Ο ιδρώτας που μυρίζει κρεμμύδι είναι απολύτως φυσιολογικός και μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες. Όμως, είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από… Image Credit:Israel Sebastian/Moment/GettyImages
Όλοι έχουμε κάνει το “γύρνα και μύρισε” – ξέρεις, όταν προσπαθείς να γυρίσεις πονηρά το κεφάλι σου για να δεις αν τα οπίσθιά σου βρωμάνε; Τι συμβαίνει όμως όταν αυτή η μυρωδιά είναι… κρεμμυδένια;
Αν αναρωτιέστε γιατί η μυρωδιά του σώματός σας μυρίζει σαν κρεμμύδι, να ξέρετε ότι δεν είναι και τόσο περίεργο. Μερικοί άνθρωποι απλά μυρίζουν σαν κρεμμύδια.
Δείτε γιατί μπορεί να συμβεί αυτό, καθώς και συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από τον ιδρώτα που μυρίζει κρεμμύδι.
Τι προκαλεί την οσμή του σώματος που μυρίζει σαν κρεμμύδι;
“Ο ιδρώτας τροφοδοτεί τα βακτήρια που υπάρχουν στο δέρμα και αυτά τα βακτήρια παράγουν οσμή”, λέει στο morefit.eu η Deirdre Hooper, MD, πιστοποιημένη δερματολόγος στο Audubon Dermatology στη Νέα Ορλεάνη της Λουιζιάνα.
Όταν ο ιδρώτας αναμιγνύεται με τα βακτήρια, δημιουργεί μια οργανική ένωση που περιέχει θείο και ονομάζεται θειοαλκοόλες. Έτσι, όσο μεγαλύτερη ποσότητα βακτηρίων έχετε, τόσο περισσότερο μπορεί να μυρίζετε.
Ακολουθούν μερικοί λόγοι για τους οποίους τα βακτήρια προκαλούν οσμή.
Είναι το μικροβίωμά σας
Ο καθένας έχει διαφορετικό μικροβίωμα (η ποικιλόμορφη αποικία μικροοργανισμών όπως τα βακτήρια που ζουν σε όλο το σώμα σας), το οποίο επηρεάζεται από πράγματα όπως η διατροφή, το στρες, το περιβάλλον και τα γονίδια.
“Ο λόγος για τον οποίο ο ιδρώτας κάποιου μυρίζει πιο βρώμικα βασίζεται στο δικό του μικροβίωμα. Δεν σημαίνει ότι είστε βρώμικος”, λέει ο Dr. Hooper. Το ίδιο ισχύει και για το αν έχετε ξινή οσμή σώματος.
Μπορεί ακόμη και να έχετε μόνο μία μασχάλη που μυρίζει άσχημα, επειδή είναι φυσικά πιο ιδρωμένη από την άλλη.
Δεν χρησιμοποιείτε αντιιδρωτικά
Σε μια μελέτη του Ιανουαρίου 2015 στο Microbiome έγινε σάρωση στις μασχάλες 24 λευκών ανθρώπων. Διαπίστωσαν ότι εκείνοι που δεν χρησιμοποιούσαν αντιιδρωτικά είχαν την τάση να έχουν περίπου 50 φορές περισσότερα βακτήρια από εκείνους που σκούπισαν με αυτά τα τοπικά προϊόντα που σταματούν τον ιδρώτα. Είναι αρκετά ενδιαφέρον ότι οι οσμές της μασχάλης κυμαίνονταν από “θειάφι-κατούρα γάτας” έως “οξύ-πικάντικο”, “πόδι” (μουχλιασμένο) και “φρέσκο κρεμμύδι”.
Τα αντιιδρωτικά διαφέρουν από τα αποσμητικά, τα οποία απλώς καλύπτουν την οσμή στα μπιμπίκια σας. Τα αντιιδρωτικά μειώνουν την ποσότητα που ιδρώνετε.
Σχετική ανάγνωση
Πόσο κακό είναι πραγματικά να χρησιμοποιείτε αντιιδρωτικό;
Έχετε βρωμιδρωσία
Η βρωμιδρωσία είναι ο ιατρικός όρος για τον υπερβολικό, δύσοσμο ιδρώτα, σύμφωνα με μια μελέτη του Οκτωβρίου 2019 στο JAAD Case Reports. Αυτό μπορεί να συμβεί με μια κατάσταση που ονομάζεται υπεριδρωσία ή υπερβολική εφίδρωση στις παλάμες, τα πόδια, τις μασχάλες κ.λπ. σύμφωνα με την Mayo Clinic.
Ένας συνδυασμός αυτών των καταστάσεων μπορεί να κάνει τον ιδρώτα σας να μυρίζει σαν κρεμμύδι.
Έχετε μια χρόνια ασθένεια
Αν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι το BO σας γίνεται ξαφνικά ιδιαίτερα δύσοσμο, αυτό μπορεί να σηματοδοτεί μια υποκείμενη κατάσταση υγείας. Η ηπατική νόσος, η νεφροπάθεια και ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσουν σε υπερβολικό ιδρώτα που μυρίζει κρεμμύδι, σύμφωνα με το AARP.
Μιλήστε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε δύσοσμο ιδρώτα εκτός από άλλες παρενέργειες.
Τι σημαίνει αν ο ιδρώτας σας μυρίζει γλυκά;
Μερικές φορές, ο ιδρώτας σας μπορεί να μυρίζει γλυκά. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη κατάσταση υγείας. αν είναι φρουτώδης, μπορεί να έχετε να κάνετε με διαβητική κετοξέωση – όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα των ατόμων με διαβήτη είναι πολύ υψηλά. Αν ο ιδρώτας σας μυρίζει σαν σιρόπι σφενδάμου, μπορεί να έχετε να κάνετε με τη νόσο των ούρων με σιρόπι σφενδάμου – μια σπάνια γενετική διαταραχή. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα δύο αυτά φαινόμενα.
Διανύετε ορμονική αλλαγή
Όταν οι έφηβοι αρχίζουν την εφηβεία, οι ορμόνες τους αυξομειώνονται, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την οσμή του σώματός τους.
Ομοίως, τα άτομα που περνούν την εμμηνόπαυση βιώνουν ορμονική αλλαγή, προκαλώντας νυχτερινές εφιδρώσεις και εξάψεις που μπορεί να προκαλέσουν ιδρώτα που μυρίζει κρεμμύδι, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.
Οι ορμονικές ανισορροπίες (όπως η αύξηση των οιστρογόνων) μπορούν επίσης να προκαλέσουν οσμή σώματος. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν έχετε άλλες παρενέργειες που σχετίζονται με τις ορμόνες.
Σχετική ανάγνωση
5 αιτίες της αναπνοής ή της οσμής του σώματος με σκόρδο
Πώς να σταματήσετε τις μασχάλες να μυρίζουν σαν κρεμμύδι
Αν οι μασχάλες σας έχουν μυρωδιά κρεμμυδιού, σκεφτείτε να αλλάξετε από αποσμητικό σε αντιιδρωτικό.Image Credit:katleho Seisa/E+/GettyImages
Λοιπόν, άκου πώς έχουν τα πράγματα: Δεν υπάρχει καλή επιστημονική τεκμηρίωση που να υποστηρίζει ότι η κατανάλωση κρεμμυδιών σας δίνει BO. Και, οι αλλαγές στη διατροφή δεν πρόκειται να σας απαλλάξουν από τον ιδρώτα που μυρίζει κρεμμύδι.
“Μπορείτε να το δοκιμάσετε, αλλά η συμβουλή μου είναι να κρατάτε τον ιδρώτα κάτω από τα χέρια στο ελάχιστο”, λέει ο Dr. Hooper.
Επειδή ο ιδρώτας τροφοδοτεί τα βακτήρια, η διακοπή του ιδρώτα θα είναι ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε τις οσμές κάτω από τις μασχάλες, κρεμμυδένιες ή όχι:
1. Καθαρίστε αυτά τα κουκούτσια
Η πρόληψη ξεκινά από το ντους. Αναζητήστε ένα απαλό σαπούνι όπως το Dove (Amazon, 10,97 δολάρια για ένα πακέτο των 8) ή ένα αντιβακτηριδιακό πλύσιμο ή ένα καθαριστικό με υοχλωριώδες νάτριο όπως το CLn BodyWash (Amazon, 35,99 δολάρια)
“Ένα καλό μασάζ 10 έως 15 δευτερολέπτων με ένα καθαριστικό στις μασχάλες θα κάνει καλή δουλειά για την προσωρινή απαλλαγή από τα βακτήρια σε αυτή την περιοχή”, λέει ο Δρ Hooper.
Αν οι μασχάλες σας εξακολουθούν να μυρίζουν μετά το ντους, δοκιμάστε να εφαρμόσετε μερικά από τα παρακάτω βήματα.
2. Στεγνώστε τις καλά
Να ένα κόλπο που αξίζει να δοκιμάσετε, λέει ο Dr. Hooper: Αφού κάνετε ντους, χρησιμοποιήστε ένα πιστολάκι για να στεγνώσετε πλήρως τις μασχάλες σας. Χρησιμοποιήστε μια ζεστή -όχι καυτή- ρύθμιση και σταματήστε πριν/αν εμφανιστεί κάποια ερυθρότητα.
Η ξηρότητα δημιουργεί ένα λιγότερο φιλικό περιβάλλον για να ευδοκιμήσουν τα βακτήρια, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει να μην μυρίζει ο ιδρώτας σαν κρεμμύδι. Αν παρατηρήσετε ότι άλλες πτυχές του δέρματός σας μυρίζουν – κάτω από το στήθος, στον αφαλό ή στη βουβωνική χώρα – μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σεσουάρ για να στεγνώσετε και αυτές τις περιοχές, λέει.
3. Χρησιμοποιήστε αντιιδρωτικό
Υπάρχουν διαθέσιμα αντιιδρωτικά χωρίς ιατρική συνταγή και με συνταγή. Αυτά παραδοσιακά χρησιμοποιούν αλουμίνιο για να φράξουν προσωρινά τους ιδρωτοποιούς αγωγούς, αν και ορισμένα φυσικά αντιιδρωτικά χρησιμοποιούν εναλλακτικά συστατικά για να μειώσουν την εφίδρωση.
(Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να λένε ότι ένα αντιιδρωτικό θα αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου ή άλλους σημαντικούς κινδύνους για την υγεία σας, αν και μιλήστε με τον γιατρό σας αν έχετε σοβαρή νεφρική νόσο, σύμφωνα με την Penn Medicine.)
Στη μελέτη του 2015 για το Μικροβίωμα που αναφέρθηκε παραπάνω, οι άνθρωποι που είχαν πιο έντονη οσμή κρεμμυδιού στη μασχάλη ήταν εκείνοι που δεν χρησιμοποιούσαν αντιιδρωτικά.
4. Σκεφτείτε το μπότοξ
Αν τα αντιιδρωτικά δεν είναι αρκετά και η εφίδρωση είναι εξαιρετικά ενοχλητική για εσάς, μιλήστε με το γιατρό σας για το αν είστε καλός υποψήφιος για ενέσεις Botox.
“Πρόκειται για έναν ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο μείωσης της εφίδρωσης”, λέει ο Δρ Hooper. Είναι επίσης απολύτως εντάξει να σταματήσετε να ιδρώνετε σε αυτή την περιοχή – το σώμα σας δεν θα έχει πρόβλημα να δροσιστεί επειδή οι μασχάλες σας δεν ιδρώνουν.
Η ασφάλιση μπορεί να καλύπτει το Botox αφού έχετε δοκιμάσει άλλες θεραπείες, οπότε ρωτήστε για τις απαιτήσεις τους.
Σχετική ανάγνωση
Αυτός είναι ο λόγος που το αποσμητικό σας δεν λειτουργεί πια