακα – συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών, των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση και ορισμένων φαρμάκων χημειοθεραπείας (περισσότερα σχετικά με αυτό αργότερα) – μπορεί να προκαλέσουν μεταλλική γεύση, λέει ο Dr. Li.
- Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ψυχιατρικών παθήσεων, όπως το λίθιο και τα αντικαταθλιπτικά, μπορούν επίσης να επηρεάσουν την αίσθηση της γεύσης σας, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
- Στην πραγματικότητα, είναι πιθανό να γευτείτε μέταλλα σε φάρμακα που περιέχουν μεταλλικά στοιχεία όπως ο χαλκός ή το λίθιο, λέει ο Dr. Li. Αυτό συμβαίνει επειδή μόλις το σώμα σας απορροφήσει το φάρμακο, η ασημένια γεύση έρχεται στην επιφάνεια στο σάλιο σας, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
-
- Διαβήτης
- Μια αλλαγή στη γεύση ή μια επίμονη κακή γεύση στο στόμα σας (όπως το μέταλλο) μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν αντιμετωπίζετε διαβήτη, σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση.
- Ένας λόγος για αυτό μπορεί να είναι η επικράτηση της στοματικής τσίχλας – μιας μυκητιασικής λοίμωξης του στόματος – σε άτομα με διαβήτη, σύμφωνα με την Cleveland Clinic. Να γιατί: Ο μύκητας ευδοκιμεί στα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο σάλιο των ατόμων με ανεξέλεγκτο διαβήτη και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή της γλώσσας. Και όπως γνωρίζουμε, η φλεγμονή μπορεί να αλλοιώσει τους γευστικούς κάλυκες.
- Εκτός από τη στοματική τσίχλα και το μεταλλικό στόμα, ο διαβήτης μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηροστομία, να αυξήσει τον κίνδυνο για ασθένειες των ούλων και να εμποδίσει την επούλωση στο στόμα, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
- Αν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό και τον οδοντίατρό σας, καθώς αυτό μπορεί να υποδεικνύει ότι ο διαβήτης σας δεν αντιμετωπίζεται σωστά.
- Εγκυμοσύνη
Από τη συμφόρηση μέχρι τις λιγούρες, η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει κάποιες περίεργες παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της δυσγευσίας.
Αυτή η αλλοιωμένη αίσθηση της γεύσης είναι πιθανότατα το αποτέλεσμα των ορμονών της εγκυμοσύνης, οι οποίες επηρεάζουν επίσης τα επίπεδα ενέργειάς σας, σύμφωνα με το UT Southwestern Medical Center.
Μια μεταλλική γεύση στο στόμα σας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδι αφυδάτωσης, ή μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό.Image Credit:Kanawa_Studio/iStock/GettyImages
Περιστασιακά μπορεί να δαγκώσετε κάτι που έχει άσχημη, σάπια ή ξινή γεύση. Αλλά αν τον τελευταίο καιρό το βασικό σας στοιχείο είναι μια πικρή, μεταλλική γεύση στο στόμα σας (σκεφτείτε: μασώντας πεντάρες), μπορεί να έχετε να κάνετε με δυσγευσία.
Η δυσγευσία είναι μια διαταραχή που μπορεί να αλλάξει την αντίληψη της γεύσης ενός ατόμου, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας-Χειρουργικής Κεφαλής και Τραχήλου, και θα μπορούσε να αμαυρώσει τη γλώσσα σας με μια μεταλλική γεύση.
Αν αντιμετωπίζετε δυσγευσία μαζί με κόπωση, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι παλεύετε με κάποιο άλλο υποκείμενο πρόβλημα υγείας.
Εδώ, ο William W. Li, MD, συγγραφέας του βιβλίου Eat to Beat Disease, εξετάζει εννέα λόγους για τους οποίους μπορεί να παλεύετε με μια χαλκούχα γεύση – σε συνδυασμό με χαμηλή ενέργεια – και τι να κάνετε γι’ αυτό.
Συμβουλή
- Εάν έχετε γεύση μετάλλου για περισσότερο από μία εβδομάδα, επισκεφθείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να πραγματοποιήσει μια σωστή αξιολόγηση της υγείας σας και να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι συμβαίνει, λέει ο Dr. Li.
-
- Ορισμένες λοιμώξεις
- Το αίσθημα κόπωσης μαζί με μια τσίγκινη γεύση στη γλώσσα σας θα μπορούσε να υποδηλώνει μια λοίμωξη.
- “Μια λοίμωξη των ανώτερων αεραγωγών, των ιγμορείων ή των αυτιών μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή που επηρεάζει τους γευστικούς σας κάλυκες και αυτοί μπορεί να σας προκαλέσουν προσωρινή μεταλλική γεύση στο στόμα σας”, λέει ο Dr. Li.
-
- COVID-19
- Ενώ πιθανώς έχετε ακούσει ότι η απώλεια της γεύσης και της όσφρησης είναι μια πιθανή παρενέργεια μιας λοίμωξης από κορονοϊό, ορισμένοι άνθρωποι έχουν επίσης αναφέρει μια μεταλλική γεύση μετά τη νόσηση από COVID-19, λέει ο Dr. Li.
- Αν και η δυσγευσία δεν αποτελεί βασικό σύμπτωμα του COVID-19, η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει μια μεταλλική γεύση που παραμένει για εβδομάδες ή μήνες αφότου έχετε αναρρώσει από άλλα συμπτώματα, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.