Διαταραχές των ματιών
Μάτια ευαίσθητα στο φως; Εδώ είναι αυτό που το σώμα σας προσπαθεί να σας πει
Το ξηρό μάτι ή ένα μηδέν στον κερατοειδή σας μπορεί να είναι φταίξιμο εάν τα μάτια σας είναι ευαίσθητα στο light.Image Credit: Westend61 / Westend61 / GettyImages Εάν τα μάτια σας είναι ευαίσθητα στο...
Διαταραχές των ματιών
Θα πρέπει να αντικαθιστάτε τη θήκη των φακών επαφής σας πιο συχνά από όσο νομίζετε
Δεν θυμάστε την τελευταία φορά που αλλάξατε τη θήκη των φακών επαφής σας; Ήρθε η ώρα. Πίστωση εικόνας: Carol Yepes/Moment/GettyImages Ακόμα κι αν είστε επιμελείς με την αντικατάσταση των φακών επαφής σας (πραγματικά...
Διαταραχές των ματιών
6 συμβουλές για να ανακουφίσετε την καταπόνηση των ματιών, σύμφωνα με έναν γιατρό
Εάν πάσχετε από κόπωση των ματιών, ανακουφίστε κάνοντας μερικές μικρές προσαρμογές στην περιοχή εργασίας σας. Credit Credit: insta_photos / iStock / GettyImages Πιθανότατα γνωρίζετε ότι ο υπερβολικός χρόνος οθόνης δεν είναι καλός για...
Διαταραχές των ματιών
Πόσο κακό είναι να κοιμάστε ή να ντους με επαφές;
Το ντους ή ο ύπνος με επαφές είναι σαν να ρίχνεις τα ζάρια με την υγεία των ματιών σου. Image Credit: morefit.eu Creative Πόσο κακό είναι πραγματικά; θέτει το ρεκόρ σε όλες τις...
Διαταραχές των ματιών
6 τρόποι που η ρουτίνα μακιγιάζ σας θα μπορούσε να βλάψει την υγεία των ματιών σας
Το παλιό ή κοινόχρηστο μακιγιάζ μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία των ματιών σας και υπάρχουν μερικά άλλα λάθη που πρέπει να αποφύγετε. Πιστωτική εικόνα: PeopleImages / E + / GettyImages Θέλατε...
Διαταραχές των ματιών
Είναι κακό να χρησιμοποιείτε σταγόνες ματιών κάθε μέρα;
Τα μάτια σας δεν θα εξαρτηθούν από τεχνητά δάκρυα, αλλά πρέπει να αποφύγετε τις σταγόνες ερυθρότητας. Πιστωτική εικόνα: ljubaphoto / E + / GettyImages Τα μάτια σου είναι ξηρά. Ή κόκκινο. Ή δεν...
Διαταραχές των ματιών
Έχετε ξηρά μάτια; Εδώ προσπαθεί να σας πει το σώμα σας
Το να κοιτάς μια οθόνη υπολογιστή όλη την ημέρα είναι μια κοινή αιτία ξηροφθαλμίας, αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις. Credit Credit: fizkes / iStock / GettyImages Όποιος έχει...
Διαταραχές των ματιών
Οι Οπτομετρητές μεσημεριανού γεύματος θέλουν να τρώνε για καλύτερη υγεία των ματιών
Τα τρόφιμα που είναι καλά για την υγεία των ματιών είναι αυτά που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, λιπαρά ωμέγα-3 και αντιοξειδωτικά. Πιστωτική εικόνα: FlamingoImages / iStock / GettyImages Όσον αφορά τη...