Τα καλύτερα σαμπουάν απώλειας μαλλιών και άλλες τοπικές θεραπείες έχουν ενεργά συστατικά όπως το Minoxidil και το Caffeine.Image Credit: Morefit.eu Creative / Nizoral / Κρατήστε / Rogaine
Σε αυτό το άρθρο
- Πώς επιλέξαμε
- Rogaine
- Κρατά
- Nizoral
- Νιξίνη
- Bondi ώθηση
- Αναβαίνω
- Τι να γνωρίζετε πριν αγοράσετε
Η γήρανση είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της απώλειας μαλλιών και στους δύο ανθρώπους που έχουν ανατεθεί αρσενικό κατά τη γέννηση και εκείνων που έχουν ανατεθεί γυναίκα κατά τη γέννηση. “Ο καθένας έχει κάποιο βαθμό από εκείνο σε κάποιο σημείο της ζωής τους”, επιβεβαιώνει την Julia Tzu, MD, έναν πιστοποιημένο δερματολόγο και ιατρικό διευθυντή της Δερματολογίας Wall Street στη Νέα Υόρκη. “Είναι φυσιολογικό φθορά και-δάκρυ, όπως ο πόνος στις αρθρώσεις”.
Διαφήμιση
Βίντεο της ημέρας
Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται ανδρογενετική ή ανδρογονική αλωπεκία, είναι σε μεγάλο βαθμό γενετική και φαίνεται να τροφοδοτείται από υψηλά επίπεδα αρσενικών ορμονών, λέει ο Jerome Potozkin, MD, ένας πιστοποιημένος δερματολόγος στο Danville, Καλιφόρνια και μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας.
Αλλά υπάρχουν τρόποι μάθησης. Εδώ είναι τα καλύτερα σαμπουάν, αφρώδες και διαλύματα για απώλεια μαλλιών.
Διαφήμιση
Πώς επιλέξαμε
Έχουμε χτυπήσει τους εμπειρογνώμονες για την απώλεια μαλλιών (διαβάστε: δερματολόγοι) για τις συστάσεις τους και περιορίζονται στις κορυφαίες επιλογές μας βάσει κριτηρίων, όπως:
- Αποτελεσματικά συστατικά
- Ασφάλεια
- Διαθεσιμότητα
- Κόστος
Διαφήμιση
1. Rogaine
Επισκεφθείτε πίστωση τιμής: Rogaine
Το δραστικό συστατικό στο Rogaine – Minoxidil – είναι ίσως η καλύτερη θεραπεία με μαλακά μαλλιών εκεί έξω, λέει ο Jeffrey Rapport, MD, ένας πιστοποιημένος δερματολόγος και ιδρυτής του Ινστιτούτου Rappaport Hair In Englewood Cliffs, New Jersey.
Διαφήμιση
Σχεδόν τα δύο τρίτα των ανδρών σε ένα ορόσημο Μάρτιος 2004 μελέτη στο Journal της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας είχε μειωμένη τριχόπτωση μετά τη χρήση τοπικού minoxidil για ένα χρόνο. Σε άλλο ορόσημο 15 Απριλίου 2004 Μελέτη στην Εμπορική Ακαδημία της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας , τοπικού minoxidil σε συγκεντρώσεις 5 και 2 τοις εκατό μείωσε την απώλεια μαλλιών για τις γυναίκες, αν και η υψηλότερη συγκέντρωση ήταν πιο αποτελεσματική.
Το Minoxidil έχει λίγες παρενέργειες, αλλά περίπου το 10 τοις εκατό των ανθρώπων θα πάρουν κάποιο είδος ερεθισμού του τριχωτού της κεφαλής, λέει ο Δρ. Potozkin.
Παίρνει επίσης λίγο χρόνο για να κλωτσήσει. “Πρέπει να σχεδιάσετε να μείνετε μαζί του για ένα χρόνο,” λέει ο Δρ Rapaport.
Rogaine, διατίθεται στα φαρμακεία, έρχεται και στις δύο λύσεις και στον αφρό. Ο Δρ Rapaport συνιστά την αγορά του αφρού (είναι λιγότερο βρώμικο).
Αγόρασέ το
- ROGAINE ανδρών Rogaine: rogaine.com ($ 41.59 για προμήθεια 3 μηνών). Amazon (44,97 δολάρια για μια προμήθεια 3 μηνών)
- Foam Rogaine των γυναικών: rogaine.com ($ 41.59 για μια προμήθεια 4 μηνών). Amazon (46,57 δολάρια για μια προμήθεια 4 μηνών)
2. κρατάει
Επισκεφθείτε την πίστωση: κρατάει
Το Minoxidil είναι επίσης το κύριο συστατικό που διατηρεί την επίκαιρη θεραπεία απώλειας μαλλιών, η οποία είναι διαθέσιμη και στις δύο συνθέσεις λύσης και αφρού.
Διατηρεί επίσης, προσφέρει ένα σαμπουάν και κλιματιστικό για να υποστηρίξει την ανάπτυξη των μαλλιών, και οι δύο προορίζονται να ενισχύσουν τα αποτελέσματα της τοπικής θεραπείας διατηρώντας τα θυλάκια των τριχών καθαρά και υγιή και κάνοντας αραίωση μαλλιών παχύτερα. Περιέχουν συστατικά όπως η βιοτίνη, η καφεΐνη και το πράσινο τσάι, το οποίο κάποια έρευνα έχει συνδεθεί με την πρόληψη της απώλειας μαλλιών, λέει ο Δρ Rapaport.
Διατηρεί ότι πωλεί τα προϊόντα της χρησιμοποιώντας ένα ηλεκτρονικό μοντέλο συνδρομής, έτσι ώστε να έχετε μια νέα αποστολή στο ταχυδρομείο κάθε τρεις μήνες.
Λάβετε υπόψη ότι, να είναι αποτελεσματικά, τα προϊόντα απώλειας μαλλιών απαιτούν μια δια βίου δέσμευση. Με άλλα λόγια, πρέπει να συνεχίσετε να τα χρησιμοποιείτε για να διατηρήσετε τα αποτελέσματά σας. “Είναι σαν να βουρτσίζετε τα δόντια σας”, λέει ο Δρ Potozkin. “Πρέπει να το συνεχίσετε να το κάνετε”.
Αγόρασέ το
Διατηρεί για:
- διατηρεί τον αφρό minoxidil (7,50 δολάρια το μήνα για τους πρώτους 3 μήνες, στη συνέχεια $ 15 ανά μήνα)
- Σαμπουάν πάχυνσης ($ 3.67 το μήνα για τους πρώτους τρεις μήνες, τότε $ 7.33 ανά μήνα)
- conditioner πάχυνσης ($ 3.67 το μήνα για τους πρώτους τρεις μήνες, στη συνέχεια $ 7.33 ανά μήνα)
3. Σαμπουάν Nizoral Anti-Dandruff
Επισκέψεις πίστωσης: Nizoral
Παρόλο που χρεώνεται ως προϊόν αντι-πιτυρίδα, η Nizoral λειτουργεί επίσης ως σαμπουάν για αραίωση μαλλιών επειδή περιέχει μια ένωση που ονομάζεται κετοκοναζόλη, η οποία μπορεί να μειώσει τη διυδροτεστοστερόνη (DHT), μια αρσενική ορμόνη που οδηγεί ανδρογενετική αλωπεκία, λέει ο Δρ Τζου.
Το αποτέλεσμα κατά της πιτυρίδας μπορεί επίσης να πυκνώσει τα μαλλιά σας, δεδομένου ότι η πιτυρίδα μπορεί επίσης να συμβάλει στην αραίωση, ο Δρ Τζου προσθέτει.
“Δεν είναι τόσο αποτελεσματικό [ως minoxidil], αλλά είναι καλύτερο από τίποτα», λέει ο Δρ Τζου. “Είναι υγιές για το τριχωτό της κεφαλής σας”.
Και εκτός από ενδεχομένως στεγνώσει τα μαλλιά σας, υπάρχει λίγο μειονέκτημα. Η Nizoral είναι διαθέσιμη σε συγκέντρωση 1% πάνω από την αντιστάθμιση ή τη συγκέντρωση 2% με συνταγή.
Αγόρασέ το
Nizoral Anti-Dandruff Shampoo: Amazon (14,84 δολάρια); Στόχος (14,89 δολάρια). Walmart (14,84 δολάρια)
4. Nioxin Diamax Προηγμένη επεξεργασία πάχυνσης μαλλιών
Επισκέψεις πίστωσης: Nioxin
Όπως και τα προϊόντα διατηρεί, το σαμπουάν Nioxin περιέχει minoxidil.
Το συστατικό “θεραπείας τριχωτού και τρίχας” του συστήματος πολλαπλών προϊόντων περιέχει επίσης νιασίνη, μια βιταμίνη Β. Μια μικρή πιλοτική μελέτη του Δεκεμβρίου 2005 στο Journal of Cosmetic Dermatology διαπίστωσε ότι η εφαρμογή παράγωγων νιασίνης βασικά αυξήθηκε η πληρότητα των μαλλιών σε γυναίκες με θηλυκό μοτίβο τριχόπτωσης (βασικά, απώλεια μαλλιών που σχετίζεται με την ηλικία).
Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι τα σαμπουάν που περιέχουν νιασίνη θα λειτουργήσει με τον ίδιο τρόπο. Ο Δρ Τζου λέει ότι στην εμπειρία της, «οι μισοί ασθενείς που το χρησιμοποιούν είναι εξαιρετικά χαρούμενοι και το άλλο μισό δεν βλέπει ένα πράγμα».
Αγόρασέ το
Nioxin Diamax Προηγμένη επεξεργασία πάχυνσης μαλλιών: ulta ($ 53,90). Amazon ($ 53.90);
5. Σύστημα θεραπείας πάχυνσης Bondi
Επισκεφθείτε πίστωση: Bondi Bonos
Η βιοτίνη είναι μια βιταμίνη Β (B7, για να είναι ακριβής) και ένα από τα πολλά συστατικά που βρίσκονται στη Bondi Bonos.
Οι άνθρωποι που έχουν τεκμηριωμένη ανεπάρκεια βιοτίνης μπορούν να επωφεληθούν από τα συμπληρώματα και μια μελέτη 2015 στην έρευνα και την πρακτική της δερματολογίας αναφέρουν ότι ένα δισκίο που περιείχε βιοτίνη βελτιώθηκε η απώλεια μαλλιών σε υγιείς γυναίκες σε τρεις μήνες. Ωστόσο, υπάρχουν λίγες συγκρίσιμες ενδείξεις ότι η τοπική βιοτίνη έχει το ίδιο αποτέλεσμα, λέει ο Δρ Rapaport.
Ορισμένα προϊόντα Bondi Boost περιέχουν επίσης καφεΐνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της ανάπτυξης των τριχών. “Διεγείρει την ανάπτυξη από τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Υπάρχουν καλά επιστημονικά στοιχεία για την καφεΐνη”, λέει ο Δρ Rapaport.
Το σύστημα περιλαμβάνει ένα σαμπουάν πάχυνσης και κλιματιστικό, σπρέι θεραπείας και μάσκα μαλλιών.
Αγόρασέ το
Bondi Bondi σύστημα πάχυνσης συστήματος πάχυνσης: bondiboost.com ($ 106.05)
6. REVITA Υψηλής απόδοσης Σαμπουάν για διέγερση μαλλιών
Επισκεφθείτε πίστωση τιμής: REVITA
Αρκετά προϊόντα σε αυτόν τον κατάλογο περιέχουν βιοτίνη μαζί με άλλα συστατικά που μπορεί να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Αυτό το σαμπουάν περιλαμβάνει βιοτίνη μαζί με κετοκοναζόλη και καφεΐνη.
Τα σαμπουάν γενικά μπορεί να παρέχουν ένα άλλο, συχνά παραβλέπεται όφελος. “Η πράξη του σαμπουάν αυξάνει την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής”, λέει ο Δρ Rapaport. “Η αυξημένη κυκλοφορία θα οδηγήσει σε μείωση της τριχόπτωσης και πιθανώς αύξηση της αναγέννησης.”
Μια μελέτη του Μαρτίου 2019 σε δερματολογία και θεραπεία υποστηρίζει αυτό, με σχεδόν το 70 τοις εκατό των ερωτηθέντων της έρευνας που μαζεύουν το τριχωτό της κεφαλής τους 11 έως 20 λεπτά την ημέρα για περίπου έξι μήνες που αναφέρονται είτε μια διακοπή της τριχόπτωσης ή regrowth.
Αγόρασέ το
Revita Hair-Disring Σαμπουάν και Conditioner: Amazon ($ 56)
Τι να γνωρίζετε πριν αγοράσετε
1. Ψάξτε για ενεργά συστατικά
Ορισμένα συστατικά έχουν περισσότερα στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση τους ως θεραπείες αραίωσης μαλλιών από άλλους. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Μινοξιδίλη
- Κετοκοναζόλη
- Βιοτίνη
- Καφεΐνη
- Νικοτινικό οξύ
Το τζίντζερ και το πράσινο τσάι μπορεί επίσης να παρέχουν κάποιο όφελος, λέει ο Δρ Rapaport.
2. Ο χρόνος είναι το κλειδί
Εάν είστε εντελώς φαλακρός, οι πιθανότητες είναι ότι κανένα από αυτά τα διορθωτικά μέτρα δεν θα σας βοηθήσει, λέει ο Δρ Potozkin. Όσο νωρίτερα ξεκινάτε τη θεραπεία, τόσο πιο πιθανό είναι να δείτε τα αποτελέσματα.
3. Απαιτείται περισσότερη έρευνα
Μεγάλο μέρος της επιστημονικής έρευνας που δείχνει ότι αυτά τα συστατικά λειτουργούν για την αραίωση των μαλλιών που εμπλέκονται στοματικά σκευάσματα όπως τα δισκία, όχι τοπικά σκευάσματα. Δεν μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τα οφέλη επεκτείνονται σε τοπικές συνθέσεις, οι οποίες εφαρμόζονται και δεν απορροφούν.
Το Minoxidil διατίθεται ως χάπι συνταγών, όπως και ένα φάρμακο που ονομάζεται Finasteride (Propecia), μια άλλη δημοφιλή και αποτελεσματική θεραπεία απώλειας μαλλιών.
4. Δείτε έναν γιατρό
Αν και η ανδρογενετική αλωπεκία που σχετίζεται με την ηλικία των ηλικιωμένων είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος τριχόπτωσης, υπάρχουν και άλλοι. Το Alopecia Areata, για παράδειγμα, είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, ενώ το σωματικό και συναισθηματικό στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει αλωπεκία.
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, ελέγξτε με έναν δερματολόγο σχετικά με το τι προκαλεί την απώλεια μαλλιών σας, ώστε να μπορείτε να στοχεύσετε τη θεραπεία. Ένας γιατρός μπορεί να κάνει εξετάσεις αίματος για να ελέγξει για παρατυπίες σε επίπεδα σιδήρου, θυρεοειδούς και ορμόνης, λέει ο Δρ Potozkin. Μπορείτε επίσης να τον ζητήσετε από άλλες θεραπείες, όπως συσκευές φωτός.
Διαφήμιση