Οι σωστές θεραπείες παραθύρων μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά όταν αναζητάτε φθηνούς τρόπους για να θερμάνετε ένα δωμάτιο. Πιστωτική εικόνα: monkeybusinessimages / iStock / GettyImages
Όταν υπάρχει κρύο στον αέρα μέσα στο σπίτι σας, είναι κάτι περισσότερο από άβολο – ότι η πτώση στα επίπεδα υδραργύρου μπορεί να είναι κακό για την υγεία σας.
Η εμπειρία ψυχρής θερμοκρασίας σε εσωτερικούς χώρους όπου ζείτε σχετίζεται “με αυξημένη αρτηριακή πίεση, συμπτώματα άσθματος και κακή ψυχική υγεία”, σύμφωνα με τις Οδηγίες Στέγασης και Υγείας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) του 2018.
Ένα κρύο σπίτι μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστική νόσο, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Μόνο το κρύο δεν θα σας κάνει να πέσετε με το κρυολόγημα ή τη γρίπη – αυτές οι ασθένειες είναι αποτέλεσμα ενός ιού και όχι της θερμοκρασίας. Αλλά οι ψυχρές θερμοκρασίες μπορούν να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον όπου οι ιοί ευδοκιμούν, καθιστώντας πιο πιθανό να πιάσετε ένα σφάλμα.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το σπίτι σας μπορεί να είναι παγωμένο.
Για ένα πράγμα, η θέρμανση ενός σπιτιού είναι μια δαπανηρή προσπάθεια, που ανέρχεται σε περίπου 42 τοις εκατό του λογαριασμού κοινής ωφελείας σας, ανά Γραφείο Ενεργειακής Απόδοσης & Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας (EERE). Αλλά αν ο θερμοστάτης έχει χαμηλή τιμή για να μειώσει το κόστος – ή, εάν δεν διαθέτετε κεντρική θέρμανση στο σπίτι σας – υπάρχουν μερικές απλές ρυθμίσεις χαμηλού προϋπολογισμού που μπορείτε να κάνετε που θα σας βοηθήσουν να ζεσταθεί ο χώρος σας.
1. Βρείτε – και Εξαλείψτε – Πρόχειρα
Ακόμη και μια μικροσκοπική τρύπα μπορεί να έχει υπερβολική επίδραση στη θερμοκρασία του σπιτιού σας: Το 10 έως 20 τοις εκατό των χρημάτων που δαπανώνται για την ενέργεια ετησίως θα μπορούσε να σπαταληθεί εξαιτίας ρεύματος, διαρροών και ξεπερασμένων συστημάτων θέρμανσης και ψύξης, σύμφωνα με το EERE – που κυμαίνεται μεταξύ 200 και 400 $ ετησίως για τον μέσο Αμερικανό.
“Ελέγξτε τα παράθυρα και τις πόρτες για διαρροές γύρω από το καλαφάτισμα και την απομάκρυνση του καιρού και γεμίστε τα”, λέει η Diana Rodriguez-Zaba, πρόεδρος της ServiceMaster Restorasi από τη Zaba, μια εταιρεία καθαρισμού HVAC με έδρα το Σικάγο.
Άλλα μέρη για να δείτε είναι τα άκρα του δαπέδου, όπου οι τοίχοι συναντούν οροφές, γύρω από υδραυλικά φωτιστικά και από πρίζες, σύμφωνα με το EERE. Μπορεί επίσης να υπάρχει διαφυγή αέρα από κλιματιστικά, κουλοχέρηδες αλληλογραφίας, σανίδες και άλλα.
Πολλές τρύπες μπορούν να γεμιστούν με καλαφατισμό, το οποίο είναι ένα απλό έργο DIY, λέει ο Justin Edwards, εργολάβος HVAC με έδρα το Μίτσιγκαν – το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένας σωλήνας καλαφατίσματος για να γεμίσετε μικρές ρωγμές.
«Μπορείτε πάντα να χρησιμοποιείτε καλαφατί για να γεμίσετε μια ρωγμή σε ένα παράθυρο», λέει. Στην πραγματικότητα, συνιστά στους ανθρώπους να κάνουν αυτό το καθήκον τους αντί να καλούν έναν ανάδοχο. “Δεν αξίζει το κόστος αν είναι μόνο μερικές μικρές ρωγμές που πρέπει να διορθώσετε και δεδομένου ότι είναι τόσο απλό, ο καθένας μπορεί να το κάνει.”
Το Weatherstripping είναι μια άλλη εύχρηστη λύση, σύμφωνα με το EERE – αυτό έρχεται σε πολλές μορφές, αλλά βασικά είναι ένα μικρό ρολό υλικού που μπορείτε να συμπιέσετε όπου βρίσκετε κενά. Για κενά στο κάτω μέρος της πόρτας, μπορείτε να εγκαταστήσετε ένα σκούπισμα πόρτας (ή, απλώς τυλίξτε μερικές πετσέτες ή κουβέρτες και τοποθετήστε τα μπροστά από το κενό).
2. Ενημερώστε τις θεραπείες των παραθύρων σας
Είναι εύκολο για τη θερμότητα να ξεφύγει από το σπίτι σας – ή κρύο αέρα για να εισέλθει – μέσα από τα παράθυρα. Έτσι, μόλις επιδιορθώσετε τις τρύπες και τις ρωγμές, τοποθετήστε θεραπείες παραθύρων για να βοηθήσετε το σπίτι σας να διατηρήσει τη θερμότητα.
Η πιο αποτελεσματική επιλογή είναι μονωμένες αποχρώσεις – αναδιπλώνονται σαν ακορντεόν και έχουν σχεδιαστεί με μια κυψελωτή δομή για να παγιδεύουν στρώματα αέρα, σύμφωνα με το EERE. Κουρτίνες και κουρτίνες είναι επίσης μια επιλογή. Μια συμβουλή από το EERE: Κρεμάστε τα όσο το δυνατόν πιο κοντά στο παράθυρο, με τα άκρα να χτυπούν είτε το περβάζι του παραθύρου (κουρτίνες) είτε το πάτωμα (κουρτίνες) για την αποτελεσματικότερη πρόληψη της απώλειας θερμότητας.
Εάν ψωνίζετε για περσίδες, η μόνωση είναι απαραίτητη, λέει ο Edwards. Με αυτόν τον τρόπο, τα blinds θα κρατήσουν τη θερμότητα από το να φύγουν από το σπίτι κατά τη διάρκεια του χειμώνα, και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, θα κρατήσουν ζεστό αέρα έξω, λέει.
Υπόδειξη
Εάν έχετε τυφλά, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να προγραμματίσετε αυτά, προτείνει ο Edwards. «Μπορείτε να τους προγραμματίσετε να ανοίγουν το πρωί όταν είναι δροσερό και να κλείνουν το απόγευμα όταν είναι πιο ζεστό», λέει. Αναμένετε να πληρώσετε περίπου 150 $ ή περισσότερα για αυτά τα blinds. Ο Edwards προτείνει αυτήν την επιλογή από την Amazon, αλλά σημειώνει ότι μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές σε καταστήματα υλικού μεγάλου κιβωτίου όπως το Lowe’s και το Home Depot.
Εάν μπορείτε, εγκαταστήστε παράθυρα καταιγίδας πριν φτάσει ο χειμερινός καιρός. Αλλά αν δεν είναι αυτή η επιλογή, το κάλυμμα των παραθύρων σας με πλαστικό (από μέσα) θα προστατεύει από τον κρύο αέρα, σύμφωνα με τον Αμερικανικό Ερυθρό Σταυρό.
Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας μπορεί να εγκαταστήσει μια μόνιμη μεμβράνη παραθύρου, η οποία μπορεί να αποτρέψει την απώλεια θερμότητας και επίσης να εμποδίσει την αντανάκλαση και να μειώσει το ξεθώριασμα, λέει ο David Flax, αντιπρόεδρος των επιχειρήσεων στο Window Genie.
Τα προϊόντα μεμβράνης DIY, τα οποία διατίθενται σε καταστήματα υλικού, είναι επίσης μια επιλογή, λέει.
“Σε μια πρέζα, αυτά τα υλικά DIY θα λειτουργήσουν για να μειώσουν τα ρεύματα και θα συμβάλουν στη διατήρηση της θερμότητας στο σπίτι σας”, λέει ο Flax, σημειώνοντας ότι μπορεί να είναι δύσκολο να δουλέψουν και αντιαισθητικά σε σύγκριση με πιο μόνιμες επιλογές.
3. Αφήστε τον Ήλιο να μπει
Ενώ θέλετε να έχετε καλύμματα παραθύρων στη θέση του, ανοίξτε τα σε φωτεινές, ηλιόλουστες μέρες για να αφήσετε το φως να εισχωρήσει. Αυτές οι ακτίνες θα βοηθήσουν στην αύξηση της θερμοκρασίας στο σπίτι σας, λέει ο Edwards.
Απλά βεβαιωθείτε ότι καλύπτετε τα παράθυρα μόλις δύει ο ήλιος.
Και μην ξεχάσετε να καθαρίσετε το ποτήρι.
“Τα βρώμικα παράθυρα θα αποτρέψουν ένα σπίτι να επωφεληθεί από το φυσικό φως”, λέει ο Edwards.
4. Μην φράζετε τη θερμότητα
Σημειώστε πώς τα έπιπλά σας είναι διατεταγμένα σε θερμαντήρες. Θα θελήσετε να αποφύγετε να έχετε μεγάλα, ογκώδη έπιπλα ή μακριά κουρτίνες ακριβώς μπροστά από τη ζέστη, γιατί αυτό μπορεί να το εμποδίσει από τη θέρμανση του χώρου, σύμφωνα με το EERE.
Εάν το σπίτι σας διαθέτει τζάκι, βεβαιωθείτε ότι η καπνοδόχος ή το αμορτισέρ είναι κλειστό όταν δεν ανάβετε φωτιά, σύμφωνα με την επέκταση UW. Ενώ η καμινάδα σας αφήνει τον καπνό να διαφύγει καθώς η φωτιά καίει στο τζάκι, μπορεί επίσης να αφήσει τον κρύο αέρα να εισέλθει ενώ η φωτιά σβήνει. Το άνοιγμα του αποσβεστήρα έχει το ίδιο αποτέλεσμα με ένα ανοιχτό παράθυρο, σύμφωνα με το EERE – διευκολύνει την έξοδο του ζεστού αέρα από το σπίτι σας.
Αν έχετε καλοριφέρ, προσθέστε έναν ανακλαστήρα στον τοίχο πίσω από αυτό, σύμφωνα με το EERE – με αυτόν τον τρόπο, η θερμότητα θα ανακλάται από τον τοίχο και στο χώρο σας.
5. Επίπεδο
Αυτό δεν θα κάνει το σπίτι σας πιο ζεστό, αλλά το ντύσιμο για τη θερμοκρασία μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο άνετα. Κρατήστε τα πόδια σας ζεστά με κάλτσες και παντόφλες, σύμφωνα με το University of Minnesota Extension. Επιπλέον στρώματα γενικά – από πουλόβερ έως θερμικά εσώρουχα – μπορούν να σας βοηθήσουν να μείνετε ζεστοί.
Υπόδειξη
Εάν είστε ενοικιαστής, ξέρετε τα δικαιώματά σας όταν πρόκειται για ζέστη.
Οι νόμοι για τη θέρμανση διαφέρουν ανάλογα με το πού ζείτε. Για παράδειγμα, στη Μινεάπολη, ο εξοπλισμός θέρμανσης πρέπει να διατηρεί τους 68 βαθμούς Φαρενάιτ από τον Οκτώβριο έως τον Απρίλιο, ανά Home Line, έναν οργανισμό δικαιωμάτων μισθωτών στη Μινεσότα.
Κατώτατη γραμμή: Ενώ οι ιδιοκτήτες μπορεί να μην απαιτείται να πληρώσουν για τη θερμότητα σας, τα ενοικιαζόμενα διαμερίσματα πρέπει να διαθέτουν λειτουργικό σύστημα θέρμανσης.
6. Χρησιμοποιήστε ένα θερμαντήρα χώρου
Οι θερμοσίφωνες χώρου είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος θέρμανσης ενός ενιαίου δωματίου, αλλά μπορούν επίσης να πυροδοτήσουν πυρκαγιές – στην πραγματικότητα, το 43% των πυρκαγιών θέρμανσης στο σπίτι οφείλονται σε περιστατικά με θερμαντήρες χώρου, σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Πυροπροστασίας (NFPA).
Επομένως, εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε ένα θερμαντήρα χώρου, κάντε το με γνώμονα την ασφάλεια:
- Βεβαιωθείτε ότι έχει δοκιμαστεί: Αυτή είναι μια περίπτωση όπου ίσως θέλετε να αγοράσετε καινούργια, όχι μεταχειρισμένα. Κοιτάξτε τη συσκευασία για να δείτε αν έχει ελεγχθεί από εργαστήριο (όπως CSA International, Intertek ή UL), σύμφωνα με το NFPA.
- Αναζητήστε ένα θερμαντήρα χώρου με αυτόματη απενεργοποίηση: Αυτό διασφαλίζει ότι θα απενεργοποιηθεί εάν συμβεί. Το NFPA συνιστά επίσης τη χρήση θερμαντήρων χώρου με προστασία από υπερθέρμανση.
- Τοποθετήστε το στο σωστό σημείο: Οι θερμαντήρες χώρου πρέπει να απέχουν τουλάχιστον 3 μέτρα από οτιδήποτε εύφλεκτο (σκεφτείτε: βιβλία, κουρτίνες και ούτω καθεξής), σύμφωνα με την Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων (CPSC). Κρατήστε τα παιδιά μακριά από το θερμαντήρα χώρου και βρείτε ένα σημείο για αυτό που είναι εκτός δρόμου (έτσι οι άνθρωποι δεν περπατούν συχνά κοντά του), συνιστά το NFPA.
- Συνδέστε το σωστά: Οι θερμαντήρες χώρου πρέπει να συνδέονται σε πρίζες τοίχου, ποτέ καλώδια επέκτασης ή λωρίδες τροφοδοσίας, σύμφωνα με το CPSC.
- Μην το αφήσετε σε λειτουργία: Απενεργοποιήστε το και αποσυνδέστε το θερμοσίφωνα όταν δεν είστε στο δωμάτιο ή όταν κοιμάστε.