Σκεφτείτε να φέρετε κάποιον σε ραντεβού γιατρού εάν είστε πρόσφατα διαγνωσμένοι με μια κατάσταση, εξετάζετε μια σημαντική ιατρική διαδικασία ή θα μπορούσε να επωφεληθεί από την πρόσθετη υποστήριξη.
Σε αυτό το άρθρο
- Οφελος
- 4 καταστάσεις όταν είναι χρήσιμο να φέρετε κάποιον
- Ποιος να ρωτήσει
- Ρύθμιση των βασικών κανόνων
Τα ραντεβού του γιατρού μπορεί να είναι αγχωτικά. Περίπου τα δύο τρίτα των Αμερικανών αναφέρουν ότι αισθάνονται συγκλονισμένοι, ανήσυχοι ή άγχος πριν επισκεφθούν το γιατρό τους, σύμφωνα με μια εθνική έρευνα του Οκτωβρίου του 2022 που διεξήγαγε η δημοσκόπηση της έρευνας αγοράς. Ακόμη πιο ανησυχητικό, περισσότεροι από τους μισούς λένε ότι φοβούνται πολύ να κάνουν τις ερωτήσεις τους για ιατρικούς παρόχους σχετικά με την κατάσταση της υγείας τους. Δεν είναι λοιπόν περίεργο ότι σχεδόν το ήμισυ ομολογούν ότι αφήνουν τα ραντεβού.
Διαφήμιση
Ένας τρόπος για να διευκολύνετε τις επισκέψεις γιατρού είναι απλά να φέρετε κάποιον μαζί σας στα ραντεβού σας, λέει ο Michael Hochman, MD, MPH, ειδικός εσωτερικής ιατρικής στο Λος Άντζελες και ο οικοδεσπότης του podcast The Healthy Skeptic.
Βίντεο της ημέρας
“Η μετάβαση στο γιατρό είναι αρκετά αγχωτική και προσπαθεί να θυμηθεί όλα όσα σας λένε όταν είστε ανήσυχοι είναι δύσκολο”, λέει ο Δρ Hochman. “Θέλετε κάποιος άλλος να είναι το επιπλέον σετ των ματιών και των αυτιών σας, και να κάνετε ερωτήσεις αν τα πράγματα δεν έχουν νόημα.”
Διαφήμιση
Συνιστούμε
Health4 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν ένας γιατρός δεν παίρνει την ανησυχία σας για την υγεία σας σοβαρά By Hallie LevineHealth5 συμβουλές για το χειρισμό των ιατρικών αναγκών ενός αγαπημένου προσώπου καθώς γερνούν η Hallie Levinemedically ReviewedHealthis Ώρα να δει έναν νέο γιατρό; 6 ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας Hallie Levine
Τα οφέλη από την προσφορά κάποιου
Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους ίσως θελήσετε να φέρετε κάποιον στο ραντεβού του γιατρού σας. Περιλαμβάνουν:
Δεν αισθάνεστε ότι ο γιατρός σας ακούει
“Δυστυχώς, ακούω γι ‘αυτό όλη την ώρα: μια γυναίκα αισθάνεται ότι ο γιατρός της την εκτοξεύει, και στη συνέχεια φέρνει στο σύζυγό της ή στο γιο της, και ο Lo και το Behold, ο γιατρός της τραβάει την προσοχή”, λέει ο Caitlin Donovan, ανώτερος διευθυντής, ανώτερος διευθυντής του Εθνικού Ιδρύματος Εισαγγελέα ασθενών στη Νέα Υόρκη.
Διαφήμιση
Εάν φέρετε κάποιον άλλο στο ραντεβού σας, μπορούν να σας υποστηρίξουν, λέει ο Donovan.
Συνιστούμε
Health4 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν ένας γιατρός δεν παίρνει την ανησυχία σας για την υγεία σας σοβαρά By Hallie LevineHealth5 συμβουλές για το χειρισμό των ιατρικών αναγκών ενός αγαπημένου προσώπου καθώς γερνούν η Hallie Levinemedically ReviewedHealthis Ώρα να δει έναν νέο γιατρό; 6 ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας Hallie Levine
Ένα δεύτερο σετ αυτιών
“Πάντα αστειεύομαι ότι υπάρχουν τώρα διπλάσιοι άνθρωποι που ακούνε αυτό που λέει ο γιατρός”, λέει η Annette Ticoras, MD, BCPA, ιατρός εσωτερικής ιατρικής και ιδιοκτήτης των καθοδηγούμενων υπηρεσιών ασθενών στο Westerville, Ohio. “Αλλά η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι ασθενείς είναι νευρικοί και ανήσυχοι, ενώ ο σύντροφός τους δεν είναι. Αυτό τους επιτρέπει να ακούσουν προσεκτικά και να πάρουν σημειώσεις, ενώ εστιάζετε σε αυτό που λέει ο γιατρός σας”.
Διαφήμιση
Το Plus-One σας μπορεί να αναθεωρήσει την επίσκεψη μαζί σας
Ενενήντα τοις εκατό των Αμερικανών δυσκολεύονται να θυμηθούν ή να κατανοήσουν τι πρέπει να κάνουν μετά την επίσκεψη του γιατρού τους, σύμφωνα με την κλινική Cleveland. Μόνο περίπου το ήμισυ των πληροφοριών που δίνονται στους ασθενείς θυμούνται σωστά, σύμφωνα με μια παλαιότερη μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2012 στο περιοδικό Medical Care .
Διαφήμιση
“Όταν είναι η δική σας υγεία, και σας δόθηκε μια διάγνωση, ιδιαίτερα σοβαρή, τότε ο εγκέφαλός σας απλά κλείνει”, λέει ο Δρ Ticoras. “Συχνά δεν ακούμε τίποτα αφού ακούμε αυτά τα λόγια που φοβόμαστε, όπως η καρδιακή προσβολή ή ο καρκίνος. Με αυτόν τον τρόπο, το άτομο που ήταν μαζί σας μπορεί να« αναπαράγει »την επίσκεψη, να το πω έτσι και να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τι ο γιατρός Στην πραγματικότητα είπε. ”
Διαφήμιση
Είναι ώρα να δείτε έναν νέο γιατρό; 6 ερωτήσεις για να αναρωτηθείτε
Byhallie Levine
4 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν ένας γιατρός δεν λαμβάνει σοβαρά υπόψη την υγεία σας
Byhallie Levine
Πόσο κακό είναι πραγματικά το FIB στο γιατρό σας;
Bymadeleine H. Burry
4 καταστάσεις όταν είναι χρήσιμο να φέρετε κάποιον
Εάν πρόκειται για ένα συνηθισμένο ραντεβού (όπως το ετήσιο φυσικό σας), δεν χρειάζεται να φέρετε κάποιον, ειδικά αν δεν έχετε πιεστικές ανησυχίες για την υγεία, λέει ο Δρ Hochman. Αλλά υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις όπου η προσφορά κάποιου είναι χρήσιμη, λέει. Αυτό περιλαμβάνει:
- Έχετε μόλις διαγνωστεί με μια νέα κατάσταση. .
- Πρόκειται να ξεκινήσετε μια νέα θεραπεία. Το άτομο που φέρνετε χρήσιμες ερωτήσεις Mayask, λέει ο Δρ Ticoras, και μπορεί να πάρει προσεκτικές σημειώσεις και να πάει overdetails μαζί σας μετά που ίσως έχετε χάσει.
- Θέλετε να πάρουν σοβαρά τα συμπτώματά σας. “Μπορούν να πουν,” Η cherback είναι τόσο οδυνηρή που δεν μπορεί να κάνει δύο βήματα χωρίς να κλαίει “, ή« είναι σε πόνο που δεν μπορεί να περπατήσει το σκυλί της πια », και αυτό είναι πραγματικά χρήσιμη πληροφόρηση για έναν γιατρό να γνωρίζει γιατί» δεν το ακούω μόνο από τον ιατρείο, το ακούνε από μια άλλη, ανεξάρτητη πηγή. ”
- Σκέφτεστε μια σημαντική ιατρική διαδικασία.
Διαφήμιση
Ποιος να ρωτήσει
Μπορεί να αναρωτηθείτε ποιος να ρωτήσετε – τη μαμά σας; Η σύζυγός σου? Ο καλύτερος σου φίλος? Ο γείτονας σου? Δεν υπάρχει καμία σωστή ή λανθασμένη απάντηση, λέει ο Δρ Ticoras. Εδώ, όμως, είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:
Διαφήμιση
- Ψάξτε για κάποιον που είναι άνετος και σίγουρος σε ένα περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης. Ένα ιατρικό ζήτημα, που ξέρει τι είναι σαν να τόνισε ένα περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης “, λέει ο Δρ Ticoras.
- Σκεφτείτε τη σχέση σας. Φέρτε κάποιον με τον οποίο έχετε μια σχέση και αισθάνεστε άνετα με, λέει ο Δρ Ticoras.
- Κρατήστε την προσωπικότητα του ατόμου. “Είναι μια προσεκτική ισορροπία.” Εάν ο ίδιος ο άλλος είναι γνωστός για το γεγονός ότι είναι πιεστικός με τους πωλητές μεταχειρισμένων αυτοκινήτων, για παράδειγμα, και χρησιμοποιεί μερικές από αυτές τις ίδιες τακτικές ενώ κάθεστε στην ιατρική εξέταση μαζί σας, μπορεί να αποξενώσει τον γιατρό, σημειώνει. “Αλλά από την άλλη πλευρά, αν είναι πολύ παθητικό, δεν θα πάρετε την υποστήριξη που χρειάζεστε”, λέει.
- Βρείτε έναν δικηγόρο ασθενούς. της υπεράσπισης της υγειονομικής περίθαλψης. Απλά κρατήστε στο μυαλό ότι δεν υπάρχουν απαιτήσεις αδειοδότησης κρατικών αδειών ή εθνικά πρότυπα διαπίστευσης για τους υποστηρικτές των ασθενών. Είναι καλή ιδέα να ζητήσετε αναφορές, συνιστά ο Δρ Ticoras, ή ακόμα και να δείτε αν οι φίλοι ή η οικογένεια έχουν το όνομα ενός AdvicoSyou μπορεί να χρησιμοποιήσει.
Διαφήμιση
Υπόδειξη
Εάν δεν μπορείτε να βρείτε κανέναν να πάει μαζί σας και δεν θέλετε να προσλάβετε κάποιον, μπορείτε πάντα να ζητήσετε από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν μπορείτε να καταγράψετε τη συνάντηση στο τηλέφωνό σας, λέει ο Δρ Hochman.
Τις περισσότερες φορές ένας γιατρός θα συμφωνήσει με αυτό, ειδικά αν εξηγήσετε ότι θέλετε να το κάνετε αυτό επειδή ανησυχείτε ότι δεν θα θυμάστε κάτι. Πολλά γραφεία επιτρέπουν επίσης στους ασθενείς να έχουν πρόσβαση σε ηλεκτρονικά αρχεία τους μέσω εφαρμογών όπως το MyChart, επισημαίνει ο Δρ Ticoras. Αυτά συχνά περιλαμβάνουν επίσης σημειώσεις γιατρού της επίσκεψης, καθώς και περιλήψεις επίσκεψης, οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν εάν ανησυχείτε ότι θα ξεχάσετε κάτι.
Πώς να ορίσετε τους βασικούς κανόνες
Μπορεί να φέρετε κάποιον στην επίσκεψη του γιατρού σας, αλλά δεν πρέπει να περιμένετε να τρέξουν την παράσταση.
“Είναι η υγεία σας, όχι η δική τους”, λέει ο Δρ Hochman. “Είναι σημαντικό να έχετε μια συζήτηση εκ των προτέρων, όπου εξηγείτε τους στόχους της υγειονομικής περίθαλψης και τι περιμένετε να επιτύχετε φέρνοντας τους μαζί σας”.
Διαφήμιση
Είναι πάντα καλή ιδέα να παρέχετε στον σύντροφό σας λεπτομέρειες για το ιατρικό ιστορικό σας, λέει ο Δρ Hochman. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να τους δώσετε πρόσβαση στο ηλεκτρονικό σας αρχείο υγείας, ώστε να μπορούν να εξετάσουν τα προηγούμενα αποτελέσματα των δοκιμών ή τις σημειώσεις επίσκεψης του γιατρού. Στη συνέχεια, ζητήστε τους να μοιραστούν οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες που έχουν, έτσι ώστε να μπορείτε να τις φέρετε με το γιατρό σας.
Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει σαφείς οδηγίες για το τι περιμένετε να κάνουν, λέει ο Donovan. Πρέπει να σημειώνει; Θέλετε να χτυπήσουν καθώς μιλάτε με το γιατρό σας; Ή θέλετε να είναι ο “σκληρός τύπος” στο δωμάτιο και να είναι αυτός που θα ζητήσει μια δεύτερη γνώμη; “Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα όταν μπείτε σε αυτό το ραντεβού”, λέει ο Donovan.
Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ζητώντας τους να εγκαταλείψουν το δωμάτιο όποτε το κρίνετε απαραίτητο – για παράδειγμα, θέλετε να μοιραστείτε κάποιες περισσότερες προσωπικές πληροφορίες με το γιατρό σας, λέει ο Δρ Ticoras.
Πώς να υποστηρίξετε κάποιον στο ραντεβού του γιατρού του
Εάν το παπούτσι είναι στο άλλο πόδι και είστε αυτός που συνοδεύει έναν φίλο ή αγαπημένο του για το ραντεβού της υγειονομικής περίθαλψης, ίσως αναρωτιέστε τι αναμένεται από εσάς. Το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ συνιστά τα εξής.
Πριν από την επίσκεψη
- Βοηθήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο να κάνει μια λίστα ερωτήσεων για να ρωτήσετε τον ιατρικό του πάροχο
- Βοηθήστε το αγαπημένο σας πρόσωπο να κάνει μια λίστα με πληροφορίες για την υγεία, όπως αλλαγές στην υγεία τους, όπως τραυματισμό ή ασθένεια, από την τελευταία επίσκεψή τους, καθώς και μια λίστα με όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που λαμβάνουν
Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης
- Εισαγάγετε τον εαυτό σας στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και εξηγήστε γιατί είστε εκεί
- Σημειώστε στο τηλέφωνό σας ή σε σημειωματάριο
- Εάν δεν καταλαβαίνετε κάτι που σας λέει ο γιατρός, ζητήστε τους να το διευκρινίσουν
Μετά την επίσκεψη
- Συζητήστε την επίσκεψη με το αγαπημένο σας πρόσωπο και βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν τι είπε ο ιατρικός του πάροχος
- Ρωτήστε εάν χρειάζονται βοήθεια για να λάβουν συνταγογραφούμενα φάρμακα ή να οργανώσουν παρακολούθηση ραντεβού. Υπενθυμίστε τους να το κάνουν αν είναι απαραίτητο
Διαφήμιση
Διαφήμιση