Τα μάτια σας θα αισθανθούν τα αποτελέσματα της φθοράς των λανθασμένων γυαλιών συνταγών. 
Πόσο κακό είναι πραγματικά; Ορίζει το ρεκόρ ευθεία σε όλες τις συνήθειες και τις συμπεριφορές που έχετε ακούσει μπορεί να είναι ανθυγιεινό.
Σε αυτό το άρθρο
- Πόσο συχνά να ενημερώσετε το rx σας
- Επιδράσεις της φθοράς του λανθασμένου RX
- Υπογράφει το rx σας είναι λάθος
- Λύσεις
- Συμπέρασμα
Τα αξιόπιστα παλιά γυαλιά σας εξακολουθούν να είναι δυνατά. Το πρόβλημα είναι ότι τα έχετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν έχετε επισκεφτεί το Doc Eye σε λίγο. Δεν είστε ακόμη σίγουροι αν φοράτε το σωστό RX πια. Αλλά, είναι καλά σε ένα τσίμπημα, σωστά;
Διαφήμιση
Βίντεο της ημέρας
Ακούστε, εσείς και μια ολόκληρη δέσμη άλλων ανθρώπων το κάνουν αυτό τώρα. Είναι απολύτως κατανοητό ότι είναι απλά πιο εύκολο να εμφανιστεί σε ένα παλιό ζευγάρι.
“Είναι πολύ συνηθισμένο για τους ανθρώπους να φορούν γυαλιά ή επαφές με μια εκτός ημερομηνίας συνταγή”, λέει ο Carol Alexander, OD, γιατρός οπτομετρίας και συνεργάτης της Αμερικανικής Ακαδημίας Optometry, Morefit.eu.
Διαφήμιση
Γιατί; Κυρίως έχει να κάνει με την παύση ή την παράλειψη των εξετάσεων των ματιών σας.
Πόσο συχνά πρέπει να ενημερώσετε τα γυαλιά σας;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για μια εξέταση ματιών, συμπεριλαμβανομένης της εξέτασης της υγείας των ματιών σας, αλλά αυτή η επίσκεψη θα ελέγξει επίσης την τρέχουσα συνταγή ματιών σας. Η Αμερικανική Οπτομετρική Ένωση συνιστά να λαμβάνετε αυτή την εξέταση κάθε δύο χρόνια για άτομα ηλικίας 18 έως 64 ετών και στη συνέχεια ετησίως μετά την ηλικία των 65 ετών (είναι κοινό να έχετε προβλήματα ματιών καθώς μεγαλώνετε).
Διαφήμιση
Εάν είστε σε κίνδυνο (για παράδειγμα, έχετε υψηλό διαθλαστικό σφάλμα ή ορισμένες συνθήκες υγείας), τότε θα πρέπει να κάνετε αυτό το ετήσιο ραντεβού.
Δυστυχώς, μόνο οι μισοί ενήλικες στις Η.Π.Α. σε υψηλό κίνδυνο για απώλεια όρασης είχαν εξετάσεις ματιών κατά το παρελθόν έτος, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.
Διαφήμιση
3 Επιδράσεις της φθοράς των λανθασμένων γυαλιών συνταγών
1. Θα μπορούσατε να καθυστερήσετε μια διάγνωση υγείας
Σκεφτείτε ότι θα ξέρετε μόνο αν χρειάζεστε ένα νέο RX; Λοιπόν, δεν είναι πάντα εμφανές, ειδικά για το μη εκπαιδευμένο μάτι. (Δικά σας.) Μερικές φορές μεταξύ των επισκέψεων, το όραμά σας δεν θα αλλάξει καθόλου. Υπάρχει επίσης η πιθανότητα να αλλάζει αργά, αλλά δεν παρατηρείτε, λέει ο Δρ Αλέξανδρος.
“Σε αυτή την περίπτωση, η φθορά της συνταγογραφίας μπορεί να καθυστερήσει τη διάγνωση ή την ανίχνευση προβλημάτων ματιών ή υγείας”, προσθέτει.
Ο διαβήτης, ορισμένοι καρκίνοι, αυτοάνοσες καταστάσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη και καρδιακές παθήσεις είναι μεταξύ των πολλών καταστάσεων που μπορεί να ανιχνεύσει οι εξετάσεις των ματιών σας, σημειώνει η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας.
Επιπλέον, μπορείτε να χάσετε την ίδια την ασθένεια των ματιών-πολλοί, όπως ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας που σχετίζεται με την ηλικία (AMD), μια κύρια αιτία απώλειας όρασης, μπορεί να προχωρήσει αργά, σημειώνει το Εθνικό Ινστιτούτο Eye.
Τα μάτια έχουν επίσης έναν τρόπο αντιστάθμισης, οπότε δεν ξέρετε αν έχετε κάποιο πρόβλημα μέχρι να είναι σε προχωρημένο στάδιο και υπάρχει μη αναστρέψιμη απώλεια όρασης.
2. Τα μάτια σας θα υποφέρουν
Πέρα από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία, το όραμά σας μπορεί να υποφέρει από ένα παλιό RX. Φορώντας μια συνταγή με γυαλιά που έληξε μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα, ο Δρ Αλέξανδρος λέει:
- Καταπόνηση των ματιών
- Ξηρές μάτι
- Κούραση
- Πονοκεφάλους
Εκτός από το να είναι άβολα, όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή σας στην εργασία.
3. Μπορείτε να τεθούν σε κίνδυνο για τραυματισμό
Στη χειρότερη περίπτωση, το να μην βλέπεις σαφώς μπορεί να σε κάνει πιο επιρρεπείς σε τραυματισμό, από πτώσεις αν περάσετε από κάτι σε αυτοκινητιστικό ατύχημα, λέει ο Δρ Αλέξανδρος.
Το One Lunch Optometrists θέλει να φάτε για καλύτερη υγεία των ματιών
Byjessica Migala
6 τρόποι με τους οποίους η ρουτίνα μακιγιάζ σας θα μπορούσε να βλάψει την υγεία των ματιών σας
Byjessica Migala
Είναι η σκοτεινή λειτουργία καλύτερη για τα μάτια σας ή τον ύπνο σας;
Bymarygrace Taylor
Πώς να ξέρετε αν η συνταγή σας είναι λάθος
Τα σημάδια ότι το RX σας είναι εκτός ημερομηνίας περιλαμβάνει τα ακόλουθα, ο Δρ Αλέξανδρος λέει:
- Θολή όραση
- Προβλήματα εστίασης
- Μειωμένη σαφήνεια ή τραγανότητα στην όρασή σας
Δοκιμάστε να καλύψετε ένα μάτι με το χέρι σας. Είναι το άλλο θολή; Αυτό οφείλεται στην καταπόνηση των ματιών.
Τι να κάνετε για μια ξεπερασμένη συνταγή
Τα καλά νέα είναι ότι η ενημέρωση της συνταγής σας μπορεί να αντιστρέψει την καταπόνηση των ματιών, λέει ο Δρ Αλέξανδρος, βελτιώνοντας έτσι τη σαφήνεια της όρασής σας, βελτιώνοντας την καθημερινή σας άνεση και να σας επαναφέρει στην κορυφή του παιχνιδιού σας στην εργασία.
Μια άλλη επιλογή είναι να χαλαρώσετε τα γυαλιά εντελώς, αν είναι δυνατόν. Μπορείτε να επιλέξετε χειρουργική επέμβαση διόρθωσης όρασης, όπως LASIK, ή να πάτε για φακούς επαφής.
Εάν συνήθως δυσκολεύεστε να συμβαδίσετε με τις επισκέψεις στον οπτικό σας, ο τελευταίος μπορεί να είναι ο τρόπος να πάει: “Οι συνταγές φακών επικοινωνίας συνήθως λήγουν μετά από ένα χρόνο για να ενθαρρύνουν την τακτική φροντίδα όρασης και τις ετήσιες εξετάσεις ματιών”, λέει ο Δρ Αλέξανδρος – και , ως επικεφαλής της Βόρειας Αμερικής Όραμα Επαγγελματικές Σχέσεις στο Johnson & Johnson Vision, γνωρίζει ένα πράγμα ή δύο σχετικά με τις επαφές.
Απλώς αντισταθείτε στη διατήρηση αυτών των παλιών γυαλιών και να τα βγάλετε ξανά. Ίσως να επιλέξετε ένα ενημερωμένο αντίγραφο ασφαλείας γυαλιών, για κάθε περίπτωση.
Λοιπόν, πόσο κακό είναι πραγματικά να φοράτε γυαλιά με παλιά συνταγή;
Παρόλο που δεν θα βλάψει τα μάτια σας, μπορεί να οδηγήσει σε στέλεχος των ματιών που οδηγεί σε πονοκεφάλους, ξηροφθαλμία και προβλήματα που εστιάζουν, τα οποία μπορούν να κάνουν δύσκολο να περάσουν από την ημέρα σας.
Καλύτερα να προγραμματίσετε μια εξέταση ματιών κάθε ένα ή δύο χρόνια και να κολλήσετε με αυτό το ραντεβού. Το μέλλον θα φανεί φωτεινό.
Πόσο κακό είναι να κοιμηθείτε ή να ντους με επαφές;
Bymadeleine H. Burry
Πόσο κακό είναι πραγματικά το multitask;
Bymadeleine H. Burry
Πόσο κακό είναι πραγματικά να τρέχετε σε παλιά πάνινα παπούτσια;
Byalison Kotch
Διαφήμιση