Εάν δεν έχετε καμία απαλλαγή, αλλά το αιδοίο σας είναι φαγούρα, είναι πιθανότατα μια κατάσταση του δέρματος.
Η περιοχή σας δεν είναι το πιο βολικό μέρος για μια δυσάρεστη φαγούρα.
Διαφήμιση
Βίντεο της ημέρας
Όχι μόνο μπορεί να είναι μια φαγούρα κάτω κάτω από την εντελώς ενοχλητική, αλλά ένα φαγούρα αιδοίο μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά άβολα.
“Η αλήθεια είναι, οπουδήποτε στο σώμα μας όπου υπάρχουν δέρμα, νευρικές ίνες, θυλάκια μαλλιών ή τριχών και ιδρώτα αδένες, υπάρχει πιθανότητα φαγούρα”, λέει ο Ob-Gyn Sheryl A. Ross, MD, συγγραφέας του She-Mology: Ο οριστικός οδηγός για την οικεία υγεία των γυναικών. Περίοδος και she-ology The She-Quel: Ας συνεχίσουμε τη συζήτηση
Διαφήμιση
“Το αιδοίο [δηλ. Το εξωτερικό τμήμα των γεννητικών οργάνων] μπορεί να είναι ευαίσθητο και ιδιοσυγκρασιακό”, προσθέτει ο Δρ Ross.
Και οτιδήποτε διαταράσσει την ισορροπία του pH αυτής της ευαίσθητης περιοχής μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και να κάνει τον αιδοίο (και τον κόλπο) ένα όχι τόσο ευτυχισμένο μέρος, λέει.
Διαφήμιση
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τους πιο συνηθισμένους ενόχους πίσω από ένα κνησμώδη αιδοίο χωρίς κολπική απαλλαγή.
Υπόδειξη
Εάν αντιμετωπίσετε κνησμό, καύση, ερυθρότητα και/ή οίδημα στην περιοχή του αιδοίου που διαρκεί περισσότερο από λίγες μέρες ή δεν ανταποκρίνεται σε διορθωτικά μέτρα, δείτε τον γιατρό σας, ποιος μπορεί να αξιολογήσει, να διαγνώσει και να σας αντιμετωπίσει.
1. Έχετε δερματίτιδα Vulvar
Τα ιδιωτικά μέρη σας μπορεί να είναι προϊόν δερματίτιδας Vulvar, ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει ξηρό, οδυνηρό ή ερεθισμένο δέρμα στην περιοχή του αιδοίου, λέει ο Δρ Ross.
Διαφήμιση
Υπάρχει μια μακρά λίστα πλυντηρίων πραγμάτων που μπορούν να φέρουν σε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση. Ο Δρ Ross ονομάζει τους πιο συνηθισμένους ερεθιστικούς αιδοίους εδώ:
- Αρωματικά σαπούνια, υγρά λουτρού, άλατα μπάνιου και σκόνη τάλκης
- Απορρυπαντικά, μαλακτικά υφάσματος και φύλλα στεγνωτηρίου
- Πηκτώματα θέρμανσης και αρωματικά λιπαντικά
- Νάιλον εσώρουχα ή μαγιό
- Latex ή προϊόντα που βασίζονται σε καουτσούκ, όπως διαφράγματα και προφυλακτικά
- Σάλιο ή σπέρμα
- Σπερματοχή όπως αφροί, κρέμες και ζελέ
- Γυναικεία ψεκασμούς υγιεινής, ταμπόν, αποσμητικά μαξιλαράκια και υγιεινές
- Ορισμένες κρέμες ή αλοιφές
Διορθώστε το: “Η θεραπεία της δερματίτιδας Vulvar αρχίζει με τον εντοπισμό και την αφαίρεση της αιτίας”, λέει ο Δρ Ross. Μόλις σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το ερεθιστικό προϊόν, θα πρέπει να αισθάνεστε καλύτερα.
Εν τω μεταξύ, μπορείτε να πάρετε κάποια ανακούφιση χρησιμοποιώντας ένα φάρμακο κατά του itch, κρέμα στεροειδών ή μια απαλή ενυδατική κρέμα αρωματισμού στο εξωτερικό του αιδοίου (μην τοποθετείτε τίποτα μέσα στον κόλπο), λέει ο Δρ Ross.
2. Είναι καύση ξυραφιού
Η ρίζα της φαγούρα σας θα μπορούσε να καίγεται.
Το Razor Burn – το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει κνησμό, εξάνθημα και κόκκινα χτυπήματα – είναι ένα υποπροϊόν του ξυρίσματος του δέρματος του αιδοίου, λέει ο Δρ Ross. “Εμφανίζεται όταν η λεπίδα ξυραφιού αλληλεπιδρά με το δέρμα και τα μαλλιά αυτής της λεπτής περιοχής”, εξηγεί.
Και συχνά, οι παλιές λεπίδες είναι φταίξιμο για το κάψιμο.
“Τα παλιά λεπίδες ξυραφιού φέρουν ανεπιθύμητα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν καύση ξυραφιών, χτυπήματα, ακμή και άλλους ερεθισμούς στο δέρμα και τα θυλάκια των τριχών του αιδοίου”, λέει ο Δρ Ross.
Διορθώστε το: Ακολουθήστε τις συστάσεις του Dr. Ross για να μειώσετε τον κίνδυνο καύσης Razor:
- Προετοιμάστε το δέρμα σας : Καθαρίστε την περιοχή πριν (και μετά) ξυρίσματος. Και μετά το ξύλο, εφαρμόστε μια ήπια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα για να διατηρήσετε το δέρμα ενυδατωμένο, λέει ο Δρ Ross. Η ελαφριά απολέπιση του δέρματος με ένα loofah μετά από κάθε είδους αποτρίχωση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής και των τρίχες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αναγέννησης, προσθέτει.
- Χρησιμοποιήστε αντιβακτηριακά σαπούνια και λοσιόν : “Αυτά είναι επίσης χρήσιμα για την προστασία αυτής της ευαίσθητης περιοχής από την ακμή και τα εξανθήματα”, λέει ο Δρ Ross.
- Καθαρίστε ή αντικαταστήστε τα ξυράφια σας τακτικά: “Το μπάνιο μπορεί να είναι μια δεξαμενή για βακτήρια, οπότε είναι απολύτως απαραίτητο να καθαρίσετε ή να αντικαταστήσετε τα είδη μπάνιου εβδομαδιαίως [ειδικά αν τα χρησιμοποιείτε κοντά στο αιδοίο σας ], “Λέει ο Δρ Ross.
- Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ . Αυτά μπορεί να στεγνώσουν και να ενοχλούν το λεπτό δέρμα εκεί κάτω.
- Πάρτε το χρόνο σας : “Ποτέ μην βιάζεστε όταν πρέπει να ξυρίσετε την ηβική περιοχή των μαλλιών”, λέει ο Δρ Ross. Τα αργά, σταθερά εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να μειώσουν το καύρο ξυραφιού.
3. Σχετίζεται με την εφίδρωση
Η υπερβολική εφίδρωση θα μπορούσε να είναι η πηγή του ξύσιμο κάτω από τη ζώνη.
“Οι ζεστές μέρες, η άσκηση και οι φτωχές επιλογές εσώρουχα προκαλούν το δέρμα και τους αδένες του αιδοίου για να ιδρώσει”, λέει ο Δρ Ross.
Και ένα ζεστό, υγρό περιβάλλον μπορεί να είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής για μια λοίμωξη που προκαλεί φαγούρα.
Για παράδειγμα, τα βακτήρια μπορούν να δημιουργήσουν και να οδηγήσουν σε ερεθισμό, κνησμό, ακμή, εξανθήματα και πληγές, λέει ο Δρ Ross.
Κάνοντας τα πράγματα χειρότερα, ορισμένα είδη εσώρουχων – όπως αυτά από βαμβάκι – τείνουν να παγιδεύουν τον ιδρώτα στο δέρμα.
Διορθώστε το: διατηρώντας το αιδοίο καθαρό και το δέρμα δροσερό και ξηρό θα βοηθήσει, λέει ο Δρ Ross.
Με άλλα λόγια, όταν τα ιδιωτικά μέρη σας επιδιώκουν άφθονα, πηδούν στο ντους, stat. Αυτό θα κρατήσει τα πράγματα όπως τα κακά βακτήρια στον κόλπο.
Επιπλέον, επιλέξτε τα αναπνεύσιμα υλικά υγρασίας (σκεφτείτε: υφάσματα μικροϊνών, μπαμπού και spandex) που ενθαρρύνουν τον ιδρώτα να εξατμιστεί από το ευαίσθητο δέρμα του αιδοίου.
Και “τη νύχτα, δώστε στο αιδοίο σας την ευκαιρία να αναπνεύσετε και να απαλλαγείτε από τα εσώρουχα εντελώς”, λέει ο Δρ Ross.
4. Έχετε έκζεμα Vulval
Όπου υπάρχει δέρμα στο σώμα σας, υπάρχει κίνδυνος να αναπτυχθεί έκζεμα. Και το ευαίσθητο δέρμα του αιδοίου δεν είναι διαφορετικό.
“Το έκζεμα προκαλεί μια φλεγμονώδη αλλαγή που οδηγεί σε κόκκινες, επώδυνες περιοχές στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του αιδοίου”, λέει ο Δρ Ross. Και αυτή η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει φαγούρα.
Διορθώστε το: “Χρησιμοποιώντας μια προφορική αντι-ηχίνη, τοπική αντι-itch κρέμα, ενυδατική κρέμα, δροσερές συμπιεστές και λήψη ζεστού λουτρού είναι όλα χρήσιμα” για να ανακουφίσει ένα εξάνθημα που σχετίζεται με έκζεμα, Δρ Ross λέει.
Επίσης, προσπαθήστε να μην ξύσετε (ευκολότερο να λέγεται παρά να γίνει, ξέρουμε). Ενώ το ξύσιμο μπορεί να παρέχει άμεση ικανοποίηση, απλώς ενοχλεί την περιοχή, η οποία μπορεί να φλεγμονώσει ή ακόμα και να μολυνθεί αν σπάσει το δέρμα.
Όταν ο κνησμός είναι υπερβολικός ή αφόρητος, σκεφτείτε να μεταβείτε στο Commando, λέει ο Δρ Ross. Κρατώντας το αιδοίο δροσερό και απεριόριστο από τα ρούχα (τα οποία μπορούν να τρίβουν και να επιδεινώσουν το εξάνθημά σας) θα βοηθήσουν να απαλύνει τα συμπτώματά σας, εξηγεί.
5. Έχετε ψωρίαση
Όπως το έκζεμα, η ψωρίαση είναι μια άλλη κοινή φλεγμονώδη κατάσταση του δέρματος που μπορεί να επηρεάσει τον αιδοίο.
“Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται η ψωρίαση στο σώμα, το επίμονο, κνησμώδες δέρμα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα αναστατωτικά συμπτώματα”, λέει ο Δρ Ross.
Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε ένα εξάνθημα με τα λωρίδα μπαλώματα.
Διορθώστε το: για άλλη μια φορά, “Η διατήρηση του δέρματος ενυδατωμένο και καλά αεριζόμενο είναι σημαντικό”, λέει ο Δρ Ross. “Οι κρέμες αντι-itch, αποφεύγοντας το άγχος και το ξύσιμο είναι επίσης χρήσιμες στρατηγικές για την πρόληψη της κνησμού”, προσθέτει.
6. Είναι λειχήνας σκληρός
Ενώ είναι λιγότερο συνηθισμένο, υπάρχει μια πιθανότητα τα κνησμώδη χείλη σας να μπορούν να συνδεθούν με τον σκληρό σκλήρυνση των λειχήνων, μια χρόνια κατάσταση του δέρματος που προκαλεί το δέρμα του αιδοίου να γίνει λεπτό και ξηρό, λέει ο Δρ Ross.
Αν και ο καθένας μπορεί να πάρει λειχήνες σκληρός, οι μετεμμηνοπαυσιακοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Αυτός ο αυξημένος κίνδυνος μπορεί να οφείλεται εν μέρει σε μια ανισορροπία των ορμονών, η οποία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη αυτής της διαταραχής.
Εκτός από την κνησμό, άλλα πιθανά συμπτώματα του σκληρού σκληρού λόφου περιλαμβάνουν, σύμφωνα με την κλινική Mayo:
- Ερυθρότητα
- Δυσφορία ή πόνο
- Ομαλά λευκά μπαλώματα στο δέρμα σας
- Κηλίδες, τσαλακωμένα μπαλώματα
- Σχίσιμο ή αιμορραγία
- Σε σοβαρές περιπτώσεις, η αιμορραγία, οι φουσκάλες από τις εκφυλισμένες πληγές
- Επώδυνο σεξ
Διορθώστε το: “Η ενυδάτωση του δέρματος με μια ενυδατική κρέμα που γίνεται ειδικά για το αιδοίο [που συνιστάται από το ob-gyn σας] ή το κολύμπι σε εξαιρετικά παρθένο λάδι καρύδας είναι χρήσιμο”, λέει ο Δρ Ross. Επιπλέον, “η χρήση μιας απαλής κρέμας στεροειδών καθημερινά θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και θα περιορίσει την φαγούρα”, λέει.
7. Έχετε ηβική ψείρες
Αν και θα μπορούσε να σας δώσει τα heebie-jeebies, ανατριχιαστικά crawlies θα μπορούσε να είναι η αιτία του αιδοίου σας φαγούρα.
Εύκολα μεταφερθείσα με στενή φυσική επαφή όπως το σεξ, “ψείρες ή καβούρια, μπορούν να ζήσουν σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος με μαλλιά, συμπεριλαμβανομένων των ηβικών μαλλιών”, λέει ο Δρ Ross.
“Η έντονη φαγούρα του δέρματος του αιδοίου συμβαίνει ως αποτέλεσμα μιας αλλεργικής αντίδρασης από το σάλιο των ψειρών”, προσθέτει.
Διορθώστε το: Δείτε τον γιατρό σας, ποιος μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φαρμακευτικό σαμπουάν ή κρέμα για να σκοτώσει τις ψείρες, λέει ο Δρ Ross.
8. Είναι έρπης των γεννητικών οργάνων
Όπως και η ηβική ψείρες, ο έρπης των γεννητικών οργάνων – ο οποίος μεταδίδεται κυρίως μέσω της σεξουαλικής επαφής – μπορεί επίσης να προκαλέσει επίμονη φαγούρα στον αιδοίο σας.
Προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα (HSV), ο έρπης των γεννητικών οργάνων χαρακτηρίζεται από κνησμό, πόνο, μικρές κόκκινες ή λευκές φουσκάλες, έλκη και ψώρα στο δέρμα, λέει ο Δρ Ross.
Διορθώστε το : Ενώ δεν υπάρχει θεραπεία για τον έρπητα, η λοίμωξη είναι θεραπευτική με αντι-ιικά φάρμακα μαζί με κρέμα στεροειδών για την καταπολέμηση της κνησμού, λέει ο Δρ Ross.
9. Έχετε μόλυνση ζύμης
Όταν ακούτε μόλυνση ζύμης , το πρώτο πράγμα που πιθανότατα έρχεται στο μυαλό είναι μια εκφόρτιση που μοιάζει με τυρί cottage. Αλλά αυτές οι λοιμώξεις που προκαλούν φαγούρα μπορούν επίσης να εμφανιστούν απουσία μη φυσιολογικής απόρριψης.
Πράγματι, “οι μολύνσεις ζύμης είναι η πιο συνηθισμένη αιτία ενός φαγούρα αιδοίου, επίσης γνωστή ως κολπίτιδα”, λέει ο Δρ Ross.
Ένα άλλο σημάδι είναι πρήξιμο.
Διορθώστε το : “Βλέποντας τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκτήσετε μια κολπική κουλτούρα είναι πάντα το πρώτο βήμα για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα γρήγορα και αποτελεσματικά”, λέει ο Δρ Ross. “Εάν η κολπική καλλιέργεια είναι θετική για τη ζύμη, μπορεί να δοθεί κατάλληλη στοματική ή κολπική φαρμακευτική αγωγή μαζί με την αντιμυκητιασική και αντι-itch αιδοί για να δώσει συμπτωματική ανακούφιση”.
10. Το δέρμα σας είναι ενοχλημένο από τα μαξιλάρια υγιεινής
“Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για το δέρμα του αιδοίου είναι να φορέσετε κάθε μέρα ένα μαξιλάρι υγιεινής ή εσώρουχα για να συλλέξετε τυχαία απώλεια ούρων ή φυσιολογικής κολπικής απόρριψης”, λέει ο Δρ Ross.
Όταν φοριούνται καθημερινά, τα μαξιλάρια υγιεινής και τα καλαμποκάτι μπορούν να διαταράξουν και να ερεθίσουν το δέρμα του αιδοίου, προκαλώντας έναν καταστροφικό κύκλο “γρατσουνιών”, λέει ο Δρ Ross.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι “πολλά [μαξιλάρια] είναι αρωματικά με αρώματα ή περιέχουν συνθετικά υλικά με χημικά που προκαλούν ξηρότητα και ερεθισμό του δέρματος”, που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια κνησμό αυτής της λεπτής περιοχής, εξηγεί ο Δρ Ross.
Εντάξει, αλλά τι γίνεται με προϊόντα χωρίς αρώματα που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά; “Ακόμη και οι πιο οργανικές και φυσικές επενδύσεις του εσώρουχου μπορούν να διαταράξουν το λεπτό δέρμα του αιδοίου”, λέει.
Διορθώστε το: Προβλέψτε συχνή χρήση θηλυκών χαρτοπετσέτας, φορώντας τους μόνο για να συλλέξετε το αίμα της περιόδου όπως απαιτείται, λέει ο Δρ Ross. Και αν προτιμάτε τα μαξιλάρια κατά τη διάρκεια της μηνιαίας σας εμμηνόρροιας, η μούσκεμα σε ένα λουτρό ζεστού νερού με εξαιρετικά παρθένο λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει να απαλύνει και να ενυδατώνει το δέρμα του αιδοίου (και να αποτρέψει την πιθανή κνησμό), προσθέτει.
Διαφήμιση