Μια γυναίκα πίνει ένα slurpee από το 7-11. Πηγή εικόνας:Charley Gallay/Getty Images Entertainment/GettyImages
Σε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, ένα Seven Eleven Slurpee μπορεί να χτυπήσει το σημείο. Αλλά ένα δωρεάν Seven Eleven Slurpee είναι ακόμα καλύτερο – και ίσως γι’ αυτό η αλυσίδα τα δίνει σε τακτά χρονικά διαστήματα. (Αν λέτε στον εαυτό σας: “Πού είναι ένα Seven Eleven κοντά μου;”, δείτε τον εντοπισμό καταστημάτων). Ωστόσο, απλά να έχετε κατά νου ότι ανάλογα με το μέγεθος, οι θερμίδες και η ζάχαρη μπορούν να αθροιστούν γρήγορα. Οι διατροφικές πληροφορίες για ένα Slurpee βασίζονται σε μια μερίδα 8 ουγκιών ή 1 φλιτζάνι.
Θερμίδες
Το θερμιδικό περιεχόμενο ενός Seven Eleven Slurpee εξαρτάται από τη γεύση. Η πλειονότητα των γεύσεων περιέχει περίπου 65 θερμίδες ανά μερίδα. Ένα Coca-Cola Classic Slurpee περιέχει 65 θερμίδες, ένα Fanta Wild Cherry Slurpee περιέχει 66 θερμίδες, ένα Mountain Dew Slurpee περιέχει 60 θερμίδες και ένα Fanta Grape Slurpee περιέχει 67 θερμίδες.
Ζάχαρη
Θα πρέπει να εξετάζετε την περιεκτικότητα σε ζάχαρη όταν αγοράζετε ένα Slurpee. Ένα Coca-Cola Classic Slurpee περιέχει 18 γραμμάρια ζάχαρης, ένα Fanta Wild Cherry Slurpee περιέχει 18 γραμμάρια, ένα Mountain Dew Slurpee περιέχει 16 γραμμάρια και ένα Fanta Grape Slurpee περιέχει 18 γραμμάρια. Αυτό σημαίνει ότι το μέσο Slurpee περιέχει 4 έως 4,5 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη – και το 100 τοις εκατό των θερμίδων σε ένα Slurpee προέρχεται από τη ζάχαρη.