Εάν δεν ιδρώνετε, είναι σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι για να σας βοηθήσουμε να αποφύγετε την υπερθέρμανση.
Σε αυτό το άρθρο
- Ορισμός
- Αιτίες ανιδρότητας
- Συμπτώματα
- Διάγνωση
- Θεραπευτική αγωγή
- Πότε να δείτε έναν γιατρό
Ενώ ο καθένας ιδρώνει λίγο διαφορετικά, μερικοί άνθρωποι έχουν μια σπάνια κατάσταση που ονομάζεται Anhidrosis που τους εμποδίζει να εφίδρωσαν καθόλου. Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια ευλογία για μερικούς, μπορεί να είναι επικίνδυνη και δυνητικά απειλητική για τη ζωή.
Διαφήμιση
Βίντεο της ημέρας
“Η εφίδρωση είναι σημαντική. Είναι το πώς το σώμα σας δροσίζει όταν πλησιάζει τις υψηλές θερμοκρασίες”, λέει ο Eric Ascher, Do, οικογενειακός γιατρός στο νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη. “Χωρίς εφίδρωση, το σώμα σας δεν μπορεί να φτάσει σε σταθερή θερμοκρασία και έχει τη δυνατότητα να υπερθερμανθεί”.
Διαφήμιση
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση θερμότητας, εγκεφαλικό επεισόδιο και ακόμη και θάνατο.
Εδώ, θα ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που προκαλεί την ανιϊδρία, τα συμπτώματά της και τον τρόπο με τον οποίο η κατάσταση διαγιγνώσκεται και αντιμετωπίζεται.
Διαφήμιση
Τι είναι η Anhidrosis;
Με απλά λόγια, η ανιδία είναι όταν δεν ιδρώνεις.
Κανονικά, το αυτόνομο νευρικό μας σύστημα ενεργοποιεί τους Eccrine ιδρώτα μας (αυτοί στο δέρμα) για να ιδρώσουν όποτε αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος. Καθώς ο ιδρώτας εξατμίζεται στο δέρμα σας, το σώμα σας δροσίζει. Σύμφωνα με τη Διεθνή Εταιρεία Υπερχειδισμού, μια ενιαία χάντρα του ιδρώτα μπορεί να δροσίσει ένα τετράγωνο αίματος κατά 1 βαθμό Φαρενάιτ.
Διαφήμιση
Με την ανοσιδία (μερικές φορές ονομάζεται υποχίδωση), οι ιδρώτες σας δεν παράγουν ιδρώτα στις αναμενόμενες καταστάσεις – σκεφτείτε: ακραία θερμότητα, όταν είστε νευρικοί ή κατά τη διάρκεια της άσκησης, λέει ο Δρ Ascher.
Η αν και η ανογκρωσία είναι πιο σοβαρή όταν επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σας. Συχνά, όμως, περιλαμβάνει μικρότερες περιοχές ή κομμάτια του σώματος και μπορεί να μην είναι καν αξιοσημείωτα, λέει ο Heidi Prather, MD, μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας που ασκεί με την δερματολογία του Westlake στο Ώστιν του Τέξας.
Αιτίες ανιδρότητας
Οι δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση που εμποδίζουν τους αγωγούς ιδρώτα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της ανιϊδρωτικής, σύμφωνα με τη Διεθνή Εταιρεία Υπερχειδισμού.
Εάν δεν έχετε κατάσταση δέρματος και εξακολουθείτε να μην ιδρώνετε, μια από αυτές τις αιτίες μπορεί να είναι φταίξιμο, σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ:
- Τραυματισμοί από το δέρμα από εγκαύματα ή ακτινοθεραπεία
- Ζημιά από ιδρώτα από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμούς
- Γενετικές καταστάσεις όπως η νόσος του Fabry (όταν τα λιπίδια δημιουργούν και βλάπτουν το αυτόνομο νευρικό σύστημα) και τις εκτοδερμικές δυσπλασίες, όταν ένα άτομο γεννιέται με ελαττώματα ιδρώτα-γλάστας (καθώς και ελαττώματα στα μαλλιά, τα νύχια και τα δόντια).
- Ορισμένες αυτοάνοσες καταστάσεις και ασθένειες συνδετικού ιστού όπως η νόσος ή ο λύκος του Sjogren
- Βλάβη νεύρων από το σύνδρομο διαβήτη, ουρική αρθρίτιδα, αλκοολισμό ή Guillain-Barre
- Η νόσο του Πάρκινσον, το εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες ασθένειες που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα
- Το σύνδρομο του Horner, μια μορφή νευρικής βλάβης στα μάτια με πλήθος πιθανών αιτιών, από τα δαγκώματα των φιδιών μέχρι τον τραυματισμό του αυχένα (η ανιδία στο πρόσωπο είναι ένα σύμπτωμα)
- Εκτός από το γεγονός ότι είναι μια επιπλοκή της ανιϊδρωτικής, η υπερθερμία (όταν το σώμα σας υπερθερμαίνεται)
- Αφυδάτωση
Τα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν ανιϊδρία περιλαμβάνουν:
- Μορφίνη και άλλα οπιοειδή
- Τοξίνη botulinum τύπος a
- Τα αντιψυχωσικά όπως η κλοζαρίλη (κλοζαπίνη) και η quetiapine (seroquel)
- Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά όπως η αμιτριπτυλίνη
- Αντιισταμινικά όπως η διφαινυδραμίνη (Benadryl)
- Αντιχολινεργικά όπως doxepin (silenor) ή Atropine (Atropen)
- Αντισυρισμένα φάρμακα όπως η τοπιραμάτη (Topamax)
- Οι αναστολείς καναλιών ασβεστίου όπως η αμλοδιπίνη (NORVASC), οι οποίοι αντιμετωπίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση
Δεν γνωρίζουμε ακριβώς πόσο συνηθισμένη είναι η ανοσιδία, πιθανότατα επειδή πολλές περιπτώσεις είναι ήπιες και δεν αναφέρονται, σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ.
Συμπτώματα ανιδρωίας
Η ανοσιδία ή η έλλειψη εφίδρωσης είναι ένα σύμπτωμα για τον εαυτό του. Εάν δεν ιδρώνετε, είναι πιθανό να είναι πιο αξιοσημείωτο σε ζεστό καιρό, ενώ ασκείτε ή υπό άλλες συνθήκες όταν ο ιδρώτας θα αναμένεται.
Είναι επίσης δυνατό να έχετε ανάρρωση σε ένα μέρος του σώματός σας, όπως το πρόσωπό σας, αλλά όχι αλλού.
Η ανοσιδία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τα ακόλουθα συμπτώματα, σύμφωνα με την κλινική Cleveland:
- Αίσθημα ξεπλυμένος, ζαλισμένος ή ζεστός
- Έχοντας μυϊκές κράμπες ή αδυναμία
Τα σημάδια εξάντλησης της θερμότητας, μια πιθανή επιπλοκή της ανιϊδρωτικής, περιλαμβάνουν όχι μόνο την αδυναμία αλλά και τη ναυτία και τον παλμό αγώνων.
Προειδοποίηση
Εάν έχετε κόκκινο, ζεστό, ξηρό δέρμα μαζί με σύγχυση, μπορεί να έχετε θερμότητα, μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που συμβαίνει όταν το σώμα σας φτάσει στους 103 βαθμούς Φαρενάιτ ή περισσότερο. Εάν αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα, λάβετε αμέσως ιατρική φροντίδα.
Διάγνωση της ανιδίας
Το πρώτο βήμα για το ταξίδι προς τη θεραπεία ή τη διαχείριση της αϊδρωσίας είναι η σωστή διάγνωση, λέει ο Δρ Prather. Συνήθως, όταν παρατηρείτε ότι δεν ιδρώνετε, θα δείτε έναν δερματολόγο, ο οποίος θα μπορούσε στη συνέχεια να σας παραπέμψει σε έναν νευρολόγο ή σε άλλο ειδικό για θεραπεία.
Ο γιατρός πιθανότατα θα ξεκινήσει με ερωτήσεις σχετικά με την εφίδρωση και τις καθημερινές σας συνήθειες μαζί με την απόκτηση οικογενειακού και προσωπικού ιατρικού ιστορικού, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων που παίρνετε, λέει ο Δρ Ascher.
Μπορούν επίσης να κάνουν μια δοκιμή ιδρώτα: “Ο γιατρός σας θα εφαρμόσει σκόνη στο σώμα σας και θα παρακολουθήσει πώς αντιδρά το σώμα σας όταν εφίδρωσε”, εξηγεί ο Δρ Ascher.
Υπάρχουν επίσης νεύρες δοκιμές για να αναζητήσετε νευρική βλάβη και γενετικές δοκιμές, αν χρειαστεί.
Θεραπεία της ανιδρότητας
Η ανοσιδία που επηρεάζει μόνο μικρά τμήματα του σώματός σας μπορεί να μην χρειάζεται θεραπεία, σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής. Η θεραπεία για πιο γενικευμένη ανωστό συχνά εξαρτάται από το τι προκαλεί και μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστεί.
“Η αιτία θα καθορίσει τη θεραπεία”, λέει ο Δρ Ascher. “Εάν σχετίζεται με ένα φάρμακο, ο γιατρός σας πιθανότατα θα μεταβάλει εξ ολοκλήρου τη δόση ή τη φαρμακευτική αγωγή. ενθαρρύνεται. ”
Εάν δεν βρεθεί καμία αιτία (που ονομάζεται ιδιοπαθή ανογκία) και έχετε μια ήπια περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει να αποφύγετε δραστηριότητες που σας θέτουν σε κίνδυνο να μην μπορείτε να δροσίσετε το σώμα σας κάτω και να ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή:
- Αποφύγετε τα καυτά περιβάλλοντα και παραμείνετε μέσα σε ζεστές μέρες
- Μην υπερεκτιμήσετε τον εαυτό σας
- Φορέστε χαλαρά ρούχα και καπέλο
- Έχετε ένα μπουκάλι ψεκασμού με νερό βολικό για να κρυώσει τον εαυτό σας κάτω
- Μείνετε ενυδατωμένοι με πολλά υγρά
“Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι τόσο ενοχλημένοι [από την ανιϊδρία], όπως μπορεί να είναι με άφθονο εφίδρωση”, προσθέτει ο Δρ Prather. Όμως: “Όταν η ανιϊδρία αρχίζει να επηρεάζει την ικανότητα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος, απαιτείται πιο επιθετική θεραπεία.”
Πότε να δείτε έναν γιατρό
Λάβετε ιατρική βοήθεια “Όταν η θερμοκρασία του σώματός σας είναι πάνω από 100,4, δεν έχετε συμπτώματα κρύου ή γρίπης και δεν εφίδρωστε”, συμβουλεύει ο Δρ Ascher. “Εάν αισθάνεστε στιγμές σύγχυσης, πόνο στις αρθρώσεις και δίψα και σημειώστε μια υψηλή θερμοκρασία του σώματος, είναι σημαντικό να αναζητήσετε άμεση προσοχή, καθώς αυτό μπορεί να σχετίζεται με το εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο είναι απειλητικό για τη ζωή”.
9 έξυπνοι τρόποι χειρισμού ενός κύματος θερμότητας χωρίς κλιματισμό
Byhallie Levine
Είναι ένας μύθος ότι η εφίδρωση είναι ένα σημάδι υψηλής αρτηριακής πίεσης
Byalan Mozes
6 πράγματα που ο ιδρώτας σας μπορεί να σας πει για την υγεία σας
Byjaime Osnato
Διαφήμιση