Πρέπει να καταλάβετε γιατί μυρίζουν τα νύχια σας για να εξαλείψετε την οσμή.Image Credit:d3_plus D.Naruse @ Japan/Moment/GettyImages
Μπορεί να υπάρχουν πολλά πράγματα που φέρνουν τη δυσοσμία στα πόδια σας – και αυτό περιλαμβάνει και τα νύχια σας.
Ακριβώς όπως και τα πόδια σας, τα νύχια των ποδιών σας στριμώχνονται στο ιδρωμένο, σκοτεινό περιβάλλον των παπουτσιών, το οποίο αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων και μυκήτων που οδηγούν σε μόλυνση, λέει στο morefit.eu η Jacqueline Sutera, DPM, πιστοποιημένη ποδίατρος και χειρουργός ποδιών στη Νέα Υόρκη και το Νιου Τζέρσεϊ.
Αλλά τα νύχια των ποδιών έχουν ένα άλλο πιθανό πρόβλημα: “Είναι επίσης επιρρεπή σε μόλυνση και τραυματισμό λόγω πεντικιούρ και αν είναι κομμένα πολύ μακριά ή κοντά”, λέει η Δρ Sutera.
Χωρίς αμφιβολία, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνετε τις μυρωδιές των νυχιών των ποδιών από τις μυρωδιές των ποδιών (που έχουν και οι ίδιες τόσες διαφορετικές αιτίες), και δεν θέλετε ακριβώς να σκύψετε για να προσπαθήσετε να πάρετε μια μυρωδιά.
Παρόλα αυτά, υπάρχουν και άλλα σημάδια ειδικά για τα νύχια των ποδιών που μπορούν να σας υποδείξουν ότι τα νύχια σας ευθύνονται για τη δυσοσμία.
“Ψάξτε για αλλαγές στο χρώμα και την υφή. Τα νύχια των ποδιών αποτελούν πρόβλημα αν γίνουν παχιά και αποχρωματισμένα”, λέει ο Dr. Sutera.
Και κοιτάξτε τα πόδια σας. Αν δεν βλέπετε ξεφλούδισμα, απολέπιση και ξηρό ή σκασμένο δέρμα – αλλά εξακολουθεί να υπάρχει ένα πραγματικά δυσάρεστο άρωμα – τα νύχια σας μπορεί να είναι το πρόβλημα.
Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει:
- Είναι το στυλ των νυχιών σας
Όπως ανέφερε ο Dr. Sutera, τόσο τα μακριά όσο και τα κοντά νύχια προκαλούν προβλήματα.
Τα πολύ κοντά νύχια μπορεί να σας αφήσουν επιρρεπείς σε ενσφήνωση, επιτρέποντας μια δίοδο για να εισέλθουν μύκητες. Ένα ενσφηνωμένο νύχι είναι όταν η μία πλευρά του νυχιού σας μεγαλώνει μέσα στο δέρμα του δακτύλου σας, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μόλυνση στο περιβάλλον δέρμα.
Τα υπερβολικά μακριά νύχια “στη συνέχεια μπλοκάρουν στο μπροστινό μέρος των παπουτσιών με κάθε βήμα, γεγονός που προκαλεί ανύψωση, ζημιά και επίσης πιθανή είσοδο μυκήτων και βακτηρίων”, λέει ο Dr. Sutera.
Για να αποφύγετε τα προβλήματα, κόψτε τα νύχια σας σε ευθεία γραμμή, ώστε οι γωνίες να εφαρμόζουν απαλά στο δέρμα- αποφύγετε τις πολύ κοντές, πολύ στρογγυλεμένες ή σε σχήμα V άκρες.
- Πρόκειται για μυκητιασική λοίμωξη
“Οι μυκητιασικές λοιμώξεις φουντώνουν βαθιά κάτω από την πλάκα του νυχιού και κάτω και πίσω από την επιδερμίδα στη μήτρα του νυχιού, όπου ζουν τα κύτταρα του νυχιού που αναπτύσσουν το νύχι σας”, λέει ο Dr. Sutera.
Ελέγξτε το χρώμα των νυχιών των ποδιών σας. Μια μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να υπάρχει εάν τα νύχια είναι κίτρινα, πράσινα, καφέ ή λευκά, χωρίζονται, είναι παχιά ή ανασηκώνονται από την κοίτη του νυχιού, λέει. Ο πόνος και η συσσώρευση υπολειμμάτων κάτω από το νύχι είναι άλλα σημάδια.
Πρέπει να καταλάβετε γιατί μυρίζουν τα νύχια σας για να εξαλείψετε την οσμή.Image Credit:d3_plus D.Naruse @ Japan/Moment/GettyImages
Μπορεί να υπάρχουν πολλά πράγματα που φέρνουν τη δυσοσμία στα πόδια σας – και αυτό περιλαμβάνει και τα νύχια σας.
Ακριβώς όπως και τα πόδια σας, τα νύχια των ποδιών σας στριμώχνονται στο ιδρωμένο, σκοτεινό περιβάλλον των παπουτσιών, το οποίο αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων και μυκήτων που οδηγούν σε μόλυνση, λέει στο morefit.eu η Jacqueline Sutera, DPM, πιστοποιημένη ποδίατρος και χειρουργός ποδιών στη Νέα Υόρκη και το Νιου Τζέρσεϊ.
Αλλά τα νύχια των ποδιών έχουν ένα άλλο πιθανό πρόβλημα: “Είναι επίσης επιρρεπή σε μόλυνση και τραυματισμό λόγω πεντικιούρ και αν είναι κομμένα πολύ μακριά ή κοντά”, λέει η Δρ Sutera.
Χωρίς αμφιβολία, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνετε τις μυρωδιές των νυχιών των ποδιών από τις μυρωδιές των ποδιών (που έχουν και οι ίδιες τόσες διαφορετικές αιτίες), και δεν θέλετε ακριβώς να σκύψετε για να προσπαθήσετε να πάρετε μια μυρωδιά.
Παρόλα αυτά, υπάρχουν και άλλα σημάδια ειδικά για τα νύχια των ποδιών που μπορούν να σας υποδείξουν ότι τα νύχια σας ευθύνονται για τη δυσοσμία.
“Ψάξτε για αλλαγές στο χρώμα και την υφή. Τα νύχια των ποδιών αποτελούν πρόβλημα αν γίνουν παχιά και αποχρωματισμένα”, λέει ο Dr. Sutera.
Και κοιτάξτε τα πόδια σας. Αν δεν βλέπετε ξεφλούδισμα, απολέπιση και ξηρό ή σκασμένο δέρμα – αλλά εξακολουθεί να υπάρχει ένα πραγματικά δυσάρεστο άρωμα – τα νύχια σας μπορεί να είναι το πρόβλημα.
Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει:
- Είναι το στυλ των νυχιών σας
Όπως ανέφερε ο Dr. Sutera, τόσο τα μακριά όσο και τα κοντά νύχια προκαλούν προβλήματα.
Τα πολύ κοντά νύχια μπορεί να σας αφήσουν επιρρεπείς σε ενσφήνωση, επιτρέποντας μια δίοδο για να εισέλθουν μύκητες. Ένα ενσφηνωμένο νύχι είναι όταν η μία πλευρά του νυχιού σας μεγαλώνει μέσα στο δέρμα του δακτύλου σας, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μόλυνση στο περιβάλλον δέρμα.
Τα υπερβολικά μακριά νύχια “στη συνέχεια μπλοκάρουν στο μπροστινό μέρος των παπουτσιών με κάθε βήμα, γεγονός που προκαλεί ανύψωση, ζημιά και επίσης πιθανή είσοδο μυκήτων και βακτηρίων”, λέει ο Dr. Sutera.
Για να αποφύγετε τα προβλήματα, κόψτε τα νύχια σας σε ευθεία γραμμή, ώστε οι γωνίες να εφαρμόζουν απαλά στο δέρμα- αποφύγετε τις πολύ κοντές, πολύ στρογγυλεμένες ή σε σχήμα V άκρες.
- Πρόκειται για μυκητιασική λοίμωξη
“Οι μυκητιασικές λοιμώξεις φουντώνουν βαθιά κάτω από την πλάκα του νυχιού και κάτω και πίσω από την επιδερμίδα στη μήτρα του νυχιού, όπου ζουν τα κύτταρα του νυχιού που αναπτύσσουν το νύχι σας”, λέει ο Dr. Sutera.
Ελέγξτε το χρώμα των νυχιών των ποδιών σας. Μια μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να υπάρχει εάν τα νύχια είναι κίτρινα, πράσινα, καφέ ή λευκά, χωρίζονται, είναι παχιά ή ανασηκώνονται από την κοίτη του νυχιού, λέει. Ο πόνος και η συσσώρευση υπολειμμάτων κάτω από το νύχι είναι άλλα σημάδια.
Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη, καλέστε τον ποδίατρό σας. Αν προσπαθήσετε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας με σπιτικές ή μη συνταγογραφούμενες θεραπείες μπορεί να προκαλέσετε μεγαλύτερο πρόβλημα.