Η ευφορία φύλου φαίνεται διαφορετική για κάθε άτομο, αλλά ο καθένας μπορεί να επωφεληθεί από αυτό. Πιστωτική πίστη: Morefit.eu Creative
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι
- Γιατί είναι σημαντικό
- Πως μοιάζει
- Οφέλη για την υγεία
Έχετε αισθανθεί ποτέ τόσο πολύ χαρούμενος από το πώς παρουσιάζετε την ταυτότητα του φύλου σας στον κόσμο που αισθανθήκατε σαν να τραγουδάτε; Τότε έχετε βιώσει κάτι που ονομάζεται ευφορία για το φύλο.
Διαφήμιση
Βίντεο της ημέρας
“Η ευφορία για το φύλο είναι σε θέση να ζήσει τον αυθεντικό εαυτό σας ανοιχτά και χωρίς φόβο”, λέει ο Jerrica Kirkley, MD, επικεφαλής ιατρός της Plume Health, λέει στο Morefit.eu.
Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ευφορία για το φύλο, συμπεριλαμβανομένου του τι σημαίνει, τι μοιάζει και πώς μπορεί να ωφελήσει την ψυχική και σωματική υγεία.
Διαφήμιση
Τι είναι η ευφορία για το φύλο;
“Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η δυσφορία του φύλου είναι το αίσθημα της δυσφορίας ή της αγνοίας όταν υπάρχει μια αποσύνδεση μεταξύ της ταυτότητας του φύλου ενός ατόμου και του φυσικού σώματος”, λέει ο Elyse Pine, MD, παιδιατρικός ενδοκρινολόγος στο Chase Brexton Health Care Joy.
Διαφήμιση
Αλλά η ευφορία του φύλου παίζει ως ζωτικό ρόλο στη ζωή των τρανσέξουαλ ανθρώπων όπως κάνει η δυσφορία.
Εδώ είναι ο ορισμός της ευφορίας του φύλου: “Είναι το θετικό συναίσθημα που συμβαίνει όταν ένα άτομο αισθάνεται αναγνωρισμένο και φαίνεται στο αυθεντικό φύλο του ή αισθάνεται ευθυγράμμιση μεταξύ ταυτότητας φύλου και σώματος”, λέει ο Δρ Pine.
Διαφήμιση
Αυτό που σημαίνει η ευφορία από το φύλο σε κάθε άτομο εξαρτάται από το ποιος το βιώνει. Ο Noah Cherry, σχεδιαστής μαλλιών και κουρέας στο Bernie και Brother Barber Co., ο οποίος είναι transgender, βοηθά τους πελάτες του να βρουν την ευφορία, βοηθώντας τους να πλησιάσουν σε μια έκφραση φύλου που τους φέρνει χαρά.
“Για μένα, η ευφορία για το φύλο σημαίνει τον ενθουσιασμό, την ελευθερία, την εμπειρία του να είναι ο ίδιος και να θεωρηθεί ως τέτοιος”, λέει ο Cherry. “Σε εκείνη την ευφορία, γνωρίζω ότι ο καλύτερος μου εαυτός υπάρχει ακόμη και στις πιο δύσκολες μέρες.”
Προσθέτει: “Όταν γυρίζω την καρέκλα γύρω και βλέπω ένα χαμόγελο στο πρόσωπο και τη διαφορά ενός πελάτη στον περίπατο, ξέρω ότι ακόμα κι αν είχαν πολλές άσχημες μέρες, τουλάχιστον σήμερα αισθάνονται τα πιο αυθεντικά τους εαυτός.”
Γιατί η ευφορία είναι σημαντική η ευφορία για το φύλο;
Για όσους ταυτίζονται με το φύλο που ανατέθηκαν κατά τη γέννηση, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε γιατί η ευφορία του φύλου είναι τόσο σημαντική. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι cisgender που δεν έχουν βιώσει ποτέ ευφορία για τον εαυτό τους για τον εαυτό τους.
Το Cherry έχει μια συμπονετική προσέγγιση για να εξηγήσει την ευφορία για το φύλο για όσους μπορεί να μην καταλάβουν πώς μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός ατόμου του τρανσέξουαλ.
“Συνήθως τους ζητώ να σκεφτούν έναν χρόνο που αισθάνθηκαν τον πιο αυθεντικό εαυτό τους. Σε εκείνη την εποχή, αγαπούσαν πραγματικά τον εαυτό τους; Λέει ο Cherry.
“Η ιδέα είναι να θυμηθούμε την αίσθηση μιας βιασύνης με την έννοια του εαυτού και να καταλάβουμε ότι πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ποτέ αυτό το συναίσθημα και δουλεύουν τόσο σκληρά σε καθημερινή βάση για να το επιτύχουν”.
Και η ευφορία για το φύλο μπορεί να κάνει περισσότερα από ό, τι απλά να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο ένας τρανσέξουαλ αισθάνεται για τον εαυτό του – μπορεί επίσης να τους επιτρέψει να αλληλεπιδρούν με ασφάλεια και με ασφάλεια με τον κόσμο γύρω τους.
Για παράδειγμα, ο Δρ Kirkley λέει ότι η ευφορία για το φύλο μπορεί να αλληλεπιδράσει με την εμπειρία ενός ασθενούς στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης.
“Οι περισσότεροι άνθρωποι του Cisgender, αν περπατούν σε μια μονάδα υγειονομικής περίθαλψης ή με άλλο τρόπο, δεν σκέφτονται δύο φορές για να χρησιμοποιήσουν το σωστό όνομα, επειδή είναι ακριβώς”, λέει ο Δρ Kirkley. “Σκεφτείτε τι θα ήταν σαν να [οι άνθρωποι σας κάλεσαν] το λάθος όνομα ή τις αντωνυμίες σε καθημερινή βάση.”
Αντίθετα, η αντιμετώπιση του σωστού ονόματος και των αντωνυμιών μπορεί να δημιουργήσει εμπιστοσύνη και άνεση και να ενθαρρύνει τη συνεχιζόμενη ιατρική περίθαλψη.
Υπόδειξη
Υπάρχουν ορισμένα εμπόδια στη φροντίδα που δεν είναι φιλική προς τη διαμετακόμιση, όπως η τοποθεσία ή η έλλειψη ασφάλισης. Ελέγξτε τον οδηγό μας για το πώς να ξεπεράσετε τα εμπόδια στη φροντίδα που επιβεβαιώνει το φύλο, ώστε να μπορείτε να έχετε πρόσβαση στη βοήθεια που σας αξίζει.
Πώς μοιάζει η ευφορία για το φύλο;
Επειδή κάθε άτομο έχει τη δική του μοναδική έκφραση φύλου, η ευφορία για το φύλο μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους.
Μερικές φορές οι άνθρωποι έχουν πρόσβαση στην ευφορία από το φύλο μέσω μεγάλων αλλαγών, όπως η υποβολή της ορμονικής θεραπείας ή της χειρουργικής επέμβασης που επιβεβαιώνει το φύλο.
Και οι μικρές αλλαγές στην έκφραση του φύλου κάποιου μπορεί να είναι εξίσου επιζήμια: “Η ευφορία δεν χρειάζεται απαραιτήτως να προέρχεται από σημαντικές, μεταβαλλόμενες αποφάσεις που αλλάζουν τη ζωή”, λέει ο Cherry. “Είναι στις λεπτομέρειες, ίσως το μόνο που χρειάζεται είναι να πάρει τα μαλλιά από το λαιμό και τα αυτιά τους, ίσως μια ίντσα από την κορυφή. Αυτές οι μικρές αποφάσεις μπορούν να σώσουν μια ζωή”.
Ο Δρ Pine έχει επίσης παρατηρήσει ότι οι αλλαγές στη φυσική εμφάνιση διευκολύνουν την ευφορία για πολλούς από τους ασθενείς της. “Η [ευφορία του φύλου] μπορεί να εκδηλωθεί ως αίσθηση αναγνώρισης και χαράς στην εμπιστοσύνη από τα ρούχα ή ένα χτένισμα που βοηθά στη σύνδεση ενός ατόμου με την ταυτότητα του φύλου”, λέει.
Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να βιώσουν ευφορία για άλλους λόγους. “Μπορεί να είναι εσωτερική, όπως από ένα άτομο που απολαμβάνει την ακρόαση της αλλαγής στη φωνή του από την τεστοστερόνη ή μπορεί να είναι κοινωνική, όπως η ακρόαση του ονόματος και των αντωνυμιών που χρησιμοποιούνται με συνέπεια”, λέει ο Δρ Pine.
Και οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν την ευφορία του φύλου ακόμη και πριν ζουν δημόσια ως αληθινά τους εαυτούς.
“Οι άνθρωποι περιγράφουν πρώιμες εμπειρίες όπως ένας σερβιτόρος που ρωτάει:” Τι θα ήθελε ο γιος σου; ” Στο παιδί που ανατέθηκε θηλυκό κατά τη γέννηση και αισθάνθηκε ευτυχής να αντιμετωπιστεί ως αγόρι – μερικές φορές πολύ πριν αποκαλύψουν την πραγματική τους ταυτότητα φύλου σε οποιονδήποτε “, λέει ο Δρ Pine.
3 τρόφιμα για να υποστηρίξετε ολόκληρη την υγεία σας κατά τη θεραπεία ορμόνης επιβεβαίωσης φύλου
Bytiffany Curtis
Τα καλύτερα ρούχα προπόνησης με ουδέτερο φύλο που μπορεί κανείς να φορέσει ο καθένας
onque Byrenée
9 δωρεάν τρόποι βελτίωσης της ψυχικής σας ευημερίας
Bykate Bayless
Οφέλη για την υγεία από την ευφορία για το φύλο
Για όσους δεν βλέπουν την τεράστια αλλαγή στην ποιότητα ζωής που βιώνουν οι τρανσέξουαλ όταν έχουν ευφορία για το φύλο, είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι όλη η ευφορία για το φύλο κάνει είναι να κάνει κάποιον να αισθάνεται καλύτερα για τον εαυτό τους.
Ωστόσο, υπάρχουν σημαντικά οφέλη για την ψυχική και σωματική υγεία για τη συνεχή ευφορία για το φύλο.
1. Μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία
“Ένα πράγμα που γνωρίζουμε είναι ότι η κοινότητα των τρανσέξουαλ επηρεάζεται δυσανάλογα από διαφορετικές ανισότητες στον τομέα της υγείας”, λέει ο Δρ Kirkley. “Όπου έχουμε δει ότι οι δείκτες κινούνται είναι στον χώρο ψυχικής υγείας. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η πρόσβαση στην ορμόνη που επιβεβαιώνει το φύλο και τη χειρουργική επέμβαση-μόνο τα δύο αυτά πράγματα μόνο-βελτιωμένη ψυχική υγεία”.
Ομοίως, μια μελέτη του Φεβρουαρίου 2022 στο Δίκτυο JAMA Open διαπίστωσε ότι η φροντίδα που επιβεβαιώνει το φύλο συνδέεται με τον μειωμένο κίνδυνο για κατάθλιψη, άγχος και άλλες συνθήκες ψυχικής υγείας για τη διαγονιδιακή και τη μη βόμβη νεολαία.
Ο Δρ Kirkley λέει επίσης ότι οι ασθενείς της σε πασχαλιά αντιμετωπίζουν σημαντικές μειώσεις στο άγχος, την κατάθλιψη και την αυτοτραυματισμό όταν έχουν πρόσβαση στη φροντίδα που επιβεβαιώνουν το φύλο, καθώς και να αντιμετωπίσουν υποκείμενα ιατρικά ζητήματα.
Καθώς λαμβάνουν αυτή τη φροντίδα, “οι ασθενείς αισθάνονται πιο σίγουροι από ό, τι έχουν ποτέ λόγω των φυσικών αλλαγών που ευθυγραμμίζονται περισσότερο με το ποιοι είναι”, λέει ο Δρ Kirkley.
2. Ενθαρρύνει την κοινότητα
“[Η εμπειρία της ευφορίας του φύλου] επιτρέπει στους ανθρώπους να συμμετέχουν στις κοινότητές τους περισσότερο”, λέει ο Δρ Kirkley. “Και όταν μπορείτε να συμμετάσχετε στην κοινότητά σας, αυτό θα κάνει θαύματα τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική σας υγεία”.
Για παράδειγμα, η εμπλοκή με τους συνομηλίκους και την ευρύτερη κοινότητα μπορεί να σας ενθαρρύνει να βγείτε έξω και να συμμετάσχετε σε δραστηριότητες που διαφορετικά θα αποφύγετε, λέει ο Δρ Kirkley.
3. Μπορεί να συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο για ασθένεια
Ο Δρ Kirkley δεν είναι ο μόνος που έχει δει πόσο βελτιωμένη ψυχική υγεία μπορεί να μεταφραστεί σε καλύτερη σωματική υγεία.
“Τα άτομα με κατάθλιψη και άγχος μπορεί να παρουσιάσουν υψηλότερα ποσοστά θεμάτων όπως η κατάχρηση καρδιακών παθήσεων και ουσιών”, λέει ο Δρ Pine.
Πράγματι, μια μελέτη του Σεπτεμβρίου 2021 σε υποθέσεις υγείας διαπίστωσε ότι οι ιδιωτικοί ασφαλισμένοι τρανσέξουαλ άτομα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για τις περισσότερες χρόνιες παθήσεις (όπως ο διαβήτης ή οι καρδιακές παθήσεις) σε σύγκριση με τους ομολόγους τους cisgender.
Ωστόσο, η πρόσβαση σε φροντίδα που επιβεβαιώνει το φύλο-και την ευφορία που μπορεί να φέρει-μπορεί να βοηθήσει στην περιόριστη των συνθηκών ψυχικής υγείας που συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο για ασθένειες.
Διαφήμιση