Τα καλύτερα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα είναι κατασκευασμένα από υλικά που αναπνέουν, απορροφούν τον ιδρώτα και έχουν ελαφριά εφαρμογή συμπίεσης.Image Credit:morefit.eu
Σίγουρα, το να φοράτε εσώρουχα χωρίς εσώρουχα για τις προπονήσεις σας θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τον ιδρώτα και τα βακτήρια που προκαλούν οσμές να κολλήσουν στις κάτω περιοχές σας. Αλλά η άσκηση με μποξεράκια και σλιπ έχει και κάποια πλεονεκτήματα: Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φαγούρα και άλλα προβλήματα.
Και δεύτερον, τα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα δεν είναι σαν τα βαμβακερά εσώρουχα που φοράτε καθημερινά. Τα εσώρουχα γυμναστικής είναι κατασκευασμένα από υποστηρικτικά, διαπνέοντα και ιδρωτοαπορροφητικά υλικά, ώστε να μην περιορίζουν την κίνηση και να παρέχουν άνεση.
Η επιλογή των εσωρούχων προπόνησης εξαρτάται από την εφαρμογή, το ύφασμα και τον σχεδιασμό. Δείτε τα καλύτερα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα και λάβετε συμβουλές από ειδικούς για το τι πρέπει να προσέξετε όταν ψωνίζετε το τέλειο ζευγάρι.
Στο morefit.eu, προτιμούμε να χρησιμοποιούμε γλώσσα ουδέτερη ως προς το φύλο, αλλά οι κατασκευαστές συνήθως διαθέτουν αθλητικά εσώρουχα στην αγορά ανάλογα με το φύλο. Τα ανδρικά εσώρουχα γυμναστικής είναι κατασκευασμένα για να υποστηρίζουν μεγαλύτερα βάρη και τείνουν να είναι μεγαλύτερα σε μήκος ή πιο ευρύχωρα στο μπροστινό μέρος λόγω ανατομικών διαφορών. Έτσι, τα άτομα με πέη ή μεγαλύτερα σώματα μπορεί να θέλουν να επιλέξουν αθλητικά εσώρουχα που διατίθενται στην αγορά ως ανδρικά.
Πώς επιλέξαμε
Συζητήσαμε με έναν ουρολόγο, έναν γιατρό φυσικοθεραπείας και μερικούς από τους πιο δραστήριους άντρες που γνωρίζουμε για να μάθουμε τα αγαπημένα τους. Στη συνέχεια περιορίσαμε τις επιλογές τους με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:
- Εφαρμογή
- Άνεση
- Υλικό
Μάθετε περισσότερα για το πώς καλύπτουμε τα προϊόντα εδώ.
- Lululemon Always in Motion Boxer 5″
Always In Motion Boxer 5″
Η ελαφριά συμπίεση, το ύφασμα που απορροφά την υγρασία και το ευρύχωρο μπροστινό μέρος κάνουν αυτά τα μποξεράκια της Lululemon ένα βασικό προϊόν.
$28.00 στο Lululemon
Αυτά τα γρήγορα στεγνώνουν τα μποξεράκια της Lululemon είναι ιδανικά για να πηγαίνετε από το γυμναστήριο στο παντοπωλείο, χάρη στο ύφασμα lycra που αναπνέει, λέει ο Koushik Shaw, MD, ουρολόγος στο Austin Urology Institute.
Σχεδιασμένο για γυμναστική, αυτό το ανδρικό αθλητικό εσώρουχο διαθέτει ευρύχωρη και υποστηρικτική θήκη για όσους έχουν πέος. Προσφέρουν επίσης ήπια συμπίεση, αλλά δεν κάνουν το σώμα σας να αισθάνεται περιορισμένο ενώ προπονείστε, λέει ο φυσικοθεραπευτής Jereme Schumacher, DPT, με έδρα την Καλιφόρνια.
Αυτά τα μποξεράκια διατίθενται σε μήκη 5 και 7 ιντσών σε S έως XXL.
- Under Armour Tech 6″ Boxerjock
Ανδρικό UA Tech 6″ Boxerjock
Αγαπάτε την προπόνηση HIIT; Αυτά τα μποξεράκια από την Under Armour είναι φτιαγμένα για να αντέχουν τις πιο σκληρές προπονήσεις χωρίς να φθείρονται.
$20.00 στην UnderArmour
Τα καλύτερα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα είναι κατασκευασμένα από υλικά που αναπνέουν, απορροφούν τον ιδρώτα και έχουν ελαφριά εφαρμογή συμπίεσης.Image Credit:morefit.eu
Σίγουρα, το να φοράτε εσώρουχα χωρίς εσώρουχα για τις προπονήσεις σας θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τον ιδρώτα και τα βακτήρια που προκαλούν οσμές να κολλήσουν στις κάτω περιοχές σας. Αλλά η άσκηση με μποξεράκια και σλιπ έχει και κάποια πλεονεκτήματα: Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φαγούρα και άλλα προβλήματα.
Και δεύτερον, τα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα δεν είναι σαν τα βαμβακερά εσώρουχα που φοράτε καθημερινά. Τα εσώρουχα γυμναστικής είναι κατασκευασμένα από υποστηρικτικά, διαπνέοντα και ιδρωτοαπορροφητικά υλικά, ώστε να μην περιορίζουν την κίνηση και να παρέχουν άνεση.
Η επιλογή των εσωρούχων προπόνησης εξαρτάται από την εφαρμογή, το ύφασμα και τον σχεδιασμό. Δείτε τα καλύτερα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα και λάβετε συμβουλές από ειδικούς για το τι πρέπει να προσέξετε όταν ψωνίζετε το τέλειο ζευγάρι.
Στο morefit.eu, προτιμούμε να χρησιμοποιούμε γλώσσα ουδέτερη ως προς το φύλο, αλλά οι κατασκευαστές συνήθως διαθέτουν αθλητικά εσώρουχα στην αγορά ανάλογα με το φύλο. Τα ανδρικά εσώρουχα γυμναστικής είναι κατασκευασμένα για να υποστηρίζουν μεγαλύτερα βάρη και τείνουν να είναι μεγαλύτερα σε μήκος ή πιο ευρύχωρα στο μπροστινό μέρος λόγω ανατομικών διαφορών. Έτσι, τα άτομα με πέη ή μεγαλύτερα σώματα μπορεί να θέλουν να επιλέξουν αθλητικά εσώρουχα που διατίθενται στην αγορά ως ανδρικά.
Πώς επιλέξαμε
Συζητήσαμε με έναν ουρολόγο, έναν γιατρό φυσικοθεραπείας και μερικούς από τους πιο δραστήριους άντρες που γνωρίζουμε για να μάθουμε τα αγαπημένα τους. Στη συνέχεια περιορίσαμε τις επιλογές τους με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:
Εφαρμογή
Άνεση
Υλικό
Μάθετε περισσότερα για το πώς καλύπτουμε τα προϊόντα εδώ.
- Lululemon Always in Motion Boxer 5″
Always In Motion Boxer 5″
Η ελαφριά συμπίεση, το ύφασμα που απορροφά την υγρασία και το ευρύχωρο μπροστινό μέρος κάνουν αυτά τα μποξεράκια της Lululemon ένα βασικό προϊόν.
$28.00 στο Lululemon
Αυτά τα γρήγορα στεγνώνουν τα μποξεράκια της Lululemon είναι ιδανικά για να πηγαίνετε από το γυμναστήριο στο παντοπωλείο, χάρη στο ύφασμα lycra που αναπνέει, λέει ο Koushik Shaw, MD, ουρολόγος στο Austin Urology Institute.
Σχεδιασμένο για γυμναστική, αυτό το ανδρικό αθλητικό εσώρουχο διαθέτει ευρύχωρη και υποστηρικτική θήκη για όσους έχουν πέος. Προσφέρουν επίσης ήπια συμπίεση, αλλά δεν κάνουν το σώμα σας να αισθάνεται περιορισμένο ενώ προπονείστε, λέει ο φυσικοθεραπευτής Jereme Schumacher, DPT, με έδρα την Καλιφόρνια.
Αυτά τα μποξεράκια διατίθενται σε μήκη 5 και 7 ιντσών σε S έως XXL.
- Under Armour Tech 6″ Boxerjock
Ανδρικό UA Tech 6″ Boxerjock
Αγαπάτε την προπόνηση HIIT; Αυτά τα μποξεράκια από την Under Armour είναι φτιαγμένα για να αντέχουν τις πιο σκληρές προπονήσεις χωρίς να φθείρονται.
$20.00 στην UnderArmour
Τα σπορ μποξεράκια της Under Armour έχουν ελαστικότητα τεσσάρων κατευθύνσεων, επιτρέποντάς σας να κινείστε προς κάθε κατεύθυνση χωρίς περιορισμούς, λέει ο Schumacher. Επιπλέον, η κατασκευή τους χωρίς ραφές είναι ιδανική για την αποφυγή τριβής μεταξύ των προσωπικών σας οργάνων κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, λέει ο Dr. Shaw.
Αν έχετε πρόβλημα να κρατάτε τα βρακιά σας ψηλά κατά την άσκηση, αυτά τα μποξεράκια διαθέτουν επίσης προσαρμοσμένη ζώνη επιδόσεων που τα εμποδίζει να πέφτουν.
Αυτά τα μποξεράκια είναι διαθέσιμα από το μέγεθος S έως το 5XL.
- Ανδρικό σορτς Nike Pro
Ανδρικό σορτς Dri-FIT της Nike Pro
Μια κλασική επιλογή για την καθημερινή δραστηριότητα, αυτά τα σορτς της Nike μπορούν να φορεθούν μόνα τους ή κάτω από πιο φαρδιά σορτς.
$20.00 στα αθλητικά είδη DICK’S
Μπορείτε να φορέσετε αυτό το ευέλικτο σορτς Nike Pro ως στρώμα βάσης ή ως έχει. Λόγω της άνετης αλλά ελαστικής εφαρμογής τους, είναι ιδανικά για σχεδόν κάθε είδους προπόνηση, αλλά ειδικά αν τρέχετε ή κάνετε πλειομετρική γυμναστική, λέει ο Schumacher.
Το μείγμα πολυεστέρα και Spandex κάνει επίσης αυτά τα σορτς να απορροφούν τον ιδρώτα, κάτι που είναι απαραίτητο αν θέλετε να αποφύγετε το τρίξιμο, τη φαγούρα και τις δερματικές μολύνσεις, λέει ο Dr. Shaw.
Δείτε τα σε μεγέθη S έως 4XL.
- Tommy John 360 Sport Trunk 4″
Tommy John 360 Sport Trunk 4″
Η Tommy John είναι η προσωπική αγαπημένη του Koushik Shaw, MD, ουρολόγου, χάρη στην άνεση και την κατασκευή τους χωρίς σφηνάκια.
$28.00 στο Tommy John
Ανάμεσα στις καλύτερες μάρκες ανδρικών αθλητικών εσωρούχων, η Tommy John είναι μία από τις προσωπικές αγαπημένες του Dr. Shaw.
Αυτά τα εσώρουχα γυμναστικής διαθέτουν ελαστικό ύφασμα για να αποτρέπουν τα wedgies, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά εργάζεστε. Το κέντρο είναι επίσης κατασκευασμένο με μια επίπεδη μεσαία ραφή που κρατά τους όρχεις σας στη θέση τους χωρίς περιοριστική συμπίεση, λέει ο Dr. Shaw. Και η ζώνη της μέσης είναι αρκετά φαρδιά και συμπιεστική ώστε να παραμένει στη θέση της, χωρίς να κυλάει ή να συσσωρεύεται άβολα.
Δοκιμάστε τα σε μεγέθη S έως XXL.
- Adidas Performance Boxer Briefs
Adidas Performance Boxer Briefs
Χρειάζεται να προμηθευτείτε; Αυτά τα σλιπ της Adidas, κατασκευασμένα με ένα μείγμα από πλέγμα και βαμβάκι, διατίθενται σε πακέτα των τριών και είναι συχνά σε έκπτωση.
$22.00+ στην Adidas$28.80 στα Kohl’s
Καλά νέα αν πρέπει να ανανεώσετε εντελώς το συρτάρι με τα εσώρουχα σας: Αυτά τα μποξεράκια επιδόσεων της Adidas κυκλοφορούν σε πακέτα των τριών τεμαχίων.
Είναι κατασκευασμένα με ένα μείγμα από πλέγμα και βαμβάκι, το οποίο είναι καλό για την αναπνοή, λέει ο Dr. Shaw. Οι επίπεδες ραφές στην πλάτη και μπροστά αποτρέπουν το τρίψιμο – ένα συνηθισμένο πρόβλημα σε προπονήσεις με πολλές επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως το τρέξιμο και η ποδηλασία.
Προμηθευτείτε σε μεγέθη S έως 4XL.
- Smartwool Merino Boxer Brief
Smartwool Merino Boxer Brief
Τα καλύτερα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα είναι κατασκευασμένα από υλικά που αναπνέουν, απορροφούν τον ιδρώτα και έχουν ελαφριά εφαρμογή συμπίεσης.Image Credit:morefit.eu
Σίγουρα, το να φοράτε εσώρουχα χωρίς εσώρουχα για τις προπονήσεις σας θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε τον ιδρώτα και τα βακτήρια που προκαλούν οσμές να κολλήσουν στις κάτω περιοχές σας. Αλλά η άσκηση με μποξεράκια και σλιπ έχει και κάποια πλεονεκτήματα: Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φαγούρα και άλλα προβλήματα.
Και δεύτερον, τα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα δεν είναι σαν τα βαμβακερά εσώρουχα που φοράτε καθημερινά. Τα εσώρουχα γυμναστικής είναι κατασκευασμένα από υποστηρικτικά, διαπνέοντα και ιδρωτοαπορροφητικά υλικά, ώστε να μην περιορίζουν την κίνηση και να παρέχουν άνεση.
Η επιλογή των εσωρούχων προπόνησης εξαρτάται από την εφαρμογή, το ύφασμα και τον σχεδιασμό. Δείτε τα καλύτερα ανδρικά αθλητικά εσώρουχα και λάβετε συμβουλές από ειδικούς για το τι πρέπει να προσέξετε όταν ψωνίζετε το τέλειο ζευγάρι.
Στο morefit.eu, προτιμούμε να χρησιμοποιούμε γλώσσα ουδέτερη ως προς το φύλο, αλλά οι κατασκευαστές συνήθως διαθέτουν αθλητικά εσώρουχα στην αγορά ανάλογα με το φύλο. Τα ανδρικά εσώρουχα γυμναστικής είναι κατασκευασμένα για να υποστηρίζουν μεγαλύτερα βάρη και τείνουν να είναι μεγαλύτερα σε μήκος ή πιο ευρύχωρα στο μπροστινό μέρος λόγω ανατομικών διαφορών. Έτσι, τα άτομα με πέη ή μεγαλύτερα σώματα μπορεί να θέλουν να επιλέξουν αθλητικά εσώρουχα που διατίθενται στην αγορά ως ανδρικά.
Πώς επιλέξαμε
Συζητήσαμε με έναν ουρολόγο, έναν γιατρό φυσικοθεραπείας και μερικούς από τους πιο δραστήριους άντρες που γνωρίζουμε για να μάθουμε τα αγαπημένα τους. Στη συνέχεια περιορίσαμε τις επιλογές τους με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:
Εφαρμογή
Άνεση
Υλικό
Μάθετε περισσότερα για το πώς καλύπτουμε τα προϊόντα εδώ.
- Lululemon Always in Motion Boxer 5″