Το τρίψιμο των χεριών σας με ένα απολυμαντικό μαντηλάκι μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και δερματίτιδα εξ επαφής.Image Credit:morefit.eu Creative 
Πόσο κακό είναι πραγματικά; βάζει τα πράγματα στη θέση τους σχετικά με όλες τις συνήθειες και συμπεριφορές που έχετε ακούσει ότι μπορεί να είναι ανθυγιεινές.
Καταλαβαίνουμε τον πειρασμό να πιάνετε ένα από αυτά τα εύχρηστα απολυμαντικά μαντηλάκια όταν πρέπει να καθαρίσετε τα χέρια σας, κάτι που, στην εποχή του COVID-19, συμβαίνει σχεδόν συνέχεια. Εξάλλου, τα μαντηλάκια είναι βολικά και σκοτώνουν τα μικρόβια, οπότε… γιατί όχι, σωστά;
Έχουμε ακούσει ακόμη και για ανθρώπους που τα χρησιμοποιούν στο πρόσωπό τους. Αλλά ενώ τα απολυμαντικά μαντηλάκια μπορεί να είναι μικροβιοκτόνα, αυτό δεν τα κάνει καλά για το δέρμα σας. Δείτε τι πρέπει να ξέρετε πριν σκουπίσετε το δέρμα σας με ένα μαντηλάκι.
Σχετικά με αυτά τα μαντηλάκια καθαρισμού
Η Υπηρεσία Προστασίας Περιβάλλοντος (EPA) διατηρεί έναν κατάλογο απολυμαντικών, συμπεριλαμβανομένων των μαντηλιών, που μπορούν να σκοτώσουν τον ιό SARS-CoV-2, τον ιό που προκαλεί το COVID-19. Μόνο δύο από τα προϊόντα του εν λόγω καταλόγου – το Απολυμαντικό σπρέι Lysol και το Απολυμαντικό Lysol Max Cover Mist – δοκιμάστηκαν απευθείας κατά του SARS-CoV-2 και εγκρίθηκαν ειδικά για τον COVID-19 τον Ιούλιο του 2020 από την EPA.
Άλλα προϊόντα βρίσκονται στον κατάλογο είτε επειδή είναι αποτελεσματικά κατά ενός ιού που είναι πιο δύσκολο να σκοτωθεί από τον SARS-CoV-2 είτε επειδή είναι αποτελεσματικά κατά ενός άλλου ανθρώπινου κοροναϊού που είναι παρόμοιος με τον SARS-CoV-2, οπότε οι ειδικοί υποθέτουν ότι θα αδρανοποιήσουν και τον νέο κοροναϊό, σύμφωνα με την EPA.
Λάβετε συμβουλές για το πώς να παραμείνετε υγιείς, ασφαλείς και λογικοί κατά τη διάρκεια της πανδημίας του νέου κοροναϊού.
Αλλά αυτό αφορά τις επιφάνειες. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι ή να μην είναι σε θέση να απολυμάνουν τα χέρια σας.
“Τα απολυμαντικά χεριών λειτουργούν σε 20 δευτερόλεπτα. Το τρίβετε, τα χέρια σας στεγνώνουν, είναι καθαρά”, λέει η Beth Ann Lambert, υπεύθυνη ελέγχου λοιμώξεων του συστήματος για το Κέντρο Ποιότητας και Ασφάλειας Ασθενών στο Ochsner Health στη Νέα Ορλεάνη. “Αυτά τα μαντηλάκια μπορεί να έχουν χρόνο επαφής έως και πέντε λεπτά. Αν τα χέρια σας δεν παραμείνουν υγρά για αυτό το χρονικό διάστημα, δεν απολυμαίνονται πλήρως”.
Και δεν προορίζονται για χρήση στα χέρια σας. “Η πλειονότητα των απολυμαντικών επιφανειών λέει [να] φοράτε γάντια ή να πλένετε τα χέρια μετά τη χρήση”, λέει ο Lambert.
Επίσης, δεν προορίζονται για το πρόσωπό σας.
“Έχουμε πιο παχύ δέρμα στα χέρια μας”, λέει η Carrie L. Kovarik, MD, αναπληρώτρια καθηγήτρια δερματολογίας στο Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια στη Φιλαδέλφεια. “Το πρόσωπο είναι ένα εντελώς διαφορετικό παιχνίδι, συν το ότι βάζουμε μάσκες και τα μάτια μας, η μύτη μας και όλα τα υπόλοιπα μπορεί να ερεθιστούν”.
Ακόμη και αν ένα μαντηλάκι δεν κάψει το δέρμα σας, μπορεί να βλάψει τα μάτια σας, προσθέτει ο Lambert.
Τα μαντηλάκια και άλλα απολυμαντικά είναι φτιαγμένα για σκληρές επιφάνειες όπως γυαλί, ατσάλι και διάφορους πάγκους. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας, οι ειδικοί δοκιμάζουν αυτά τα μαντηλάκια ή “πετσέτες” τοποθετώντας λίγο από τον οργανισμό σε μια γυάλινη αντικειμενοφόρο πλάκα, στη συνέχεια την επεξεργάζονται με ένα απολυμαντικό μαντηλάκι και στη συνέχεια τοποθετούν το γυαλί σε περιβάλλον όπου ο οργανισμός θα μπορούσε κανονικά να αναπτυχθεί.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση απολυμαντικών μαντηλιών στα χέρια σας;
Τελικά, αυτό εξαρτάται από τα συστατικά του προϊόντος και από το πόσο ευαίσθητο είναι το δέρμα σας. Αλλά λάβετε υπόψη σας αυτά τα πιθανά προβλήματα.
Τα μαντηλάκια μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος
“Πρόκειται για μια πολύ ετερογενή ομάδα μαντηλιών εκεί έξω, και είναι φτιαγμένα από διαφορετικά πράγματα”, λέει ο Δρ Kovarik, ο οποίος είναι επίσης μέλος της ομάδας εργασίας COVID-19 της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας. “Ορισμένα από αυτά έχουν χλωρίνη, ορισμένα από αυτά έχουν χλωριούχο αμμώνιο – το οποίο έχουν πολλά από τα προϊόντα Clorox και Lysol – και τα περισσότερα από αυτά έχουν κάποιο ποσοστό αλκοόλης”.
Η χλωρίνη είναι ένα γνωστό ερεθιστικό για το δέρμα, δηλαδή ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη σε οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το αν έχει ή όχι κάποια συγκεκριμένη αλλεργία.
“Εκατό τοις εκατό μην χρησιμοποιείτε χλωρίνη στο δέρμα σας”, λέει ο Lambert.
Το αλκοόλ μπορεί να είναι πιο ευγενικό, προσθέτει ο Lambert, αλλά επειδή ένα προϊόν λέει ότι περιέχει αιθανόλη (αλκοόλ) δεν εξασφαλίζει ότι είναι ασφαλές.
Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε τη δερματίτιδα εξ επαφής
Τα απολυμαντικά συστατικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν δερματίτιδα εξ επαφής, μια αλλεργική αντίδραση σε μια συγκεκριμένη ουσία. Αυτό συμβαίνει περισσότερο με τα αρώματα και τα συντηρητικά, λέει ο Dr. Kovarik.
Έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένα συντηρητικά που βρίσκονται σε μαντηλάκια, ακόμη και σε μαντηλάκια που προορίζονται για προσωπική ή καλλυντική χρήση, όπως η μεθυλοϊσοθειαζολινόνη και η μεθυλοχλωροϊσοθειαζολινόνη, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, σύμφωνα με έρευνα του Ιανουαρίου 2017 στο Dermatitis. Αυτές οι αλλεργίες εξ επαφής φαίνεται να αυξάνονται, σύμφωνα με μελέτη του Ιανουαρίου 2016 στο JAMA Dermatology.
Τόσο ο ερεθισμός όσο και η δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να εμφανιστούν με παρόμοια συμπτώματα.
“Θα στεγνώσουν το δέρμα, θα δημιουργήσουν φαγούρα. Θα προκαλέσουν ερυθρότητα κάπως σαν δηλητηριώδη κισσό στα χέρια, ρωγμές στο δέρμα όπως σχισμές στις άκρες των δακτύλων, ακόμη και μερικές φορές μικρές φουσκάλες – και αυτό απλά προσκαλεί περισσότερα μικρόβια”, λέει ο Δρ Kovarik. Το ίδιο πράγμα μπορεί να συμβεί και στο πρόσωπό σας. “Αφαιρούν τον δερματικό σας φραγμό”.
Τα απολυμαντικά με βάση το αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν κάποια από τα ίδια προβλήματα, προσθέτει, αν και όχι τόσο εύκολα όσο τα μαντηλάκια, επειδή εξατμίζονται τόσο γρήγορα.
Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί αν έχετε ήδη κάποια δερματική πάθηση
“Αν έχετε μια ανοιχτή πληγή, έκζεμα, ψωρίαση ή ευαίσθητο δέρμα, θα μπορούσατε να έχετε μια πολύ άσχημη αντίδραση από τη χρήση αυτών των μαντηλιών για να καθαρίσετε τα χέρια σας”, λέει η Michele S. Green, MD, δερματολόγος στο Νοσοκομείο Lenox Hill της Νέας Υόρκης.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίζετε τα χέρια σας;
COVID-19 ή όχι COVID-19, ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τα χέρια σας είναι με σαπούνι κάτω από τρεχούμενο νερό για περίπου 20 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Το απολυμαντικό χεριών (που περιέχει τουλάχιστον 60 τοις εκατό οινόπνευμα) βρίσκεται σε δεύτερη μοίρα.
Ποια είναι η διαφορά;
Όταν πλένετε τα χέρια σας, στην πραγματικότητα ξεφορτώνεστε τα μικρόβια, όχι απλώς τα σκοτώνετε. Με το απολυμαντικό χεριών, σκοτώνετε τα μικρόβια, αλλά αυτά απλά κάθονται στο χέρι σας, λέει ο Δρ Kovarik.
Αλλά πρέπει να πλένετε τα χέρια σας σωστά. Το τρεχούμενο νερό θα χτυπήσει περισσότερα σημεία, όπως ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας, λέει.
Σχετική ανάγνωση
- Πόσο κακό είναι πραγματικά να χρησιμοποιείτε συνέχεια απολυμαντικό χεριών;
- Πόσο κακό είναι πραγματικά να τρώτε τα νύχια σας;
- Πόσο κακό είναι πραγματικά να παραλείπετε το πλύσιμο των χεριών σας μετά τη χρήση του μπάνιου;
Για ποιο λόγο πρέπει να χρησιμοποιείτε μαντηλάκια;
Επιφάνειες – και μάλιστα πολλές.
Στην εποχή του COVID-19, το CDC συνιστά να καθαρίζετε συχνά τις επιφάνειες που αγγίζετε συχνά, όπως πόμολα, διακόπτες φώτων, λαβές, τουαλέτες, βρύσες, νεροχύτες και ηλεκτρονικές συσκευές όπως κινητά τηλέφωνα και τηλεχειριστήρια. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες που αναγράφονται στην ετικέτα, οι οποίες μπορεί, μάλιστα, να σας λένε είτε να βγάζετε τα γάντια κατά τη χρήση του προϊόντος είτε να πλένετε τα χέρια σας αμέσως μετά.
Να θυμάστε ότι ο καθαρισμός είναι διαφορετικός από την απολύμανση, σύμφωνα με το CDC. Ο καθαρισμός μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης με την απομάκρυνση της βρωμιάς και των μικροβίων. Η απολύμανση στην πραγματικότητα σκοτώνει τα μικρόβια χρησιμοποιώντας χημικές ουσίες.
Σχετική ανάγνωση
Δεν μπορείτε να βρείτε αλκοολούχα μαντηλάκια ή καθαριστικά; Δείτε πώς να απολυμάνετε το σπίτι σας
Πόσο κακό είναι πραγματικά να χρησιμοποιείτε απολυμαντικά μαντηλάκια στα χέρια ή το πρόσωπό σας;
Ας πούμε ότι είχατε μια γνωστή έκθεση στο COVID-19 και δεν υπάρχει διαθέσιμο σαπούνι ή νερό ή απολυμαντικό. Σε μια τέτοια απίθανη περίπτωση, η χρήση ενός μαντηλιού μια φορά στα χέρια σας πιθανώς δεν πρόκειται να σας βλάψει πάρα πολύ, αρκεί να μην αγγίξετε τα μάτια σας. Δεν είναι σαφές αν θα σκοτώσει πραγματικά τον SARS-CoV-2.
Η παγίδα είναι ότι εξακολουθείτε να πρέπει να πλένετε τα χέρια σας το συντομότερο δυνατό μετά, και αυτό ισχύει και αν χρησιμοποιείτε τα γυμνά σας χέρια για να σκουπίσετε μια επιφάνεια. “Αυτές οι χημικές ουσίες δεν πρέπει να μένουν στο δέρμα σας”, λέει ο Δρ Γκριν.
Σίγουρα μην χρησιμοποιείτε τα μαντηλάκια τακτικά στα χέρια ή στο πρόσωπό σας. Και κρατήστε τα μακριά από τα παιδιά- το δέρμα τους είναι ακόμη πιο λεπτό και ευαίσθητο.
“Θα μπορούσα να δω τους ανήσυχους γονείς να σκουπίζουν ενδεχομένως τα χέρια ή ακόμη και το πρόσωπο των παιδιών τους, και αυτό είναι [πιθανό] να δημιουργήσει ένα άσχημο εξάνθημα”, λέει ο Dr. Kovarik.
Περιττό να πούμε, μην βάζετε μαντηλάκια ούτε στο στόμα σας, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Δηλητηριάσεων της πρωτεύουσας.
“Όπως και με όλα τα άλλα, πρέπει να ακολουθείτε τις οδηγίες που αναγράφονται στην ετικέτα”, λέει ο Lambert.
Ανησυχείτε για το COVID-19;
Διαβάστε περισσότερες ιστορίες που θα σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε στη νέα πανδημία του κοροναϊού:
- Πρέπει να φοράτε μάσκα όταν τρέχετε έξω;
- Τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με καρδιακή νόσο και διαβήτη για τον κίνδυνο COVID-19
- Ο Οδηγός Βήμα προς Βήμα για την αναχώρηση και την επιστροφή στο σπίτι κατά τη διάρκεια της κοινωνικής απομάκρυνσης